Körper – die besten Beiträge

Hallo🙋

Ich trainiere jetzt seit ungefähr 5 Wochen regelmäßig und gehe 1-2x die Woche laufen.

Meine Frage ist ab wann ich wirklich Ergebnisse sehe, denn ich merke das ich mehr Kraft habe und auch nicht mehr so antriebslos bin!

Vielen Dank im Voraus für die Antworten! :)

Ist es normal, dass sich unter einem aufgebohrten Fingernagel Flüssigkeit bildet?

Werde ich auch braun wenn ich mich mit Sonnencreme eincreme?

Letztens war ich etwas verwundert, als mir jemand sagte, man müsste beim Duschen immer einen Waschlappen dazunehmen, da man ansonsten nicht ausreichend sauber würde.
ehrlich gesagt nehme ich nur meine Hände zum Waschen und keinen Lappen jeglicher Art...

Habe drei davon und würde die auch gerne für GYM nutzen nur ich habe das Gefühl das es mir den Netz nicht gut aussehen und man sieht das es dann eine Leggings für Frauen ist

Hallo, ich will eine Jorts bestellen und weiß nicht ob mir die Hose passt hahahaha. Mein Maßband ist auch leider kaputt gegangen. ich bin 180cm und wiege nur 55kg.

Ich hab die kleinste größe ausgewählt (30). Das Model auf dem Bild trägt 34 und ist 190cm groß.

Unser Gehirn beeinflusst unser Handeln, unser Wohlbefinden und wie wir uns sehen.

Warum ist diese Effekt, welches das Gehirn auf uns hat, stärker als alles andere?

Ich lass mir morgen ein Bauchnabel Piercing stechen, was sollte ich davor noch wissen, was darf ich auf keinen Fall machen und wie soll ich es am besten reinigen und mit welchen Desinfektionsmittel? Ich hoffe einfach das es sich nicht entzünden wird 😬

Mir ist aufgefallen das mein Freund nach dem wir sex hatten für Tage immer sehr schlapp ist und ich dann voller Energie? ist das normal? weil wir sind noch beide mitte 20

Was passiert beim Anblick im Hirn? Warum glotzen manche Männer so offensichtlich, tun sie es unbewusst?

Moin Leute,

ich bin m und 16 Jahre alt und trainiere seit 4 Monaten zu Hause mit Hanteln. Auf jeden Fall liegt mein cleanes 4RM beim Kurzhantelcurlen mit der starken Seite bei 25kg (1RM konnte ich noch nicht ausprobieren, da nicht mehr auf die Hantel passt). Auf jeden Fall habe ich dann ChatGPT gefragt ob das gut ist und dieser hat gesagt dass ich für diese Trainingserfahrung und das Alter außnahmestark bin und eine sehr gute Muskelgenetik habe. Aber jetzt meine Frage: ist das wirklich "außnahmestark". Natürlich ist mir bewusst dass das gut ist aber ich Zweifle immer daran wenn ich auf Social Media, bspw. TikTok oder Insta gleichaltrige sehe die teilweise sogar 35kg curlen, wonach ich mich persönlich immer irgendwie ein wenig schwach fühle. Also nochmal meine Frage: bin ich wirklich so stark wie ChatGPT behauptet oder hat er übertrieben?

LG

Ich habe oft Pickel im Gesicht. Was hilft dagegen?

vor einer woche 84kilo jetzt 83 (ich wiege viel aber sehe aus wie 16-17 und bin 176 und gehe seit nem jahr gym ich bin nicht ultra übergewicht)

hi, ich wollte fragen ob das normal ist wenn die adern so sehr blau/ grün sind? habt ihr das auch?

also bei männern finde ich es attraktiv aber bei mir selber nicht so schön :/

(ich bin w/19)

(in echt sieht es noch mehr aus als auf dem bild)

Kann mir jmd sagen, mit welchen Geräten ich trainieren muss im gym, um so ein Körper zubekommen. Ich weiß jeder Körper ist allg schon unterschiedlich gebaut aber ich will trd so trainieren damit ich so ähnlich aussehe. Also wenn man es auf den Bildern nicht so gut erkennen sollte: flacher Bauch/Taille, Hüfte und die Beine so, damit sie nicht zu dünn sind wie Striche aber auch nicht zu muskulös sind. Also ich meine, dass sie schon dünn aussehen, aber man trd noch wie so etwas „Speck“ sieht, wie auf den Bildern eigentlich.