Muay Thai – die besten Beiträge

Ich möcht sehr gut boxen können gehe seid 2,5 Jahren dort hin mit 11 Monate Pause und jetzt Handgelenkbruch bin 15 noch kein Amateur wie lange würde es noch ungefähr dauern und wie verbessere ich meine Technik massiv so das ich fast keine Fehler habe und das ich Bombe aussehe beim boxen mein ziel ist es hoch zu boxen z.b Nationalmannschaft und von da aus gucken und vielleicht sogar Weltmeister ich bin bereit sehr hart zu trainieren ich gehe jedes Training kann mir einer Tipps geben kann zurzeit nur joggen schattenboxen Bauch schulter Beine und bischen Brust trainieren mehr geht nicht und Beinarbeit und zählt mir die Zeit dazu das alles zu erreichen weil werde in ein Jahr Ausbildung anfangen mein Bruch ist ist 67 Tage her war ein schlimmer Bruch sollte operiert werden aber der Arzt hat es sehr gut eingerenkt also kein OP und kannes noch nicht gut drehen kann aber ungefähr 5-7 kg auf dem Arm tragen ich hoffe ich kann in 2-3 Monaten wieder anfangen kann mir einer Tipps geben helfen

Hallo ich bin 12 Jahre mache gerade muay thai aber ich möchte bald judo machen wegen grappling aber habe angst das ich keine Technicken also die meisten nich kann weil ich vergesslich bin

bin m/20 und 1,60m gross. möchte anfangen mit Kampfsport. was empfiehlt sich?

einfach normales boxen? oder eine andere Art? und nein möchte kein Profi Boxer werden, sondern einfach nur hobbymäsig bisschen rumkämpfen um mich auf Straßen verteidigen zu können auch als kleiner zwerg..

Ich bin ein richtiger Spargel und auch nicht zu groß… ich würde aber gerne Kampfsport machen, besonders Boxen weil es cool ist und ich lernen will zu kämpfen, meint ihr das wird was?

Ich mache seit 2 Jahren Boxen und habe früher oft Sparring gemacht, hatte aber das Gefühl, dass ich ab einem bestimmten Punkt nicht weitergekommen bin und nur viel auf die Fresse bekommen habe und oft viel Kopfschmerzen gehabt. Der Trainer hat mich dabei nicht wirklich unterstützt, wie ich finde. Also habe ich damit aufgehört, vor allem, weil ich aus gesundheitlichen Gründen eine Pause vom Sport machen musste.

Gestern habe ich wieder Sparring gemacht und wusste erneut nicht, was ich in welcher Situation tun muss. Ich hatte Angst vor Schlägen, meine Reaktionen sind sehr schlecht, und ich konnte den Schlägen kaum ausweichen. Im Schattenboxen und am Boxsack mache ich relativ gut, aber im Sparring fühle ich mich und bin auch wie ein Anfänger. Was kann ich dagegen tun? Und was könnte der Grund dafür sein?

Das ist wirklich demotivierend.

ich mache eigentlich karate (insgesamt. 4 jahre) aber da wo ich grade bin gibts keine guten dojos… was könnt ihr sonst noch empfehlen? ich tendiere zu judo

taekwondo und boxen sind mir jeweils zu einseitig, bjj mag ich nicht haha

hat jemand empfehlungen:))?

Hallo, Meine Frage ist wie ich mit Mundschutz und geschlossenen Zähnen während der Schläge atme. Beim Schlagen sollte ja ausgeatmet werden. Atme ich dann durch die Nase oder quetsche ich die Luft beim Mund rechts und links neben Mundschutz raus. Gefühlt spucke ich da bei jedem Schlag durch den Speichel. Mich würde euere Meinung dazu interessieren.

Gegen einen typischen Schläger zum Beispiel. Weil auf der Straße gibt es ja 0 Regeln. Da zählen eher Dinge wie Reaktion/Einschätzungsvermögen, Handlungsfähigkeit(Flucht oder Kampf), Stressresistenz, Grundfitness und auch das nötige Selbstbewusstsein. Alles Fähigkeiten die ein Nicht-Kämpfer ebenfalls besitzen kann.

Hallo, mache jetzt schon seit 2023 Sommer Kampfsport und bin 15 Jahre alt.

ich trainiere 4-6 mal in der Woche intensiv esse täglich 1 mal ein proteinreiche Mahlzeit und eine Mahlzeit mit etwas mehr Kohlenhydrate bin aktuell im Kaloriendefizit (1700 Kalorien täglich) und achte auf Regeneration mit einer warmen dusche oder magnesium und und und.

jedoch fühlt es sich manchmal so an als ob ich schlechter werde bzw es gibt immer wieder mal Phasen wo ich denke das meine Technik schlechter wird.

woran könnte das liegen und-/ oder auch eventuell an overthinking.

overtraining wirds wahrscheinlich nicht sein oder?

Ich würde gerne ins MMA gehen. Ich habe aber 0 Kampfsport Erfahrung.

Hallo ich gehe momentan ins Fitness Studio und ich würde gerne auch dort bleiben hinzu kommt das ich gerne MMA machen möchte meine Mutter verdient nicht viel aber mein Stiefvater sehr gut aber ich habe keine gute Beziehung mit ihm und er will erstmal das ich ein Jahr was tue um zu beweisen das ich MMA auch machen darf aber so dämliche Sachen wie jeden Tag lernen ich will MMA und Gym machen aber meine Mutter erlaubt es mir nicht gibt es möglichkeiten in nrw zum Beispiel wo der Staat das übernimmt oder habe ich vielleicht das Recht zu dem Sport ?

Hey, ich bin Anfänger beim thaiboxen und besorge mir langsam mein Equipment. Um zu sparen, kaufte ich mir diese rdx boxhandschuhe auf amazon mit 12 oz, aber weiß nicht so genau ob sie gut fürs Training sind. Ich wollte meinen trainer anschreiben, der wahrscheinlich gerade im urlaub ist, aber stören, wegen schlechtem eindruck, möchte ich natürlich nicht. Soll ich trotzdem meinem trainer wegen den Handschuhen anschreiben oder was meint ihr?