Schämen – die besten Beiträge

Ich wohne aufgrund mehrerer schwerer Erkrankungen immer noch im Haus meiner Eltern, wo ich von meiner Mutter versorgt werde. Also, sie bringt mir Essen ans Bett und so. Ich bin fast immer nur in meinem Zimmer mit Bad. Zur Zeit haben meine Eltern im Wohnzimmer und Vorraum einige Umbauarbeiten. Und vorhin - ich dachte, meine Mom klopft an - kommt einer der Arbeiter in mein Zimmer rein. Ich hab ihn sofort rausgeschmissen und die Tür verschlossen. Ich bin komplett beschämt und aufgelöst, dass mich jemand so gesehen hat, dass ein Fremder mich in meinem persönlichsten Bereich heimsucht. Ich liege hier im Bett, sehe schlimm aus, hab aufgrund der Hitze auch nicht viel an und rundherum ist Chaos und Krempel, weil ich nicht oft aufräumen kann und nur wenig Platz habe. Jetzt bin ich seit einer Stunde nur am Heulen und möchte nie wieder raus. Am liebsten möchte ich sterben, so schlecht fühle ich mich.

Ich 17M hab meine Armhaare rasiert und schäme mich jetzt raus zu gehen. Ich habe die nur rasiert damit man meine Muskulatur besser sieht und schäme mich jetzt ohne Armhaare raus zu gehen, weil ich Angst habe ausgelacht zu werden oder irgendwelche blicke zu bekommen. Kann man nicht irgendetwas machen damit die wieder schneller nachwachsen?

Bin erst seit kurzem bei mein Therapeut habe aber jz schon Angst das ich da anfange zu weinen weil ich mein weinen immer unterdrücke aber manchmal bei bestimmen Themen kann ich's nicht mehr unterdrücken und da ich noch nie vor anderen geweint habe sondern es immer unterdrücke habe ich Angst das ich anfange in der Therapie Sitzung zu weinen. Sollte ich das mein Therapeut bei der nächsten Sitzung sagen daß ich davor sehr Angst habe ? Und wie könnte er darauf reagieren? Schäme mich extremst dafür

Ich möchte gerne vor meinen Eltern singen ohne das ich mich schäme aber hald so das es ihnen gefällt wie soll ich das machen