Habe heute einen Sonnenbrand bekommen am meisten an den Armen und hab keine Sonnencreme benutzt weil ich dachte die zwei Stunden wo ich draußen bin wird schon nichts passieren.
Naja habs dann erst spät Abends bemerkt.
Hab daraufhin die betroffenen Stellen 2 mal mit Nivea eingeschmiert aber es brennt dadurch gefühlt noch mehr war das blöd?
Sollte man kein Nivea dafür benutzen.
Was kann ich tun außer die Sonne jetzt zu vermeiden das ist ja klar.