ich bin verzweifelt weil ich jetzt schon seit 7 monaten clean bin aber immer noch in diesem zustand rum renne. es gibt viele kleine veränderungen die ich kaum bemerke aber oft bin ich niedergeschlagen und penne den ganzen tag. dann ist da noch dieses piepen in den ohren wenn alles ruhig ist. wann wird es endlich weggehen? ich will wieder fühlen und spüren wie schön das leben doch ist bitte helft mir. ich suche jemanden der das alles schon durchgemacht hat.

Hallo. Hin und wieder stelle ich mir gerne den Tod, die Nichtexistenz, Unendlichkeit vor. Dabei kommt nach einigen Minuten ein tiefes Gefühl der Derealisation (Unwirklichkeit, mit Gedanken wie "das hier ist nicht real, das ist nicht mein Leben, ich kann daraus weg, woanders aufwachen"). Ein sehr paranoides Gefühl, das zwar schnell wieder vergeht, aber mich total fasziniert.

Ich sage dazu, ich bin nicht religiös oder esoterisch interessiert. Also bitte keine Antworten in diese Richtung. Ich habe auch in anderen Foren schon Vergleichsfälle gefunden (z.B. http://www.psychologieforum.de/derealisation-depersonalisation-32195.html).

Mich würde eher interessieren, ob jemand aus wissenschaftlicher Sicht eine Erklärung dafür hat? Freu mich auf die Antworten. LG

hallo, es gibt schon paar threads zu diesem Thema, aber keins hat mir wirklich weitergeholfen. also ich hab das schon länger, dass ich mich manchmal komisch fühle, also alles fühlt sich unreal an und wenn z.b. jetzt etwas ungewöhnliches passieren würde z.b. jemand rämpelt mich an und will Stress, dann wüsste ich garnicht wie ich reagieren sollte, also es fühlt sich komisch an. ich hab gelesen, dass das eine Derealisation sein könnte. Ich bin männlich, 15 und habe das in letzter Zeit quasi durchgängig, aber manchmal in manchen Situationen extrem.

Hallo,

Ich habe seit 3 Wochen Derealisation durch Cannabis und wollte fragen was dagegen hilft & wie lange sowas bleiben kann und wie ich es schneller los werden kann.

Und ob man Nikotin oder Alkohol vermeiden sollte bei einer Derealisation.

Hat einer schon Positive Erfahrungen mit Medikamente gemacht gegen Derealisation?

Hab nebenbei noch eine Soziale Phobie und halte das so gut wie nicht aus. Möchte gerne gute Ratschläge.

Cannabis habe ich seit dem nicht mehr angerührt.

Lg

Hallo :) Es geht um meine DP/DR die ich leider jetzt schon fast 2 jahre habe meistens hab ich panikattacken und werde sehr depressiv wenn ich über sehr philosophische themen nachdenke wie zum beispiel frage ich mich, bin ich real oder gibt es eine ausenwelt,träume ich nur sowas halt ich war auch das erste mal bei einen therapeuten hab aber fast keine zeit wieder dort hin zugehen.ich google die sachen immer nach und habe echt angst das ich verrückt werde :(

Könnt ihr mir vielleicht helfen ? Vielen dank für eure antworten :)

Hallo, ich habe seit gut schon einem halbem Jahr Derealisation oder Depersonalisation ich bin mir da nicht sicher. Ich habe zwar schon oft gehört, dass es normal in der Pubertät ist, da ich ja 15 Jahre alt bin(männlich), aber alle meinen, dass es wieder vorüber geht. Nun dies habe ich vor drei Monaten gelesen und dachte das wird schon wieder nur die positive Einstellung behalten, doch mit der Zeit werde ich immer verzweifelter es fühlt sich an als ob es nicht mein leben ist ich bin der Betrachter es fühlt sich leer an ich vergesse Sachen kurz geschehene Dinge fühlen sich so an als ob sie Ewigkeiten her passiert sind. vor ungefähr 1 Jahr habe ich ein wenig gekifft aber ich habe dann aufgehört weil ich das Gefühl paar tage danach mit der Vergesslichkeit hasste nun dieses halbe Jahr ging es mir dann gut und dann fing es wieder an nur inklusive der Symptome von derealisation. Und seit dem hat es nicht aufgehört nicht mal kurz es ist seit einem halben Jahr permanent. Ich habe gelesen, dass es von Angstzuständen herbeigeführt werden kann auch häufig wenn man es nicht mal merkt oder ebenfalls von stress. Ich persönlich habe kein stress mit der Schule, Eltern, Freunden etc. Angstzustände hatte ich auch nicht aber ich spiele häufig egoshooter, also habe ich damit erstmal pausiert und wollte mich mehr auf Sachen konzentrieren, da ich dachte, dass es hilft wie zeichnen, Bücher lesen und auch manchmal meditieren. Es hat NICHTS geändert wie ich mich fühle, ich weiß NICHT einmal mehr wie es sich anfühlt richtig zu leben. BITTE KANN MIR JEMAND HELFEN MIT ERFAHRUNG, am besten erst einmal ohne Psychiater etc

