Snacks – die besten Beiträge

Dabei meine ich für einen Filmabend, was ihr dazu am liebsten snackt :)

Hi ich bin 14 und vegetariarin, ich wollte fragen ob ihr leckere aber auch gesunde snacks und auch Gerichte habt. Ich esse gefühlt nur ungesundes zeugs und würde mich gerne einbisschen gesünder ernähren.

Ich habe morgen echt wirklich nicht viel Zeit; kann aber nicht ohne ordentliches Frühstück nicht in die Schule 🤔 Ich suche wirklich sehr schnelle und einfache Ideen ▶️ vielleicht auch Ideen, die man am Vortag zubereitet hat und am Morgen nur erhitzen oder sofort schon essen kann 👼🏼

Hallo liebe Community,

wer kennt das nicht? Der einzige Lichtblick an einem langen Schul- oder Arbeitstag ist der Moment, an dem man die Lunchbox öffnet und entdeckt, was einem von einem lieben Mitmenschen eingepackt wurde. Ein leckerer Snack, eine kleine Knabberei oder etwas Deftiges - die Stimmung steigt und die Energiezufuhr ist gesichert!

Die Möglichkeiten sind quasi unerschöpflich - egal ob Du nun vor der Büchse stehst (und sie erwartungsvoll öffnest) oder dahinter (um den Snack liebevoll vorzubereiten): Was ist Dein Lieblingssnack? Was muss rein? Auf was sollte man verzichten? Was ist ein absolutes No-Go?

Wir freuen uns auf Deine Beiträge mit köstlichen Ideen.

In welcher Zubereitung, Art, Form mögt ihr die Kartoffel am meisten?

Sind Gummibärchen vor den Sport echt gut?

Ich esse lieber Tic Tac mint !

LG.Schalkefan204

Welche Milka Kekse findet ihr von denen am leckersten/besten?

Lg und danke

Ich persönlich esse viel lieber herzhaft, ich esse zum Fernsehen z.B. Lieber ne Pizza als Popcorn oder Chips

mit 80% meine ich den Kakao gehalt

Hallo

wenn ich quäse (sauermilchkäse) backe, damit sie zu knusprigen chips werden, behalten die chips dann die ursprünglichen Nährwerte und Aminosäuren? Sprich wenn ich 220g quäse = 66g Eiweiß zu chips backe, die viel viel leichter sind und luftige Konsistenz haben, haben dann auch die 66g Eiweiß und können gleichermaßen zum muskelaufbau beitragen?

mit freundlichen Grüßen