Hey :)
Ich gehe morgen Raven und wollte am selben Tag noch etwas Krafttraining machen, weil ich es ansonsten diese Woche nicht mehr schaffe.
Dass die sportlichen Erfolge sich da in Grenzen halten ist mir bewusst, ich würde aber gerne fürs Gefühl trainieren gehen und um mich nochmal etwas auf zu pumpen 😅
Wenn ich mit geringem Volumen trainiere, wirkt sich das dann auf meine Aktivität beim Feiern aus? Kann es dann trotzdem passieren, dass ich auf der Party nicht so lange durchhalten werde? Es ist nämlich noch ne AfterHour geplant 😇