Liebe Community,

ich schreibe diese Frage um hoffentlich antworten zu bekommen die mir helfen. Erstmal zu mir. Ich gehe noch zur Schule und bin eigentlich ein relativ guter Schüler. Ich habe gute Freunde und eine nette Familie. Durch verschiedene Freunde bin ich auf Cannabis gekommen. Ich habe zum ersten mal vor einem halben Jahr gekifft (Es war kein Gruppenzwang; Ich wollte diese neuen Erfahrungen sammeln). Natürlich habe ich mich davor gut informiert. Ich bin nämlich ein sehr vorsichtiger Mensch. Bei den ersten Malen trat keine Wirkung auf. Meine erste Erfahrung war direkt eine sehr unangenehme Erfahrung! Ich hatte einen starken Realitätsverlust und habe mich von meinem Körper getrennt gefühlt (als wäre ich in einem Film). Dieser Zustand hielt für ca. 3 Stunden an. Ich hatte aber einige Tage danach immer noch Phasen in welchen dieser Zustand viel schwächer auftrat. Ich habe mich danach im Internet darüber informiert und keine 100% passende Antwort darauf gefunden. Da ich unbedingt einmal "High" sein wollte habe ich das öfter wiederholt. Immer die gleiche Wirkung! Ich war bis dahin noch nie betrunken. An einem Abend habe ich dann mit Freunden Alkohol konsumiert. Das komische ist, dass exakt die selbe Wirkung auftrat wie beim kiffen! Ich wusste echt nicht was mit meinem Körper falsch war alle meine Freunde reagierten normal. Vor kurzer Zeit habe dann im Internet von "Derealisation und Depersonalisation" gehört. Direkt wusste ich, dass ich "das" hatte. Alles stimmte mit der Beschreibung dieser beiden Dinge überein! Ich kann jetzt seit einigen Tagen an nichts anderes mehr denken und habe Angst. Durch diese Angst kommt die verfremdete Wahrnehmung zurück in den Alltag. Ich fühle mich sehr unwohl! Ich weiß, dass das nur Einbildung ist und es irgendwann verschwinden wird aber, dass ist leichter gesagt als es ist. Ich habe Selbstmordgedanken welche ich aber niemals durchführen würde. Ich bereue meine Leichtsinnigkeit mit der Substanz. Nun meine Fragen: Soll ich mit meinen Eltern darüber sprechen? Wie lange dauert der Zustand ungefähr noch an? Wie kann ich die Situation so hinnehmen wie sie ist? Werde ich für mein ganzes Leben so auf Alkohol reagieren (Ich kann ja nicht für mein ganzes Leben kein Alkohol mehr trinken)? Ich habe relativ viel Stress (ich kaue Fingernägel und habe ab und zu Zuckungen in den Augen) wie soll ich mit dem umgehen? Falls jemand diesen langen Text gelesen hat will ich mich hiermit bedanken! Ich hoffe ich bekomme konstruktive Antworten. Ich weiß, dass ich noch jung bin und ich Mist gebaut habe. Leider kann man das jetzt nicht mehr ändern und ich muss das ausbaden (das muss mir niemand sagen)!

Vielen Dank

Was kann ich tun ? Hat jemand Medikamentenerfahrungen hinter sich wo geholfen haben ?

Guten Tag,

ich habe seit längerer Zeit das Problem, dass mir die "Realität" etwas unwirklich vorkommt. Nicht, dass ich denke, dass alles unecht ist, ich sehe sie einfach nur so. Um dieses Gefühl beschreiben zu können, hab ich nach Parallelen gesucht und sie gefunden: Wenn ich Videos schaue, gucke ich einfach nur, die anderen Sinne benutze ich so gut wie gar nicht. Zugegeben schaue ich sehr viel, ein Großteil meiner Freizeit geht dabei drauf. Da ich es auch seit mehreren Jahren tue, hab ich das Gefühl, dass mein Kopf sich irgendwie auf diese Videos eingestellt haben muss und ich deshalb die Umwelt, bzw. "Realität" eher wie aus der Zuschauerperspektive -also abwesend und etwas so, als wäre ich in einem Traum- wahrnehme. Der Begriff, den ich im Internet gefunden hab und der am besten gepasst hat, ist Derealisation. An meiner Erklärung sieht man, dass ich natürlich kein Arzt bin sondern versuche ich nur, mir die ganze Sache zu erklären, denn es ist etwas gruselig, wenn man die ganze Zeit wie im Halbschlaf rumrennt.

Ich wollte fragen, ob ich Recht haben könnte, dass der Derealisationsprozess evtl. mit meiner Mediennutzung zu tun haben könnte. Und falls irgendwer auf witzige Gedanken kommt: Nein, ich nehme keine Drogen ;)

Hallo zusammen
Ich bin 17 & habe es etwas schwer im moment. Stehe täglich um halb 5 auf und gehe um 10- halb 11 schlafen (kann nicht früher, geht einfach nicht). Komme abends je nach dem zwischen 6 und halb 9 nach hause. Das seit bald 2 Jahren. Seit 1 Woche oder so habe ich so ein Derealisationsgefühl und fühle mich nicht mehr wirklich real. Ist das auf den schlafentzug zurückzuführen? Reicht es wenn ich ausschlafe über das verlängerte Wochenende?
Liebe Grüsse

Ich leide nun seit dem 20.10.14 an Derealisation und Depersonalisation.Seit etwa Anfang 2015 wurde es besser,jedoch blieb das "unechte"Gefühl bis heute.Ich denke auch nicht mehr dran,lenke mich ab,e.t.c.Aber sobald ich etwas berühre oder mich konzentriere,ist es wieder unreal :( Hat hier jemand vielleicht Tipps wie ich langsam aus der DR und DP rauskomme? Habe schon eine Psychologin gefunden,allerdings geht sie nie ans Telefon :(

Eine Freundin sieht alles unrealistisch und unecht seit Sie hin und wieder mal gekifft hatte. Sie fühlt sich oft wie in einem Traum als wäre die Welt und alles unecht. Sie sagte mal alles besteht nur noch aus Pc.s und die Welt würde nur noch auf Kontakten in sozialen Netzwerken existieren das Ihre Freunde und so Ihr alle sehr fremd geworden sind durch fast nur Chatten anstatt sich zu treffen. Wenn Sie ausgeht bekommt Sie irgendwie Angst fühlt sich sehr unwohl wenn mehrere Leute an einen Tisch sitzen. Kann diese Störung vom kiffen entstanden sein. Sie war einmal auf einen Trip wo Sie dachte das jeder Ihr was böses will und Sie niemand versteht und hatte Panik bekommen Herzrasen und so. Angst das Sie unnormal sei und Angst aus den Trip wieder heraus zu kommen seitdem hat Sie das Zeug nie wieder angefasst. Habe im Internet gegoogelt und heraus bekommen das dies eine Derealisationsstörung sein könnte. Hat da jemand schonmal von gehört und kann sowas durch kiffen entstehen ?

