Ich M21 möchte mich daran gewöhnen, nackt zu sein, um vor allem, um in Gemeinschaftsduschen entspannter damit umgehen zu können und keine Erektionen zu bekommen. Z.b. zuhause, bekomme ich vom duschen keine Erektion.
Dazu versuche ich, zu Hause so lange wie möglich nackt zu bleiben. Noch etwas komisch aber im ganzen funktioniert das auch, ich gewöhne mich langsam daran. Allerdings passiert mir immer wieder Folgendes:
Sobald ich bewusst darüber nachdenke, dass ich gerade nackt bin, bekomme ich eine Erektion.
Das wiederum erregt mich und am Ende des Tages masturbiere ich , um den Druck loszuwerden. Sonst, wird schlafen schwer. Nun frage ich mich:
- Inwiefern ist das eigentlich kontraproduktiv? schliesslich konditioniere ich meinen Körper so darauf, Nacktheit mit sexueller Erregung und Orgasmus zu verbinden.
- Wie kann ich lernen, nackt zu sein, ohne direkt eine Erektion zu bekommen?
- Besonders in den Duschen ist es schwer: Je mehr ich mir sage „Bloss keine Erektion bekommen“, desto eher passiert es.
Freue mich auf ernsthafte Tips und Antworten :)