Hallo
Mir gehts mentalisch gar nicht gut! 🙁
Ich hab Schwierigkeiten Dinge zu verstehen und es umzusetzen! 🙁 Ist das doppelmoral?Ich sage in viele Themen meine Meinung was normal ist aber finde meine Meinungen unnormal! Ich achte ständig zu krass auf Perfektionismus! Egal ob draussen oder zuhause! Hab ständig Angst Fehler zu machen und versagen! 🙁
Ich versuche ständig meine mentale Probleme alleine zu lösen aber klappt nicht! 🙁 Bin dann nie so zufrieden! Kann mich auf fast nicht konzentrieren! 🙁 Sich aufs Zocken konzentrieren geht für mich nicht mehr! 🙁
Ich mag Fussball aber irgendwie kriege ich nichts mehr so mit! Nur von Liverpool Fc!
Ist das, weil ich zu krass neidisch bin auf andere?
Ist das, weil ich ständig eine Reaktion erwarte von den anderen und die Reaktion dann nie kommt wie ich es erwartet habe?
Was kann ich dagegen tun?
Soll ich das an meiner Therapeutin mitteilen?