Hallo,
Ich weiß das ich Handy süchtig bin da ich nach der Schule NUR am Handy bin wenn ich rausgehe oder sogar in der Schule bin, bin ich bei jeder gelegenheit am Handy.
Da ich aber nun seit fast 2 Monaten an einem komischen gefühl 'leide' bei dem meine Umwelt mir unreal vorkommt etc. War ich beim Arzt und der meinte zu mir ich sollte es mal lange ohne Handy versuchen bzw zeiten einlegen, und mich mit was anderen beschäftigen. Da ich es aber nicht kann bzw einfach zu sehr am Handy hänge und mir ohne Handy langweilig ist, wollte ich fragen ob jemand Tipps hat? Er meinte ich sollte es 1 Monat versuchen und wenn es nicht besser wird sollte ich nochmal hin. Doch bald ist 1 Monat vorbei und ich konnte das Handy nicht aus der hand legen und das gefühl ist immernoch da!

Hey Leute, Ich mache zurzeit das Abitur im ersten Semester und habe die Klausurenwochen nun auch erfolgreich überstanden und bin recht zufrieden mit meiner Leistung. Jedoch treten bei mir seit dem Ende der letzten Woche wieder starke belastende Symptome auf, die mir auch schon durchaus bekannt sind, jedoch nicht in diesem Maße. Ich litt noch vor 3 Monaten unter Panikattacken, die ich jedoch zum Glück allein bekämpfen konnte und nun wieder relativ angstfrei leben kann. Aus irgendeinen Grund treten jetzt jedoch die damaligen Begleiterscheinungen der Angsterkrankung, nämlich die Derealisation und ein gestörtes Ich-Gefühl, auf. Diese waren teilweise so stark, dass ich dachte, ich würde teilweise meinen Verstand verlieren. Aus diesem Grund habe ich nun auch von Montag an bis jetzt gefehlt, da mich diese Symptome einfach überwältigt haben. Anscheinend muss ich mir auch eingestehen, dass ich diese Probleme nicht voll und ganz alleine lösen kann und mich auf Hilfe einlassen muss.

Kann der Arzt ohne feste Diagnose, aufgrund von meinen Schilderungen, ein Attest für die Fehltage ausschreiben? Wie lange kann es dauern, bis ich einen Termin beim Psychologen bekomme?

Hallo Zusammen

Ich habe seit langem eine Gefühlsveränderung sowie Müdigkeit den ganzen Tag und Lichtempfindlichkeit.

Ich war schon der Meinung, dass ich an einer Derealisation/Depersonalisation leide.

Nun ist herausgekommen, dass ich einen starken Eisenmangel (ev. mir Anämie) habe.

Können diese Beschwerden auch davon kommen?
Ich werde morgen eine Infusion bekommen...das ganze nimmt mich aber schon jetzt Wunder, da es mich halt schon belastet.

Hallo, Wir hatten uns letzten Freitag und Samstag alle miteinander schön betrunken, hatten nicht viel schlaf wie mans kennt eben. Nun sind 3 Tage vergangen und ich fühle mich seit Sonntag so leer und realisiere alle Dinge die um mich geschehen garnicht. Es ist mir alles egal und alles fühlt sich so monoton an... Kann mir wer helfen? Vielen dank im voraus

Ich weiß nicht, ob ich Derealisation habe, jedoch finde ich die Symptome passen fast. Also sollte man sowas machen oder wird die Derealisation dadurch nur schlimmer ?

Ich leide nun seit einem Jahr an Depresonalisation. Angefangen hat es als ich mit meinen Schulden überfordert war,aber das hat sich geklärt. Normalerweise hielt so ein "Zustand" bei mir paar Wochen und nicht Jahre. Nun ist es so,wenn ich an was denken will(Erinnerungen,Gespräche e.t.c),bekomme ich jedesmal eine Art Druck im Kopf,als ob meine Seele mich davor schützen wollte. Mittlerweile weiß ich,das die Seele einen "runterfährt" sobald man am Ende ist,und es eine Art "Schutz" vor Gefahren ist. Angst habe ich auch keine. Ich lenke mich oft ab (Musik,Zeichnen,Videos) nur der Zustand geht nicht weg! Als ich damals krampfhaft etwas versucht habe,bekam ich noch eine Derealisation dazu. Selbst wenn ich in den Spiegel gucke,fühle ich auch nichts. Einen Termin beim Psychologen habe ich auch schon.Nur ich wollte wissen was bei euch geholfen hat,und ob ihr Tipps habt. Denn jedesmal wenn ich etwas tue,ist es fremd und roboterhaft. Man sagt es geht weg,sobald man es "ignoriert"leider ist es bei mi nicht so,wobei ich mich damit abgefunden habe :/

