Hey Leute,
kann mir jemand erklären, was man dagegen machen kann?
Vielleicht mal als Hintergrund: Ich bin psychisch gerade echt durch, weil so viel passiert ist und alles ziemlich belastend ist.
Aber was mich beschäftigt, ist, dass ich immer mit Hörspielen, Traumreisen oder ähnlichem einschlafen muss. Das Problem dabei ist, dass ich zurzeit extrem viel träume. Es fühlt sich an, als würde ich jede Nacht durchgehend träumen.
Aber das sind keine „normalen“ Träume, glaube ich. Morgens wache ich auf und habe nur Bruchstücke im Kopf, die keinen richtigen Sinn ergeben, als wären es keine echten Träume. Total verrückt.
Zum Beispiel habe ich mir an einem Tag ein Brötchen gekauft, und in meinem Kopf habe ich dann den Fetzen, dass mein Vater die Hälfte davon gegessen hat. Es sind wirklich nur so komische Fetzen, die ich mir nicht erklären kann und wo ich mich dann in diesem Beispiel fragen muss. War das echt oder war das nur ein Traum.
Hat jemand eine Ahnung, was das sein könnte oder was man dagegen tun kann?