Verzicht – die besten Beiträge

Guten Tag liebe gutefrage-Community 👋

ich habe festgestellt, dass es mir oft leichter fällt, neue Gewohnheiten zu entwickeln, als auf gewohnte Genüsse zu verzichten. Zum Beispiel kann ich ohne große Mühe dreimal wöchentlich ins Fitnessstudio gehen oder meine Ernährung proteinreicher gestalten. Aber wenn es darum geht, auf Dopamin-Kicks zu verzichten oder ein konstantes Kaloriendefizit zu halten, finde ich das wesentlich schwieriger.

Diese Herausforderung ist, als würden kleine Schritte plötzlich zu großen Sprüngen – besonders wenn es um Verzicht geht. Daher würde ich gerne wissen: Welche Strategien oder Methoden nutzt ihr, um eure Willenskraft zu stärken, wenn es um Verzicht geht? Gibt es Tricks oder Tipps, die euch besonders geholfen haben?

Wie können die das bloß? Wenn ich länger kein Fleisch gegessen habe dann bekomme ich Heißhunger darauf und haben viele bestimmt auch das man ohne Fleisch nicht leben kann und weil es lecker ist. Haben Veganer oder Vegetarierer nicht mal Heißhunger auf das wo sie sich zwingen sich das zu verbieten zu essen?

Die Frage ist zwar ein wenig theoretisch aber durchaus ernst gemeint - und vielleicht sogar irgendwie wichtig!

Deshalb schon mal meinen Dank für ernsthafte Antworten dazu.

Viele Dinge im heutigen Leben (und künftig vermutlich in noch größerem Maße) werden von den modernen Medien beeinflusst, gesteuert usw.

Meine Frage deshalb: Wenn man - ganz konkret - das Handy, den Rechner, Laptop und Geräte dieser Art abschaffen/abmelden würde, käme man danach noch zurecht?

Ich meine damit NICHT all das möglicherweise übeflüssige "Gedaddel" mit "Freunden", das Experimentieren mit irgendwelchen schrägen Apps oder überflüssige Clips anzuschauen, sondern den ganz normalen Alltag.

Bankgeschäfte, Behörden, Einkäufe, all diese Dinge mehr.

Und! Viele hier verstehen offensichtlich solche Frage als Bewertung (weiß der Geier warum das so ist. Wäre vielleicht Grund für eine weitere Frage) und antworten entsprechend.

Darum geht es mir hier aber nicht!

Es geht um die Frage: Kann man auf all diese Geräte verzichten und trotzdem den Anforderungen des gegenwärtigen - und künftigen - Lebens (etwas unglückliche Formulierung, ich weiß, habe aber gerade keine bessere) genügen.

Vielen Dank!

Hallo , ist es ungesund für die Darmgesundheit wenn man 1-2 mal im Monat Pizza , Pommes , Burger , Süßigkeiten isst wenn man sich ansonsten gesund ernähren tut ? Hat es Auswirkungen auf das Aussehen und hat essen einen Einfluss auf den Alterungsprozess

Es werden fordung laut Elten Geld weg ein paar Feiertage weg

Bürgergeld auf maximale Zuverlässige streichen

Hallo , hat es einen Einfluss auf Äußerliche Aussehen wenn man 1 mal im Monat eine Pizza mit Pommes isst also generell was ungesundes wenn man sich ansonsten gesund Ernähren tut ? Also mit Äußerlich meine ich älter aussehen als man ist also Mac Donalds und so würde ich nie essen aber sowas wie Burger vom Restaurant oder Pizza mit Pommes oder Süßigkeiten

schadet ungesundes Essen den Körper wenn er mal ab und zu was rein kriegt was nicht gesund ist ? Ich möchte lange jung aussehen doch mir fällt es sehr schwer auf leckeres Essen zu verzichten was nicht so gesund ist.

Ich selbst verzichte in der Fastenzeit auf Süßigkeiten, Fleisch und Alkohol. Verzichtet ihr auch auf etwas und wenn ja auf was?

Eine Bekannte (67) von mir hat lückenlos 50 Jahre als ausgebildete Kinderkrankenschwester mitunter in der stationären Betreuung behinderter Kinder und später in der Altenpflege gearbeitet. Immer Schicht, immer Vollzeit.

Sie ist religiös und vertritt sehr linke Ansichten: Es handele sich erst dann um einen Sozialberuf, wenn er schlechte Bezahlung sowie geringe spätere Rentenansprüche mit schlechten Arbeitsbedingungen, Schichtarbeit und eher geringer Wertschätzung verbinde.

Die Arbeit müsse anstrengend, hierarchisch, spassbefreit und verantwortungsvoll sein. Sie dürfe zwar ein Stückweit persönlich befriedigen, aber müsse Demut, Opferbereitschaft, Unterwürfigkeit, Überwindung und Entbehrungen erfordern und auf Dauer ein gewisses körperliches und seelisches Leid beim Dienstleistenden verursachen.

Zudem müsse die Dienstleistung direkt an einer stark hilfsbedürftigen Person vollbracht werden, wobei von keiner Seite Dank zu erwarten sei.

Deshalb seien Ärzte, Feuerwehrleute, Streetworker, Kindererzieherinnen, ehrenamtliche Helfer, Verwalter und Techniker in Sozialbereichen und viele andere alles keine Sozialberufler, weil sie ein oder meist gleich mehrere dieser harten Kriterien nicht erfüllen.

Wie ist eure Sichtweise?

