Heißhunger – die besten Beiträge

Wie schaffen sie das?

Also für eine Diät ist das halt mega praktisch, aber wieso haben die keinen Heißhunger?

Ist es gut wenn ich cravings bzw heißhunger nachgebe? Ich war schwer magersüchtig aber bin seit Dezember relativ stabil im gewicht ich versuche seit sehr langer zeit endlich richtig zu heilen und mein größtes ziel ist meine periode nach 1,5 jahren endlich wieder zu bekommen ich fühle mich seit sehr langer zeit endlich wohl mit meinem Gewicht und das macht mich sher glücklich.

ich habe in den letzten Wochen eigentlich täglich Heißhunger und cravings sollte ich da nachgeben ich frage mich ob mein Körper weiß was er will und sich das einfach nur versucht zu holen…. Wenn ich da nachgebe werde ich dsnn zunehmen? Ich möchte das gewicht was ich aktuell habe behalten weil ich einfach glücklich bin und es meinen Körper soweit ich das sagen kann damit gut geht

Wo du einfach alles wahrlos in dich reinfrisst