Hey, ich bin männlich und 18

Schon vor SEEHR vielen Jahren war es manchmal so, dass ich irgendwie manchmal die stimmen von Freunden im kopf hatte.
Also ich habe Sie nicht gehört, ich würde das auch nicht als halluzination bezeichnen.
Es ist so zu beschreiben: Wenn man an die stimme einer person denkt, und sich vorstellt wie diese einen bestimmten satz sagt, hört man die stimme ja sozusagen in seinen Gedanken.
So "klingt" das.
Es sind einfach nur sinnlose wörter oder sätze. Zb lag ich mal im bett und hatte auf einmal die stimme von nem Kumpel in Gedanken: "lass mal rewe"
Also ich höre die stimmen nicht so als ob jemand wirklich etwas sagen würde.
Außerdem kommt das so gut wie nur vor, wenn es ruhig um mich herum ist.
Wenn ich zb Musik höre oder mich auf ein Geräusch konzentriere garnicht.
Früher hat mich das nie gestört, aber ich habe momentan derealisation und depersonalisation und manchmal zwangsgedanken (die aber auch schon seit langem ab und zu) weswegen ich auch bei einer therapheutin bin und noch einen Termin beim psychiater habe.
Deswegen macht mir das etwas angst, auch wenn es mich an sich nicht wirklich stört.
Das größte Problem ist eigentlich, dass ich eh ein bisschen hypochondrisch bin, zu viel gegooglet hab und oft angst habe jetzt schizophren zu werden.
Eigentlich würde mich das mit den "stimmen in den Gedanken" wohl nicht stören, aber seitdem ich angst habe, dass das ein symptom oder anzeichen für was schlimmes ist konzentriere ich mich oft darauf, und dadurch wird es auch stärker.
Zb merke ich selbst oft, wenn es mal ruhig ist, dass die "Stimmen in Gedanken" garnicht da sind, sondern erst kommen wenn ich daran denke. Klingt vielleicht komisch.
Manchmal kommen sie aber auch einfach nur so wenn es still ist. Dann höre ich Musik oder gucke Fernsehen und dann hört es auf.

Meine frage ist eigentlich ob das jemand kennt oderso.
Am meisten belastet mich wahrscheinlich die Angst irgendwie durchzudrehen (die angst haben aber viele mit depersonalisation und derealisation, das ist wohl nichts ungewöhnliches)

Danke schonmal, lg

Hey ich bin echt am verzweifeln.. ich hoffe hier kann mir jmd helfen. Also ich habe seit 2 1/2 wochen so ein komisches gefühl. Also alles fühlt sich so unreal an und als ob ich träume, oder als ob ich im halbschlaf wäre... Wenn mit mir jmd redet verstehe ich das zwar, aber es ist so das es sich so anfühlt als ob ich automatisch, ohne es zu wollen antworte.. So als ob ich n roboter wäre und ferngesteuert werde oder so. Das ist ziemlig schwierig zu beschreiben... Außerdem fühl ich mich immer so müde... Und ich hab halt eben angst, zb. In der schule, weil ich mir da immer so hilflos vorkomme... Naja ich nehme mal an das ich sowas wie ne depersonalisation oder derealisation habe oder so.. (kenn mich da nicht aus) Also wollte ich fragen wie lange das schlimmstens dauert und ob es da irgendwelche tricks gibt (hab einen termin beim psychologen)

Danke für eure hilfe :)

Ps. Ich habe das seit der klassenfahrt, und dort habe ich sehr sehr wenig geschlafen (ungefähr in 5 tagen soviel wie ich normaler weise in 2 tagen schlafe...)

Pps. ich bin 15

Ähnliche Fragen gibt es ja hier schon.
Trotzdem wollte ich mal fragen ob jemand ähnliche Erfahrungen hat.

Ich bin männlich und 17.
Ich habe vor ca. 6 Monaten mal einen ziemlichen Absturz durch einmaliges kiffen gehabt. Ich hatte die ganze Zeit panik, dass es nie mehr weg gehen würde usw.
Es musste sogar ein Krankenwagen kommen.
Am nächsten Tag ging es mir aber wieder gut.

Ca. einen Monat später (hab natürlich nicht nochmal gekifft) war ich mit ein paar Leuten draußen (freunde von einem Kumpel) die fast pausenlos drogen genommen haben. (Cannabis, speed, ecstasy)
Ich habe nichts davon genommen (habe eher angst vor drogen)
Allerdings hab ich mich ganz komisch gefühlt, stand ziemlich neben mir und habe Panik bekommen.
Hab auch drüber nachgedacht, ob mir jemand was untergejubelt hätte, das war aber nicht der fall. Bin nur mit speed in Berührung gekommen, weil einer sich eine line auf meinem Handy gelegt hatte.
Bin dann nach Hause und schließlich schlafen gegangen. Hatte an dem Abend aber noch Panikattacken.
Am nächsten Tag war es nicht viel besser, wie gesagt, habe seitdem (seit ca 5 monaten) depersonalisation/derealisation und leide an ständiger benommenheit. Man fühlt sich ein bisschen wie im traum.
Hab drüber nachgedacht, ob irgendetwas psychisches durch das erleben dieser Konsumenten ausgelöst wurde..
Ich bin bei einer psychologin und werde auch noch zu einem Psychiater gehen.
Arzt hat auch alles gecheckt, bin körperlich fit.
Lasse aber nochmal die Halswirbelsäule und die Schilddrüse checken.
Muss dazu sagen, dass dieses Gefühl 2 mal für ein paar Stunden weg war, hatte aber in den Momenten nicht das Gefühl, dass das jetzt weg bleiben würde.

Meine Frage: hat jemand ähnliche Erfahrungen?
Würde mich über Antworten freuen.
Liebe Grüße.

Also, heute wurde ich von der Schule abgeholt, da ich mich wieder komisch gefühlt hab und einen derealisationszustand hatte (weiß keiner von), und ich weiß jetzt nicht ob ich morgen zur Schule gehen soll oder so weil das war echt stark und ich hatte Mega Angst... Kann mir jemand sagen was ich tun soll falls das nochmal passiert und wie ich am besten Ruhe bewahren und so und waaaah Hilfe!!!

