Ich kann den Handstand schon, aber ich komm nicht mit den Beinen ganz gerade oder hoch. Kann mir jemand Tipps geben😭

Ich würde gerne Handstand und Spagat lernen, bzw. beweglicher werden da ich das fürs Kunstrad brauche. Hat jemand Tipps oder YouTube Videos oder so die er/sie empfehlen kann?

hi! Mein Hund hat gerade fast ein Handstand gemacht. Wie verrückt ist das?

Hi, ich bin w11 und möchte mit turnen anfangen. Wie kann ich das machen?

Hallo, ich bin ein Mädchen und 11 und würde gerne mit dem turnen anfangen. Wie kann ich anfangen? Habt ihr Vorschläge für Vereine oder sowas in der Art?

P.S.: Es geht um Boden- und Geräteturnen

Ich übe schon seit paar Wochen freies Handstand. Am Anfang kam ich schnell voran und alles war super. In letzter Zeit glaube ich kaum bis überhaupt keine Fortschritte zu sehen. Ist das normal? Hat jemand Erfahrung? Danke im voraus :)

PS: Ich übe 5 Tage pro Woche, will meinen Körper ja nicht überanstrengen

Jedesmal wenn ich meinen Handstand traniere oder manchmal wenn ich mich an einer Klimmzugstange festhebe, bekomme ich Schmerzen in der linken Brust. Ich glaube es ist irgendwas mit der Position, wenn meine Arme ausgestreckt sind.

Der Schmerz ist für so 10-90 Minuten da (wenn ich nicht weitermache) und ich spüre es nur wenn ich mich leicht bewege oder sehr stark einatme (also übertrieben tief atme).

Denkt Ihr es ist unbedenklich?

Hi, wollte Mal fragen wie lange ihr einen Handstand könnt.

Ich glaube das ich es relativ gut kann kann nägmlich sogar mit einer Hand und kann auch beim Handstand gehen aber natürlich mit 2 Händen

Hey, die Frage steht oben. Hat jemand Erfahrung? Danke im Voraus :)

PS.: Übe momentan freies Handstand, falls es wichtig ist

Ich starte wieder mit calhistenics und würde gerne wissen wie lange man dafür brauch

Hallo, ich mache gerade Bodenturnen und zurzeit übe ich den Handstand, ich bekomme allerdings keine gerade Haltung, auch was das mit dem Rücken angeht, es schmerzt etwas. Könnte es an der skoilose liegen?

Hallo ich bin sehr sportlich und aktiv. Ich kann Handstand und Spagat. Aber gleichzeitig kann ich es nicht, könnt ihr mir vielleicht helfen? Ich würde mich sehr freuen auf eure tipps. Vielen Dank und liebe Grüsse von Emma1234567891