Was kann ich dagegen tun?

Hi, erstmal vorweg ich bin 15 Jahre alt

Ich habe ein großes Problem, welches sich schwer beschreiben lässt. Vermutlich würde man es als mangeldes Selbstwertgefühl bezeichnen. Ich erkläre mal die Situation:

Ich fühle mich sehr oft als wäre ich, es ist schwer zu beschreiben, der schlechteste oder unperfekteste Mensch der Welt. Ich weiß nicht ob ich es mir nur einbilde, aber jeder in meinem Umfeld will mir immer weiß machen wie dumm, schwach oder unnütz ich bin. Ich bin sehr gut in der Schule (Bin Gymnasiast und habe in fast jedem fach eine 1), aber alle meine Klassenkameraden sagen, dass ich trotzdem dumm wäre. Ich weiß dass es sich vermutlich nur um Neid handelt, aber selbst meine Eltern sagen das und ich glaube es dadurch mittlerweile auch. Ich bin nicht grad der stärkste (ich bin übergewichtig), aber ich trainiere mit Hanteln und Unterarmtrainern und bin eigentlich durchschnittlich. Der Vorwurf dass ich unnütz sei bringen immer meine Eltern. Dabei helfe ich immer, wenn meine Eltern mich bitten ihnen zu helfen. Mein Vater findet auch immer Gründe mich verpeilt zu nennen (Obwohl diese manchmal wirklich lächerlich sind, z.B. dass ich den Mülleimer nicht geleert habe obwohl ich in der Schule war). Ich weiß echt nicht was ich tun soll. Es fühlt sich an als ob ich von jedem wie ein Fußball herumgekickt werden würde. Die einzigen von denen ich etwas gutes höre sind meine Lehrer und mein bester und einziger Freund. Mittlerweile glaube ich selbst, dass all diese Dinge wahr sind. Ich habe auch das Gefühl, das mich das ganze verrückt macht. Ich habe sogar überlegt, ob ich jemanden verschlagen soll damit ich mehr Respekt bekomme. Das ist doch nicht normal!

Hat jemand einen Rat? Und sorry für den langen Text

Vielen Dank im voraus :-)

Einsamkeit, Depression, Hilflosigkeit, Psyche, Sorgen, Verzweiflung
Wie kann ich meinen Vater nach Nachhilfe fragen ☹️?

Ich bin nicht total schlecht in der Schule (Klasse 8 am Gymnasium, Schnitt 2,6) aber ich fühle mich unwohl mit meinen schulischen Leistungen, habe viel Druck vor Klausuren und verstehe viel im Untericht einfach nicht, wodurch ich zuhause immer Stunden versuche, etwas mit Hilfe des Internets zu verstehen, ich bin vor Druck von mir selbst nur noch am Weinen und weiß nicht weiter, weil ich auch ein sehr gutes Abi schaffen möchte.

Ich habe eine gute Seite für Online Nachhilfe gefunden, auf der man spontan das Fach wählen kann, wofür man an dem Tag Nachhilfe benötigt, dass finde ich sehr praktisch, weil ich in mehreren Fächern mal mehr und mal weniger Hilfe brauche.

Ich habe meinem Vater schonmal gesagt, dass ich gerne Nachhilfe hätte, er war auvh einverstanden, nur ist das Thema dann in Vergessenheit geraten. Ich weiß, dass es finanziell keine Probleme gibt und er ab nächsten Monat, monatlich 500€ mehr hat, weil ich dann von meiner Mutter zu ihm ziehe und er ihr kein Geld mehr zahlen muss. Trotzdem sind das 715€ für 4 Moate Nachhilfe, 2 mal 45 Minuten die Woche, dass ist echt viel Geld und ich will ihn damit auch nicht damit belasten...😕

Was kann ich ihm sagen, oder soll ich es lieber lassen?

Er ist auch sehr Lieb und Verständnissvoll, aber soviel Geld, weil ich es in der Schule nicht schaffe?!

