Ist es normal dass ich komplett müde von der Arbeit nachhause komme?
Hallo. Ich bin gerade bei fsj in der Pflege.
ist es normal dass man komplett müde nachhause kommt immer und einfach nur noch ins Bett möchte❓
Ich arbeite zwar meist nur so 6 bis 6.5 Stunden. Muss halt Frühstück machen. Abwaschen. Dann muss ich zwei Stunden mit Bewohnern was machen Spielen. Spaziergang. Vorlesen oder einfach reden. Dann Mittagessen verteilen. Wieder abwaschen. Und noch was mit Bewohnern machen. Dann geh ich essen hab ne kleine Pause und bis ich heim gehe noch was mit Bewohnern machen.
Aber komme mir manchmal echt vor wie in ner Psychiatrie. Sind manchmal echt anstrengend die Bewohner. Vor allem schreien die oft rum. Gibt sehr viele psychisch sowie körperlich kranke in meinem Pflegeheim. Von depression Angststörung bis hin zu Demenz Blindheit und Krebs ist wirklich alles dabei. Ziemlich viele Bewohner sind echt verzweifelt und haben sehr große Ängste und so.
diesen ganzen Leid tagtäglich zu sehen ist halt echt nicht grad Energiefördernd und dann noch das schreien der Bewohner. Bin echt froh wenn ich mal für wenigstens fünf Minuten raus auf ein Kaffee und Zigarette gehen kann. Weil dsnn ist zum Glück für fünf min kleine Ruhe.
ist es normal dass ich immer so kaputt und müde nachhause komme auch wenn ich nur 6 bis 6.5 Stunden arbeite❓🤷♂️
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6 Antworten
Sicherlich, gerade wenn man noch neu dabei ist und noch nicht das meiste einfach routiniert abarbeitet, ist es belastend.
Auf Dauer sollte man allerdings nen Weg finden, damit klarzukommen. Also Routine finden, merken wo man auch mal Dinge laufen lassen kann ohne sich Gedanken drüber zu machen oder einzugreifen, Standard-Lösungen für häufig auftretende Probleme parat haben... Sowas trägt sehr dazu bei, dass man eben nicht so fertig ist. Nichtsdestotrotz bleibt es dabei, dass ein Arbeitstag ein Arbeitstag ist und dass man danach tendenziell erholungsbedürftig ist.
Wenn man sich nicht so weit arrangieren kann dass es funktioniert, ist es wohl sinnvoll sich ne andere Tätigkeit zu suchen.
Wenn es dauerhaft so ist, finde ich das nicht normal.
Am Anfang dauert es aber sicher eine Weile, sich an das Pensum zu gewöhnen.
Ja das kann vorkommen, dass man dann müde ist. Suche Dir mal einen guten Ausgleich in der Freizeit der Dir Spaß macht und Dir wieder Energie gibt. Vielleicht meditieren oder Sport machen oder mal spazieren gehen/ Musik hören / Film oder Kino schauen
Das ist vollkommen normal, die Arbeit mit psychisch schwerst kranken Menschen geht an die Substanz, man ist gefordert, leidet mit und das Schreien strapaziert die Nerven.
Nicht jeder kann sehr gut umgehen, wenn er mit psychisch Kranken konfrontiert wird.
Deshalb bist Du total erschöpft. Wenn Du heim kommst, bräuchtest Du einen Powernap.
Vielleicht wäre ein Berufswechsel sogar dauerhaft sinnvoll.
Alles Gute für Dich.
Es klingt so, als würde dich der Alltag dort sehr fordern und dementsprechend kann es auch gut sein, dass du dadurch müde wirst.