Würdet ihr gerne 110kg drücken können beim Training?

Sowas ist mir gar nicht wichtig auf viel Gewicht. Es soll einfach so passen, dass es machbar und noch gesund ist und dass ich es auch schaffe. Was bringt es mir, wenn mir das Gewicht zu schwer ist und die Haltung nicht passt oder man Geräusche wie ein Bär von sich gibt. Es ist schön sich zu steigern, aber 110 kg ist für mich kein Muss.

Ja klar

Nehme an, du meinst bankdrücken?

Ich als Frau schaffe das sowieso nicht. Wäre ich aber ein Mann wäre das definitiv eines meiner Ziele!

also beim Presse mach ich locker das doppelte.....aber auf der flach bank ka hab da nie probiert gemessen einmal (zum ersten Mal ) vor nem ¾jahr mit ¾ Trainingserfahrung 85kg gedrückt auf 2 mehr ging damals nicht

Das ist für mich überhaupt kein sinnvolles Ziel.