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Was stimmt nicht mit mir?

Hallo ihr lieben, ich bin 24 und Weiblich, seit ungefähr der 10. klasse (16 Jahre), habe ich extreme emotionale und soziale Probleme, die sich in meinen Alltag manifestieren. Ich habe ständig Probleme, egal mit der Arbeit, der Familie oder andere Beziehungen.

Viele Freundschaften sind in die Brüche gegangen, weil ich ständig das Bedürfnis habe mich zu isolieren. Bei den Männern die ich kennen lerne fange ich bewusst (und unbewusst) Streit an, weil ich angst habe verlassen zu werden und sabotiere mein Verhältnis zu ihnen. Mit meiner Familie kann ich über gar nix reden, weil die extrem aggressiv gegenüber allem reagieren (seit der Kindheit schon so) außerdem kann ich ihnen auch nicht vertrauen, wenn ich nur 1 Person in der Familie etwas erzähle weiß es die ganze Familie am nächsten Tag usw. Diese Urvertrauen ihnen gegenüber ist nicht da.

Zu meiner Arbeit, ich bin nie motiviert obwohl ich meine Arbeit ganz gerne mag und auch unbedingt machen wollte, ich bin überhaupt nicht diszipliniert. Wenn ich von der Arbeit heim komme, bin ich nur am schlafen weil meine ganze Energie weg ist. Zu dem habe ich Geld probleme, da ich unüberlegte Einkäufe mache, nur um etwas Glück zu fühlen.

Meine Freizeit verbringe ich meistens alleine draußen oder alleine zuhause. Das einzige was mir mittlerweile noch etwas diesen dopamine Effekt gibt ist Tagträumen, ich träume ständig über meine Zukunft und wie ich sie gerne hätte.

das war jetzt nur ein kleiner Teil von meinen Problemen aber ich denke ihr könnt euch schon vorstellen wie sehr es mich belastet, ich merke auch wie ich dadurch mittlerweile körperliche Beschwerden habe (ständige Kopfschmerzen), bei meiner Hausärztin war ich schon, aber sie hat mich nicht wirklich ernst genommen.

Was hat euch in solchen „Phasen“ geholfen und wo habt ihr euch Hilfe gesucht?

Danke für eure Hilfe 🙏🏼

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Depression + Arbeit?

Hallo,

ich bin 18 Jahre alt und gerade in einer Psychosomatischen Klinik in Behandlung aufgrund meiner Depression. Ich mache Aktuell eine Ausbildung zur Pflegefachkraft welche ich leider seit 2 Monaten Krankheitsbedingt unterbrechen muss. In der Klinik ist mein Ziel Heraus zu finden warum ich Depressionen Habe, da es eigentlich keinen Grund dafür gibt. Ich habe in den fast 4 Wochen in denen ich hier bin schon sehr viele Symptome herausgefunden die ich vorher als Normal angesehen haben.

Nur leider komme ich immer mehr zu dem Entschluss (sowie auch manche Ärzte die mich Behandeln) das meine Depression Genetisch bedingt ist und ich eine Störung im Hormonhaushalt habe welche die Lebensmüdigkeit bei mir auslöst (Mein Opa war Schwer Depressiv). Diese "Entdeckung" belastet mich am meisten, da ich somit nicht Vollständig für die Krankheit verantwortlich bin. Wenn ich diese Depression durch eine Falsche Einstellung und Gewohnheiten hätte, könnte ich diese Ändern und somit der Ursache Entgegenwirken. Dies ist in meinem Fall leider nicht möglich.

Nun mache ich wie gesagt eine Ausbildung in der Pflege, diese ist Durch Schichtarbeit sowie Hohe Körperliche und Psychische Belastung sehr schlecht mit meiner Krankheit Kompatibel, da die Schichten den Rhythmus der Hormonausschüttung, welcher bei mir wahrscheinlich die Ursache ist, Durcheinander bringt.

