Morgen, Mittags oder Abends trainieren?
ich hab 4 Monate lang bis die Schule beginnt die wahl wann ich trainieren kann, was würdet ihr empfehlen?
fitnessstudio
Das Ergebnis basiert auf 8 Abstimmungen
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Workout, Bodybuilding, Fitnessstudio
Morgens
find ich am besten, direkt gut in den Tag starten und man ernährt sich meistens besser wenn man schon trainieren war
Würde auch gerne immer morgens gehen aber leider nicht möglich
Von
Experte
basel313
bestätigt
Mittags
Kommt auf dein Ziel an. Spontan würde ich Nachmittags sagen.
Morgens
Kommt drauf an welcher Typ du bist. Ob du ein Morgen oder Nachts Mensch bist. Aber wenn du in der Früh gehst, startest du besser in den Tag meiner Meinung nach.
Morgens
Gibt einem einfach ein gutes Gefühl und Energie für den Tag
will wieder morgens fitter werden