Ramboline – die besten Beiträge

"Stell dich nicht so an, ist doch nur eine Phase" oder ähnliches?

LG :)

Es kommt ja öfters vor das depressive sich isolieren

Mich würde interessieren, was so die dümmsten Aussagen waren die du dir anhören „durftest“ ala „reiß dich doch mal zusammen, ist doch nicht so schlimm, alles nur Kopfsache, …“ etc.
Manche Menschen haben halt einfach echt keine Ahnung was ne Depression ist und meinen depressiv ist gleich „Mal schlecht drauf“ zu sein

Wie gehst du damit um, wenn der Begriff Depressionen einfach für ein harmloses Stimmungstief, was jeden mal hin und wieder trifft, verwendet wird?

Ich kann mir eine Depression nur schwer vorstellen. Wovor hast du Angst bzw. worüber machst du dir Sorgen?

Es wird sich ja häufig darüber beschwert, dass Stimmungsschwankungen mit Depressionen verwechselt werden. So gesehen hätte fast jeder Depressionen.

Das stimmt natürlich nicht.

Auf der anderen Seite ist es gefährlich für jemanden, der unter Depressionen hat, davon auszugehen, er habe nur Stimmungsschwankungen. Seine Depressionen könnten ihn sogar in dem Gedanken unterstützen. Er könnte sich einreden, er nähme sich für zu wichtig, wenn er sich einbildete, Depressionen zu haben.

Wo liegt die Grenze? Ab wann sollte man sich einen Ruck geben und sich mal untersuchen lassen?
Niemand möchte sich ausgelacht fühlen, wegen Stimmungsschwankungen einen Therapeuten aufzusuchen, aber mit Depressionen alleine klar zu kommen ist auch nicht das Wahre.

Bei vielen Krankheiten gibt es ja sympthome, die man erstmal nicht ernst nimmt.

Zum Beispiel als ich mit 12 starke rückenschmerzen hatte dachte ich erst, dass sind nur Wachstumsschmerzen, es hat sich aber herausgestellt es ist ein starkes Holkreuz und Skoliose.

Was sind sachen auf die man in der Hinsicht achten sollte, damit die Depresion früh behandeln kann ?

LG Finja

Oder ist die Depression einfach plötzlich da gewesen?

Haben sie dir geholfen oder ist es quasi egal?

Du bist sicherlich schon mehrmals oder dauerhaft begleitend immer noch in Therapie. In solchen Therapiesitzungen wird doch bestimmt auch besprochen, wie du dich verhalten solltest, was du machen solltest, worauf du achten solltest, usw.

Sind das alles speziell auf dich gemünzte Ratschläge oder könnte man dasselbe sogar gesunden Menschen empfehlen, weil sie solch eine universelle Kraft haben, dass sie für jeden gut sind?

Hast du ein Beispiel für etwas, das man einem Depressiven raten würden, aber eher einem gesunden abzuraten wäre? Oder sind das alles Maßnahmen, die bei einem gesunden Menschen zwar nicht schaden, aber auch nicht nötig sind?

Wenn ich sagen wir "Stimmungsschwankungen" habe, gibt es da so Tipps, mit denen man vermeiden kann, dass diese in Depressionen ausarten?

/was spricht für dich gegen Suizid

Ich hab mal gelesen das Alpakas und Pferde als Therapietiere eingesetzt werden, weil es Sicherheit gibt

…und welche haben dir mehr und welche davon weniger geholfen?

Nimmst Du Deine Depression eher so wahr, dass Dir etwas fehlt (wie z.B. bei Hunger oder Durst)? Oder nimmst Du sie so wahr, dass etwas zusätzlich in Dir ist (z.B. innere Unruhe oder Stimmen)?

Bin selbst von Dysthymie Depression betroffen, ebenso wie Dysthymie seit meinem 5. Lebensjahr und bin Chronisch Suizidal. Hoffe auf eine Antwort von dir :)

Welche Frage würdest Du hier stellen, wenn nicht Du, sonder jemand Anderes, der auch von Depression betroffen ist, diesen Themenwechsel beantworten würde?