Man sagt doch immer, Koffein würde einen wachhalten. Bei mir hatte es immer den genauen Gegenteil-Effekt. Besonders in meiner Schulzeit hatte ich jeden Tag höchstens 5 Stunden Schlaf, eher nur 2-3. Ich war nachts immer auf, um Hausaufgaben zu machen, zu lernen, Präsentationen vorzubereiten, für Tests zu lernen..... Dabei habe ich mich immer mit Kaffee eingedeckt.

Allerdings wurde ich davon nur noch müder. Das fand ich schon seltsam, weil Koffein doch dafür sorgen muss, dass ich putzmunter werde. Was war da los?

Mit Cola war das gleiche Drama

Also ich bin gern allein und kann langen Sozialen Kontakt nicht ertragen. Irgendwann werde ich genervt oder gereizt obwohl nichts los ist. Nach der Schule zum Beispiel liebe ich es 2 Stunden allein zu sein bis meine Eltern kommen. Ich rede kurz mit denen, erzähle von meinem Tag, esse mit ihnen und dann bleib ich den Rest des Tages in meinem Zimmer. Ich fühle mich so am wohlsten.

Ist das irgendeine Störung oder so? Gibt es einen Namen dafür?

Ich suche klare Beispiele für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und kleine Zwischenmahlzeiten. Ich esse kleinere Portionen und brauche feste Strukturen – bitte keine Tipps wie „iss weniger“, sondern richtige Pläne, die man anpassen kann.

Lebensmittel, die ich mag:

Kartoffeln, Nudeln, Reis, Brot, Gemüse (Zucchini, Paprika, Brokkoli, Karotten, Tomaten), Obst (Bananen, Äpfel, Erdbeeren, Trauben), Joghurt, Käse, Quark, Eier, Fleisch, Fisch, auch mal scharf gewürzt. Getränke: Tee, Wasser, Saftschorle

Ich habe Spreewaldgurken gekauft und da sind auch Knoblauchzehen mit drin. Diese eingelegten Knoblauchzehen stinken gar nicht. Sind die irgendwie behandet weil die nicht stinken ?

Hallo Leute,

habt Ihr eine Idee wie man seinem Gehirn wieder klar machen kann Gefühle wieder zu erleben, zu fühlen, entstehen zu lassen?

Nach einem traumatischen Erlebnis vor vielen Jahren hat mein Gehirn oder was auch immer um mich wahrscheinlich zu schützen ALLE Gefühle komplett blockiert und ist auf ein Selbstschutz Programm umgestiegen. Aber in dieser Situation verharre ich nun Jahre lang. Ich fühle absolut nichts mehr

Ich will wieder Gefühle wie Freude, Wut, Trauer, Hunger, Durst, Sex fühlen können. Wie mach ich meinem Gehirn klar das ich wieder fühlen will und kann oder bzw. Die Gefahr ist vorbei.

Würde mich einmal interessieren, ist ja eigentlich in Deutschland verboten.

Ich mag den künstlichen Geschmack von Sachen wie protein pulver, bars, pudding und ähnliches. Ist es schädlich davon zuviel zu essen, mit der Annahme das man die Kalorien im Auge behält?

Ja /Nein

ist das bei euch auch so ? vielleicht habe ich dadurch probleme beim tabletten schlucken? wenn ich da ne tablette mit dem wasser spüre, ist da ne blockade, ich muss daher den kopf nach hinten nehmen und mich zwingen zu schlucken, unangenehm

Falscher Ausdruck und Grammatikfehler

Ich vergleiche mich zu oft

Möchte Treffen absagen wenn ich Pickel habe

Brauche eure Hilfe

Heute ist der 4te Tag nach meiner OP. Ich hab keine Schmerzen, gelegentlich nur Nachblutungen.

Ich esse so wenig seit der OP mir ist jeden Tag schlecht und das Brei Zeug hilft einfach nicht sonderlich viel.

Hat jemand eine Idee? Danke für eure Tipps.

Ich ernähre mich eigentlich nur von kleineren Snacks oder Haferflocken- muss aber jetzt körperlich viel arbeiten und dafür brauche ich genug Kraft & Energie :)

Bei mir ist es mehr als 20 Jahre her

Findet ihr das man mit 30 noch viel vom Leben hat ?

Ich bin heute zehn geworden und wollte fragen ob es schlimm ist wenn ich einmal Red bull probiere? Weil andere in meiner Klasse auch ab und zu gonergy oder red bull trinken

Habe heute Geburtstag, und noch vor ein paar Jahren war mein Handy um 00:00 voller Nachrichten, Gratulationen etc. Als Kind fühlte ich mich an meinem Geburtstag wie ein Licht, wie ein hell leuchtender Stern, so als egal wo ich hingehe, man sieht, dass heute ein „besonderer“ Tag ist. Heute Anfang 20, Handy stumm, Gefühle neutral. Im Hinterkopf kommt immer so leicht ein Gedanke hoch: deprimierend, keiner interessiert sich für dich, keiner erinnert sich an deinen Geburtstag, du bist unwichtig…

Aber das Gefühl, dass es mir egal ist, ist deutlich stärker und dominanter.

Ich habe über die Jahre einiges mitgemacht: Depression, Suizidgedanken, Depersonalisation, temporäre Erblindung sowie negative Erfahrungen.

Und dass ich mich heute so normal fühle, macht mir etwas Sorgen, dass ich gefühlsmäßig stumpf werde.

Es ist nicht schlimm, dass Familie und Freunde meinen Geburtstag vergessen haben. Aber dieses Gefühl, das ich habe, macht mir Angst.

Ich bin eigentlich etwas sensibel, weswegen mir dieses Neutralitätsgefühl Sorgen bereitet, dass ich vielleicht wieder zurückfalle an den ganzen emotionalen „Defekte“.

Ist das Normal?