Was kann man damit kochen?

1. Penne mit Schinken-Ei-Sauce

Zutaten: Penne, Kochschinken, Eier

Zubereitung: Penne kochen. Schinken würfeln und in der Pfanne anbraten. Eier verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen und zum Schinken geben, leicht stocken lassen (wie Rührei). Mit den Penne vermengen – ergibt eine Art „Carbonara light“.

2. Chia-Hafer-Frühstück mit Trauben

Zutaten: Haferflocken, Chia-Samen, Trauben

Zubereitung: Haferflocken und Chia-Samen mit Wasser oder Milch (falls vorhanden) quellen lassen (z. B. über Nacht). Mit frischen Trauben toppen – ergibt ein gesundes Frühstück oder Dessert.

3. Trauben-Vodka-Sorbet (oder Shot)

Zutaten: Trauben, Vodka

Zubereitung: Trauben pürieren und durch ein Sieb streichen. Mit etwas Vodka mischen und einfrieren – ergibt ein Sorbet. Oder einfach gekühlte Trauben mit Vodka als schneller Shot servieren.

4. Eiermuffins mit Schinken und Haferboden

Zutaten: Eier, Schinken, Haferflocken

Zubereitung: Aus Haferflocken einen Boden für Muffinformen machen (leicht anrösten). Eier mit gewürfeltem Schinken vermischen, in die Formen geben und backen. Kleine herzhafte Muffins, gut auch als Snack.

Mit den Zutaten, die du hast, lassen sich durchaus ein paar interessante Gerichte oder Snacks zaubern! Hier ein paar Ideen:

• Zutaten: Penne Nudeln, Kochschinken, Eier
• Zubereitung:

1. Penne nach Packungsanleitung kochen.
2. Kochschinken würfeln und in einer Pfanne leicht anbraten.
3. Gekochte Penne dazugeben.
4. Eier verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen, in die Pfanne geben und alles stocken lassen, wie bei einer Pasta-Frittata.
5. Optional: Mit Chia-Samen bestreuen für extra Nährstoffe.

• Zutaten: Haferflocken, Trauben, Chia-Samen, Ei (optional - als Rührei dazu)
• Zubereitung:

1. Haferflocken mit Milch, Wasser oder Joghurt (falls vorhanden) anrühren.
2. Trauben halbieren und unterheben.
3. Mit Chia-Samen bestreuen.
4. Optional: Aus den Eiern ein Rührei machen als herzhafter Kontrast.

• Zutaten: Eier, Kochschinken, Chia-Samen (optional)
• Zubereitung:

1. Eier mit Salz, Pfeffer und etwas Wasser verquirlen.
2. Kochschinken würfeln, in einer Pfanne anbraten.
3. Die Eier darüber geben, stocken lassen, eventuell Chia-Samen drüber streuen.

• Zutaten: Haferflocken, Chia-Samen, falls du noch Honig oder Nüsse/Trockenfrüchte hast
• Zubereitung:

1. Haferflocken und Chia-Samen mischen.
2. Mit etwas Wasser oder, falls vorhanden, Honig zu kleinen Bällchen formen.
3. Kurz kühl stellen.

• Zutaten: Trauben, Vodka
• Zubereitung:

1. Trauben halbieren und einfrieren.
2. Gefrorene Trauben mit etwas Vodka pürieren - ergibt ein erfrischendes Sorbet.

Wenn du noch Gewürze, Öl, Butter oder andere Basics hast, erweitern sich die Möglichkeiten natürlich!

• Schinkennudeln, die du am Schluss im Backofen mit verquirltem Ei überbäckst, so dass die Eier stocken. Zwiebeln mit dem Schinken anbraten, wenn vorhanden.
• Porridge mit Chiasamen und Trauben.
• Rührei mit Schinken.

Nudeln kochen, mit etwas Margarine in eine Pfanne geben, den Schinken leicht anbraten, die gekochten Nudeln hinzugeben, die Eier verrühren und darüber gießen und stocken lassen. Guten Appetit!

Nudeln mit Ei und Schinken.

Du könntest noch Sahne oder so was kaufen und irgendeine Cremesauce machen.

Carbonara oder so.