"Hallo, ich männlich bin 14 Jahre alt und gerade im urlaub.. Seit 2 Tagen kommt es mir teilweise so vor als wäre ich in einem Traum aber ich weiss dass ich in der realität bin.. Ich glaube es ist so eine art derealisation. Dann bekomme ich panik wegen diesem gefühl.. Wichtig ist aber das ich mich ziemlich schnell in etwas reinsteigere undich mir nicht sicher bin ob ich mir einfach zu viele sorgen mache dass ich soetwas habe.. PS: ich komme jetzt in eine neue schule und bin ziemlich aufgeregt. Ausserdem fahren wir in ein paar tagen noch für eine Woche in ein huettwndorf dass ich hasse. Meine Frage ist nun, ob ihr glaubt dass sich dieses gefühl wenn ich die aufregung ueber die neue schule etc. hinter mir habe verschwindet oder ob dass jetzt so bleibt? "

Hey liebe Community,

ich leide seit ca 1,5 Monaten an einen ,, Unwirklichkeitsgefühl " der Umwelt. Ich hatte das Gefühl eines Tages einfach so, habe mir aber nicht weiter Gedanken darüber gemacht. Vor ca. 1 Monat habe ich dann eine Art Panickatacke bekommen und wurde das erste mal in meinen Leben von einen Krankenwagen ins Krankenhaus transportiert. Dort war ich dann 2 Tage, Organisch ist soweit alles OK. Allerdings geht dieses Gefühl seit der Panickatacke nicht mehr weg. Mir ist aufgefallen dass dieses Gefühl vll. mit den Augen zusammenhängen könnte, da ich rechts auf Enfernug nicht so scharf sehe wie links. Kann sowas damit zusammenhängen? Ich weiß echt nicht mehr weiter... Ich will einfach mein altes Leben zurück :(

bin 13 und in der Pubertät..ich habe jetzt seit 8 Monaten ein dauerhaftes Unwirklichkeitsgefühl, kann mich schlecht konzentrieren und mir ist alles ziemlich egal. Habt oder hattet ihr das auch?

Hallo, fängt es plötzlich, Tag für Tag oder Woche für Woche an?

Hey! Ich bin 13 und habe seit 8 Monaten ein DAUERHAFTES Unwirklichkeitsgefühl ! Mir kommt alles vor als würde ich träumen und Gegenstände kommen mir oft zu groß oder zu klein vor! Wenns dann mal ganz schlimm wird und viele Leute reden dann ziehen die Stimmen so an mir vorbei (sehr schwer zu beschreiben) Früher hatte ich noch Schwindel das ist jetzt aber besser. Ist das eine Phase in der Pubertät ? In der Schule ist es ganz schlimm da kommt man andauert in sehr peinliche Situationen weil ich auch total unkonzentriert bin ! Z.b ich schaue an die Tafel und höre zu kann aber nicht wiedergeben was passiert ist wenn ich dann drangenommen werde..naja könnt ihr euch ja denken^^ Aber ist das jetzt nur so eine Phase hattet ihr das auch ?

Danke im Vorraus :D !!

hallo ihr lieben

wer von euch hat oder litt an einer Derealisation oder an Depersonalisation? Wie lange hattet ihr das? Was habt ihr dagegen getan und was hat euch geholfen?

ich hoffe das ich hier jemand finde, der es geschafft hat es zu besiegen oder der mir gute tipps geben kann.

lg

hallo liebe com,

ich leide schon seit etwa einem halben jahr daran. es ist der pure horror (jeder der das hat/hatte weiß wovon ich rede..) und ich bekomme dieses gefühl einfach nicht weg.. ich hatte gerade wieder eine panikattacke =( es wird langsam wieder besser, doch das gefühl ist dennoch präsent.. hat hier jemand das selbe erlebt? wär nett falls ihr eure gefühle bei solch einer panikattacke beschreiben könnt und wie ihr damit fertig geworden seid.

danke im voraus

also leute heute bin ich einfach mal raus bisschen spazieren, und genau 3 min bevor wir zu hause ankamen hatte ich schon wieder das gefühl das alles so unrealistisch ist (derealisationsgefühl) und schwindel!!! total komisch... ich meine kann das wirklich psychisch sein?

vor über 3 Monaten hatte ich das, schwindel, kribbeln in den armen, deerealisationsgefühl..

ich hatte eine zeit lang dauerschwindel. Das ist jetzt besser geworden, blut wurde abgenommen, 3 mal alles gut, HNO, neurologisch, Kardiologe , alles gut soweit! werde bald nochmal zum Neurologen gehen und ein MRT wird auch in ner Woche gemacht.

Meine freage wäre, kann das echt üsyichisch sein? das ich wie heute zb (wie oben beschrieben) plötzlich dieses derealisationsgefühl und schwindel hatte?

Guten Abend,

Diese Frage richtet sich an Wissende und auch Erkrankte. Ihr könnt mir auch gerne Hoffung machen aber ich brauch keine Antworten die mit dem Thema lagalisierung oder so etwas zu tun haben.

Ich bin 17 Jahre alt, konsumiere Cannabis eigentlich nie und bin eigentlich wie jeder andere. Meine Familie ist auch ganz normal und keiner hat irgend welche schweren psychischen Störungen. Ich hab in meinem Leben vielleicht 5 mal etwas geraucht und war eigentlich nie wirklich fasziniert davon. Die ersten 2 mal habe ich auch fast nichts gespürt. Wie ich das 3 mal Gras geraucht habe, wurde mir sehr heiß und ich bekam herzrasen. Ich hatte damals keine Ahung von wo das kam aber mir ging es für 1 Stunde echt schlecht. Danach war alles wieder beim besten und ich hatte keine Beschwerden mehr. Beim 4 mal hatte ich wieder so einen Horrotrip nur wusste ich diesmal von was es ausgelöst wurde und dieser war auch wesentlich schlimmer. Es begann wieder mit herzrasen und schwitzen nur hatte ich noch dazu jede minute einen filmriss wo ich nicht wusste was ich die letzten 30 sekunden gemacht habe oder wie ich hier her gekommen bin. Am Tag danach war aber auch alles vorbei.

