Was ist am gesündesten?

Apfel 42%
Alternative 21%
Irgendwas 16%
Banane 11%
Citrone oder Cranberry 5%
Erdbeeren 5%
Datteln 0%
Feige 0%
Grapefruit 0%
Holunder 0%

19 Stimmen

5 Antworten

curiousgirl00
18.04.2025, 10:35
Erdbeeren

Angeblich Erdbeeren.

Wobei ich der Meinung bin eine gute Mischung ist wie bei allen Dingen am besten.
Lelazoe
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung
18.04.2025, 11:22

Kann man nicht sagen. Das ist alles auf seine eigene Art gesund, andererseits kommt es auf die Menge und auch die ganze Ernährung an. Ein einziges Lebensmittel kann alleine gar nicht gesund sein.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich beschäftige mich sehr mit Lebensmitteln und Ernährung
Honeysuckle18
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gemüse, Fleisch, vegan
18.04.2025, 10:41
Apfel

Am gesündesten für Menschen ist das, was in ihrer unmittelbaren Umgebung wächst...

Am Beispiel Obst sind dies für mich Äpfel, Birnen, Zwetschgen, Trauben, Pflaumen, Mirabellen, diverse Beeren, Kirschen sowie Wild- und Waldfrüchte.
ApexIJL
24.04.2025, 18:01

kommt drauf an was du in deiner ernährung priorisierst
AnderesSein
18.04.2025, 18:46
Apfel

"An Appel a day keeps the doctor away"