Nach weisheitszahnop fäden ziehen wieder ins gym?

1 Antwort

Theoretisch kannst du ins Gym, aber ich würde um save zu sein noch einen Tag abwarten. Ich hatte 1 Woche lang eine schlimme Grippe nachdem mir 2 gezogen wurden, weil mein Immunsystem ziemlich geschwächt war. Dem Körper Pause zu geben ist immer besser als es zu übertreiben und den Organismus zu überlasten.

Woher ich das weiß:Hobby – Ich trainiere Calisthenics/Erfahrung mit Trainingsarten