Etwas Fisch oder Fleisch am Abend regt die Regeneration des Körpers an?
Stimmt dieser Mythos wirklich und wenn ja warum ?
Danke
Lg
3 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Ja stimmt da in der Nacht die Regeneration stattfindet und da Protein hilft. Tierisches Protein ist höherwertig als pflanzliches und daher besser.
Fleisch muss niemand essen. Fisch auch nicht. Und wenn, dann sind die Fladen aus Qualzuchtschwein eher geeignet die Darmkrebsbildubg "anzuregen" und wegen Hormonen das Brustwachstum bei Männern.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Erfolgreich wohnend seit 1983
Es geht genauer gesagt um die Proteine.
Die sind in allem vorhanden, das wächst.
Muss nicht zwingend Fleisch oder Fisch sein.