Hey,

Bald fängt ja die christliche Fastenzeit an und nach meinem Wissen, könnte man selbst entscheiden worauf man verzichten möchte.

Wäre es falsch auf Masturbation zu verzichten, da man es so oder so tun sollte?

Würde ich so eine heilige Zeit auf eine Art und Weise ausnutzen und damit beschmutzen?

Es wäre nämlich für mich einfacher darauf zu verzichten, deswegen habe ich Angst dass ich Gott dafür ausnutze.

Könntet ihr euch vorstellen bei einer

Partnerschaft anstatt Kinder zu haben , nur Tiere ?

also zusammen leben in so eine 3-4 zimmer wohnung,

aber mit vielen tieren wie katzen , hunde , hasen usw

und eure gesammte freizeit nur mit den tieren zu verbringen

statt mit freunden , und auch nie in die ferien zu gehen

Warum finde ich die Vorstellung von extremen Verzicht, also vor allem alles was Sünde ist, und ungesund, so eine Attraktive Vorstellung?

Mein Ziel ist es wirklich möglichst gesund und Sündlos zu Leben, und da habe ich noch ein langer Weg vor mir.

Ich will Stahlharte Disziplin erlernen. Ich will so Diszipliniert werden wie kein anderer in der heutigen Welt.

Ja, ich glaube Stoizismus ist extrem wichtig, und verzicht auf alles unnötige. Z.b. habe ich auch aufgehört mein Essen zu würzen.

Ich esse, essen dass andere wahrscheinlich als "langweilig" empfinden würden, grösstenteils, ich esse nix ausgefallenes, aber dafür deutlich gesünder mittlerweile.

Ich will noch weiter gehen, kein Masturbieren mehr, keine Pornografie, und natürlich kein Sex, das sowieso nicht.

Dann, werde ich wohl auch lernen müssen jeden Tag zu meditieren, zu beten, und in der Bibel zu lesen.

Und dann einer guter Kirche beitreten.

Ist das eine gute Idee, zu versuchen ein wahrer Asket zu werden, oder nicht?

Hallo , sieht man älter aus als man ist wenn man 2 mal im Monat Fast Food , Süßigkeiten isst aber sich ansonsten gesund ernähren tut haben zweimal ungesundes zu essen direkt einen negativen Einfluss auf die Zellen und den Körper ?

Wenn ich 1 Monat kein fleisch esse jedoch 1 Tag ausversehen fleisch gessen hab hab ich dann immer den Monat kein Fleisch Konsum Safe oder ist es verfallen dann???

Hallo,

ja ich weiß, Sexualität wird im christlichen Bereich oft teilweise sogar als etwas Teuflisches angesehen und generell auch Lust, nichts desto trotz ist es einer der wichtigsten Grundbedürfnisse des Menschen und da im der christliche Glaube sowohl Masturbation, als auch jegliche andere Form von vorehelichem Sex verboten ist, frage ich mich ernsthaft,

wie es einem dann überhaupt gelingen soll, bis zur Hochzeit als Christ auf Sexualität zu verzichten. Man soll quasi sein ganzes Leben vor der Ehe abstinent sein und ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen nicht vorstellen, dass das gesund sein soll. Gut, dass Pornos schlecht sind, brauche ich in der heutigen Zeit glaube ich nicht mehr sagen, doch was spricht denn dagegen, mit seiner Freundin zu schlafen? Es ist doch ein ziemlich frustriertes und lustloses Leben, die ganze Zeit auf den Moment der Eheschließung zu warten, nur um dann endlich intim werden zu dürfen.

Und mal ganz ehrlich… Wie soll das gehen, wenn die meisten erst mit 27, 28 heiraten?

Mache seit dem 20 Okt ca semen retention und bin jz mit bei NNN mit eingesprungen weils zufällig gepasst hat. Merke auch, dass ich schon viel Selbstbewusster geworden bin aber auch 'kompetetiver' zb im Straßenverkehr oder zb Träume ich öfter wie ich mich ggn andere beweisen oder kämpfen muss und träume können nicht lügen. Außerdem habe ich auch sehr viel mehr Energie, allerdings konnte ich diese Energie neulich nicht abschalten und war 2 Tage fast durchgehend wach aber nicht wegen Lust sondern einfach weil mein Nervensystem nicht zur Ruhe kam weil es keinen 'downer' hatte, hab teilweise sehr viel schlechteren Schlaf (brauche aber jz gefühlt auch weniger) und kriege sehr viel schnellere und heftigere Aggressionsschübe wegen Kleinigkeiten zb wenn wieder son Oppa vor mir so langsam fährt dreh ich jz viel schneller aus.

Wie macht ihr das jz im NNN ? Hat jmd paar Tipps fürs 'runterfahren' ? Und sagt mir nicht ich solls einf machen denn ich will meine Manneskraft/ Hormone behalten um meine Griechische Gott Physique schneller zu erreichen, und meinen Körper dazu zu zwingen, 'per default' mehr Glückshormone auszuschütten, nur der Stress sollte iwie mal schneller weg sein und mein Nervensystem schneller zur Ruhe kommen, zb gestern hatte ich soo abgedrehten Schlaf mein Nervenkostüm ist nach dem Training beim träumen im Dreieck 🔼 gesprungen. Hat da jmd vllt paar Tipps ?

Bleibt stark an alle die noch dabei sind, Disziplin und Verzicht sind des Mannes wahrer Weg Jungs 💪🏻.