Das letzte mal habe ich vor einem Monat etwas geraucht. Es war genauso wie beim 4.ten mal nur als ich am nächsten morgen mich zurück erinnert habe kam alles wieder. Ich lag 3 Tage lang im Bett mit dem Gefühl komplett die Realität zu verlieren. Noch dazu kamen Gefühle die sehr schwierig zu beschreiben waren. ( Als würde alles was ich sehe auf einer leiwand sein und ich würde auf meinen Körper von außen drauf schauen )

Als es nach 5 Tagen immer noch da war ging ich zu einem Psychologen und der hat gemeint ich hätte Derealisation & Depersonalisation oder eine leichte Psychose und hat mir Risperdon verschrieben. ( Hab das bis jetzt noch nicht genommen da das so viele Nebenwirkungen hat & ich das nur nehmen soll wenn es wirklich schlimm ist )

Ich hab jetzt auch eine Zeit lang notiert wann wie stark dieses Gefühl ist und was sonst etwas seltsam ist. Das Sonnenlicht blendet mich zum Beispiel viel stärker als früher. Auch das Gefühl ist manchmal fast garnicht da wenn ich mich ablenke oder mir über irgend etwas anderes Gedanken mache.

Nun meine Frage.

Geht dieses Gefühl irgendwann komplett weg? Was hilft dagegen und was ist schlecht? Bin ich der einzige? Was genau habe ich jetzt eigentlich?

Ich würde einfach gerne wissen ob das wieder komplett weg geht denn ich leide so sehr! Es ist wirklich nicht lustig denn das Gefühl ist immer da wenn ich nicht 100% Abgelenkt bin.

Und ja! Ich werde nie wieder irgend etwas schlechtes/illegales konsumieren! Ich hab jetzt auch gesehen welche Folgen das haben kann.

Falls ihr noch irgend welche fragen habt ich beantworte sie gerne.

PS: Ich hab eigentlich nie wirklich viel geraucht. Nur 2-4 züge gemacht.

Hi, ich leide seit einigen Monaten unter einer Derealisation und habe Cannabis konsumiert. Aber um halbwegs brauchbare Antworten zu erhalten, sollte ich wohl erstmal etwas über mich erzählen :

Ich bin von Natur aus jemand, der oft neben der Spur ist. Dann feierten wir alle gemeinsam an Silvester eine Party, mit der ganzen Klasse. Auch die Kiffer der Klasse waren anwesend. Ich war neu in die Klasse gekommen, und als sie mir "nur 'nen Zug" angeboten haben, wollte ich nicht wie der dumme Spaßverderber dastehen. Ich hatte stark mit Nebenwirkungen zu kämpfen, aber am nächsten Tag war alles wie zuvor. Etwas später, als die Schule wieder an war trafen wir uns nach der Schule zum kiffen. Auch hier war am nächsten Tag alles wieder normal. Bis ich im Unterricht am nächsten Tag auf einmal an den riesen Berg Arbeit für die nächsten paar Tage denken musste (Deutscharbeit und ich war nie gut in Deutsch, Referat vorbereiten). Bummm, dieses gefühl der entfremdung war sofort da. Es wurde im Laufe des Tages schwächer, aber als wir von der Informationsveranstaltung zur 11.Klasse zurückkamen und meine Eltern mit mir Sachen besprachen wie "Deine Kindheit ist jetzt vorbei", "Stell dich nicht so an, sind nur 38-Stunden die Woche" etc. kam es wieder wie ein Hammerschlag.

Ich war schon davor oft neben der Spur, besonders als es Richtung Silvester ging, war häufig schlecht drauf und habe relativ viele Ängste (Eine geliebte Person in naher Zukunft zu verlieren, Anforderungen nicht gerecht zu werden, Leistungen nicht mehr bringen zu können, Unbeliebter als so schon zu werden etc.). Auch weiß ich das Cannabis latente Psychosen auslösen kann. ABER die Derealisation unterscheidet sich ja von der Psyschose, und ich bin auch nicht abgestürzt wie bei vielen anderen Beiträgen zum Thema Cannabis und Derealisation. Hat sie sich vielleicht aus etwas anderem entwickelt und ich habe das nur nicht so bewusst wahrgenommen? Zwischendurch gab es gelegentlich wieder Cannabis, jedoch war am nächsten Tag alles wieder wie davor. Die DR wurde auch zwischendrin stärker oder schwächer, meistens wenn ich ganz mies drauf war, Angst hatte oder eine Zeit lang sehr gut drauf war.

Cannabis oder "normale" Ursachen?

Behandelbar/Bekämpfbar oder nicht?

ich habe derealisation und nun noch ein wenig depersonalisation, was ich aber die letzten wochen durchaus verbessert hat. als ich das letzte mal, es war vor ca 8 wochen alkohol trank, wurde bei mir ein flashback von einem horrotrip ausgelöst. ab dem tag danach begann die depersonalisation udn derealisation udn war kein einziges mal weg. bloß schwecher und stärker.

nun ist meine frage, an peronen die diese entfremdung auch haben, was geshcieht, wenn ihr alkohol trinkt?

Hallo, ein Kumpel von mir hat vor ein paar Tagen gekifft und hat seitdem Kopfschmerzen. Ich zitiere: ''Ich steh total neben mir , hatte am nächsten Tag kein Zeitgefühl , war extrem schlapp , emotionslos und hab mich nich wie ich selbst gefühlt.. jetzt hab ich immmer noch ziemliche Kopfschmerzen oben im linken hinteren Teil des Kopfes und fühl mich noch wie high , nicht weg aber geistig etwas abwesend und ich steh einfach noch neben mir''

Würde gern mal wissen was mit ihm los ist Er hat an dem morgen nicht sehr viel geraucht , hats aber lange in der Lunge gehalten , vorher nichts gegessen und getrunken. Er ist KEIN Dauerkiffer , das Zeug war ''alt'' (ein Joint den er schon seit 3-4 Wochen hatte , vorgedreht) ,aber nicht gestreckt (soweit ich weiß , bin mir aber ziemlich sicher)

Danke im voraus!

Wie entsteht eine Derealisation also was passiert da im Körper ? Und was kann man dagegen tun ? Gibt es techniken oder Medikamente dagegen? Hat jemand von euch vielleicht selbst Erfahrung damit und kann mir sagen was bei ihm /ihr hilft ?