Das stört mich sehr, auch wenn die Ausbildung an sich echt nicht wirklich gut ist, gefällt mir der Job, und er liegt mir auch, ich bekomme sehr gute Noten mit geringstem Aufwand. Leider Merke ich aber immer mehr, so sehr ich diesen Beruf auch mag, das ich diesen Gesundheitsbedingt nicht Lange ausführen Kann. Noch extremer ist meine Aktuelle Einstellung, da ich mich Aktuell überhaupt nicht bereit fühle diese Ausbildung fortzuführen.

Ich bin nun extrem Aufgeschmissen, da durch etwas, wofür ich nichts kann, mein Berufsleben extrem erschwert wird. Ich hatte immer einen Plan wie mein Berufsleben aussehen soll, und jetzt steh ich hier und weiß irgendwie nicht mehr weiter. An sich hätte ich kein Großes Problem eine andere Ausbildung zu machen, wenn diese zu mir Passen würde, jedoch muss ich diese auch erst einmal Finden.

Ich möchte dieses Thema jetzt nicht Unnötig Komplizierter Machen. Mich würde es freuen, wenn jemand Tipps und/oder Ratschläge hätte, wie man damit umgehen soll. Ebenfalls bin ich für Fragen offen, falls etwas nicht Klar ist.

Dank Schonmal im Voraus.

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Freundin komisch seitdem sie TikTok’s und live geht?

Teil 2

Sie wollte den Kerl nicht blockieren also bin ich gegangen, haben uns nach paar Tagen wieder gesehen, ah ja und während wir uns nicht gesehen haben ist sie auch live gewesen und hat so gemacht als ob es sie nicht interessieren würde auch gut.

Dan wie gesagt nach paar Tagen haben wir wieder geredet, ich wollte das sie mir nochmal den Chat zeigt und siehe da der reagiert auf ihre story wie ah ihr wisst schon, sie hat zwar zu ihm gesagt dass sie einen Freund hat aber sind wir mal ganz ehrlich vor allem die Männer uns ist es doch egal ob die ein Freund hat oder nicht…

ahhh vergessen, während dem Streit hat sie gemeint das es eine Bekanntschaft aus Ungarn ist dann wurde ich wütend blyat, hab gefragt ob alles bei ihr in Ordnung ist? Sie hat den durch TikTok kennengelernt, ich wusste auch das sie mir den kompletten Chat nicht übersetzten wird ich bin schließlich nicht auf den Kopf gefallen!! Ich habe dann kurz und klar gesagt dass sie mir alles sagen soll die komplette Wahrheit, nun die hat gemeint als erstes es waren nur Bilder vom Haus, wo man nur einmal sehen konnte ihr erinnert euch? Dann bei dem gute Nacht dann auf einmal doch was anderes? Sie meinte nur ein schwarzes Bild wo drauf steht gute Nacht! Ey bin ich behindert? Das sie mit so einer süßen Stimme und aufgeregten Stimme ebenso gute Nacht sagt? Oder Bild ich es mir nur ein… sie sagt ja wenn ich mit einer schreiben würde ohne ihr was zu sagen oder sonst was ist das fremdgehen aber was sie durchgezogen hat ist normal? Ich bekomme den Gedanken nur nicht aus dem Kopf und mein Bauchgefühl sagt mir auch schon die ganze Zeit das da was faul ist.. sie wollte ihn 1 Woche lang nicht blockieren auch nicht wo wir gestritten haben… ajjj mein Kopf. Sie macht weiter hin TikTok live und sowas aber schreibt nur auf TikTok anscheinend mit den Männer sag ich mal obwohl ich es genauso nicht akzeptiere oder will.. oder sie sollte es mir wenigstens zeigen oder sagen macht sie aber auch nicht… sollte ich auch anfangen mit anderen Frauen zu schreiben oder was? Sie hatte keine gute Vergangenheit wurde oft belogen und betrogen genau wie ich… aber wieso tut sie genau sowas wo sie weiß es verletzt einen?

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