Hallo Leute,

ich leide selber unter beiden Störungen und mich würde Interessieren ob diese heilbar sind? Es gibt nämlich so gut wie überhaupt keine Erfahrungsberichte von geheilten so das man schnell den Eindruck bekommt das die Krfankheit unheilbar ist!

Hi ehm ich hab ne frage ich hab so ne Derealistion oder wie auch immer. Und ich will das losbekommen weil es nervt langsam die Angst habe ich so gut es geht abgelegt davon... Aber so weiterleben will ich nicht... weil es ist auch alles iwie so komisch und zwar muss ich mich schwer anstrengen um mich nur an ein Bruchteil des Gestrigen Tages erinnern zu können (und da ist auch die nächste Frage ist das normal das man alles vergisst bei so einer derealisation?) Ja und so kann ich nicht weiterleben. Ja klar wenn ichs umbedingt muss leb ich halt aber dann in Qual also keine Panik ich bring mich nicht um :D. Ein Tinitus hab ich auch davon bekommen, vom ganzen nachdenken und stress wie das alles so wird ob ichs losbekomme und wie das fortscheiten wird und so.. Ich brauch einfach hilfe!

ich habe seit 19 monaten derealisation depersonalisation (dr dp)... zu beginn hatte ich angst verrückt zu werden und sogar angst menschen die mir wichtig sind zu töten. das ging nach 5 monaten weg... dann hatte ich angst eine schwere psychische krankheit zu haben die nur noch kein arzt entdeckt hat..das ist seit paar monaten auch weg... dann vor 7 monaten begann eine depressive phase, dass nichts existieren würde und alles sinnlos ist und nix spaß macht etc. jetzt seit 3 monaten ist es, was die depression angeht, etwas besser. was die dr dp angeht: zu beginn habe ich mich wie in einem film gefühlt, oder als wären wir alle nur roboter... das ist seit paar monaten nicht mehr so, aber mir geht es immernoch nicht so wie vor der dr dp...daher frage ich mich, ob ich noch dr dp habe? was meint ihr? seit 3 monaten befinde ich mich in einer extremen philosophischen phase. wochenlang habe ich ALLES hinterfragt... sogar das hinterfragen habe ich hinterfragt. mittlerweile sind meine philosophischen fragen so unverständlich und schwierig, dass ich nichtmal mehr in der lage bin eine frage in meinem kopf auszuformulieren... ich habe ein gefühl dass ich etwas komisch finde und hinterfragen will, aber ich weiß nicht genau was oder wie die frage lautet (sehr schwer zu beschreiben... ich hoffe ihr wisst was ich meine^^). es ist so als wäre ein riesen chaos in meinem kopf und als wäre ich süchtig danach mir fragen zu stellen. ich weiß dass ich da keine antwort bekomme und wenn ich eine bekäme würde es mir nicht weiterhelfen, aber dennoch muss oder will ich mir solche fragen stellen, denn wenn ich das nicht mache fühlt sich das falsch oder auch sinnlos an. Habe ich einen Grübelzwang?

manchmal denke ich auch das alles unecht IST also sich nicht nur so anfühlt, sondern unecht IST. wenn ich über das "gesund werden" nachdenke fühlt sich das unangenehm an, als "wolle" ich das nicht, dabei gehts mir ja beschissen seit dem ich dr dp habe. und dann kommt mir wieder der gedanke, dass es vielleicht doch kein "normales" leben also ohne dr dp gibt oder dass ein leben ohne dr dp sinnlos sei oder dass es generell sinnlos ist...

das ist so komisch... schwer zu beschreiben, aber hoffentlich wisst ihr in etwa was ich meine.

ps ich habe noch nie drogen geholt.. ich habe die dr dp nach einer 3 jährigen dauerstressphase chronisch bekommen. in meiner kindheit hatte ich sie kurzweilig in ernsten situationen oder wenn mir seeeehr langweilig war und ich müde war.

könnt ihr mir da helfen? habe ich einen grübelzwang? habt ihr das auch oder schonmal davon bei leuten mit dr dp gehört? habe ich überhaupt dr dp? oder nicht mehr sondern was anderes? habe ich vielleicht eine art wahn?

Ich wäre sehr dankbar wenn mir jemand antwortet :)

und bitte ehrliche antworten auch wenns böse klingt...

Es ist schon schwierig sich vorzustellen mit einer Derealisation/Depersonalistion den Alltag zu überstehen gerade wenn man sich nicht vorstellen kann wie es einem dabei ergeht. Bei mir Urde das festgestellt, da ich schon lange das Gefühl habe, dass was in mir vorgeht nicht mehr normal ist. Ich weiß nicht mehr weiter, da ich mich in meiner eigenen Haut nicht mehr wohlfühle und es wirklich so erscheint, als ob keine Besserung in Sicht ist. Ich kann die Gegebenheiten des Lebens nicht nachvollziehen und ich komme mir vor als ob ich von einem fremden Planeten komme und hier völlig fremd bin. Es ist schlimm so etwas zu haben und um ehrlich zu sein wünschte ich mir, dass das alles so schnell wie möglich aufhört. Egal wo ich bin, ich komme mir fast überall so vor als ob ich hier auf diesem Planeten nichts zu suchen habe und auch wenn ich irgendwo unterwegs oder so bin, bekomme ich ständig das Gefühl das ich wie Luft bin. Es ist unaufhörlich und es ist nicht nur irgendetwas, das wieder nach einigen Monaten verschwindet, sondern ich hatte es warscheinlich schon als ich noch ein Kind war, da wurde es zwar noch nicht festgestellt, aber ich habe bemerkt, dass ich irgend etwas , was mich völlig unwohl o.ä. erleiden lässt. Alle mit denen ich in jungen Jahren sprach konnten es nicht nachvollziehen von was ich sprach(ich gebe es ja auch zu, es ist schwierig dieses Gefühl zu übermitteln), aber es ging mir nicht gut und auch so halte ich kaum noch mit den einfachsten Dingen im Alltag durch (Schule, Freizeit usw.). Ich fühle mich oft falsch verstanden und ich habe oft das Gefühl, dass ich Dinge fühle bzw. wahrnehme, die so eigentlich gar nicht sein dürften. Ich trage daher außerdem eine sehr große Unsicherheit in mir und weiß nicht wie es so weitergehen soll. Bei den kleinsten Vorkommnissen bin ich völlig "aus der Bahn geworfen". Es ist echt furchtbar so zu leben und ich bemerke, dass sich keine kleineren Änderungen bemerkbar machen. Für mich ist es ziemlich qualvoll und den Alltag zu überstehen erscheint mir immer mehr und mehr unmöglicher zu werden Ich komme einfach nicht zur Ruhe, obwohl mir daran alles liegt und ich es mir auch so wünschte, aber vergeblich. Es ist unaufhaltsam in dieser Weise so weiter zu machen und so das ganze Leben zu bewältigen. Ich habe eine massive Wahrnehmensschwäche, die unumbrückbar ist. Dieses Empfinden ist der reinste Horror und jetzt bin ich auf euch angewiesen. Hat einer von euch vielleicht Erfahrung mit Derealisation/Depersonalisation? Ist es oder ergeht es jemand anderem sogar so ähnlich wie mir und kann sich in so eine Lage gut hineinversetzen? Es wäre echt schön, wenn es jemanden gebe, dem es vielleicht auch so geht und der oder die ein hohes Einfüllungsvermögen auf dieses Themengebiet hat. Erst mal riesen Dank fürs Lesen und ich hoffe auf gute Antworten.

Hallo. Meiner Freundin geht es seit einem jahr nicht gut und ich würde ihr gerne helfen. sie hat seit einem jahr derealisation und etwas depersonalisation. sie macht sich ständig gedanken, ob das heilbar ist. sie sagt, dass sowas bei angst auftreten könnte, aber sie hat keine angst oder sonstige störung und ist daher sehr verwirrt, warum bei ihr derealisation alleine auftritt ohne andere krankheit. sie macht sich auch gedanken, ob das vererbbar ist, also das was am gehirn nicht richtig funktioniert und das somit unheilbar ist. sie hatte das schon in der kindheit und jugend aber höchstens paar tage hintereinander, dann wars wieder weg. bevor sie das letztes jahr chronisch bekommen hat, hatte sie viel stress (oberstufe gymnasium, viel lernen etc)

Ist derealisation/depersonalisation als eigenständige krankheit heilbar? wenn ja wie? und wie kann ich ihr dabei helfen? Ist sowas vererbbar und wenn ja automatisch auch unheilbar?

würde mich über antworten freuen. Danke im vorraus

Hallo :-)Ich habe seid Ca. 6 Monaten eine Angststörung und zur Zeit starke unwirklichkeits Gefühle ,um genau zu sein seid 2.Wochen. Die ich als sehr belastend empfinde und nun meine Frage wenn ich die angststörung medikamenös behandeln lasse ,ist diese Empfindung dann auch weg ,oder Bleibt es bestehen. Da die Derealisation ein sympthom der angststörung ist und nur bestehen bleibt weil man Angst davor hat und sich analysiert?

Ich habe zurzeit die Symptome der Derealisation. Und ich habe gehört das das von Alcohol , medikamenten ect. kommen kann. Da ich erst 13 bin nehme ich natürlich kein Alkohol :) Ich nehme aber täglich eine Tablette L-Thyroxin 25mg , da ich eine schilddrüsen unterfunktion habe. Hat es vielleicht damit etwas zu tun ? Bitte hilft mir bin verzweifelt :( Danke schonmal

Wer kennt sich mit Derealisation/Depersonalisation aus? Welche sind die besten Wege/Medikamente, um diese Zustände zu mildern oder gar heilen?

**Hallo ihr Lieben :) ich habe seit einer woche oder so die Krankheit Derealisation. Das hängt wahrscheinlich mit meiner Panikstörung zusammen..

Jedenfalls macht mich das total fertig..und bin sogar am weinen deswegen weil ich denke das bleibt ein Leben lang. Ich fühle mich so komisch,halt nicht real und sowas..

Ich wollte fragen ob es heilbar ist? und wie lange Derealisation dauert :/

Ich leide seit ich klein bin an einer Angst- und Panikstörung die kommt und geht. Seit einiger Zeit kommen bei mir in sehr schweren und stressigen Zeiten aber immer wieder diese schlimmen Derealisationsgefühle. Ich denke zumindest das es das ist, ich beschreib es einfach mal. Alles um mich kommt mir fremd und unwirklich vor, so als wäre es nicht real. Ich zweifele ständig an ob die Menschen um mich real sind, ob ich real bin, ob einfach alles um mich real ist. Durch diese schlimmen Gefühle habe ich mich auch leider sehr viel damit beschäftigt und viel im Internet gelesen. Da bin ich leider auf viele Leute (auch Wissenschaftler) gestoßen die wirklich davon ausgehen das dieses Leben und die Welt nicht real ist und wir sogar in einer Simulation leben und noch viel sehr angstmachendes Zeug. Dies hat natürlich meine Angst und meine Gefühle noch viel schlimmer gemacht. Ständig denke ich darüber nach ob ICH WIRKLICH BIN und das alles um mich herum echt ist. Dazu kommt natürlich auch das ich mich nicht fühle und meine Umwelt auch nicht. Ich höre mich reden und ich sehe wie ich Sachen mache und es kommt mir aber vor als wenn ich das gar nicht bin oder tue oder ich frage mich wie ich es denn mache. Oft denke ich darüber nach was das hier alles ist und woher es kommt und dann kommt auch diese lähmende Angst vor dem Tod und dem danach. Kennt das jemand und hat jemand damit Erfahrungen.