Moin, ich war gestern beim Megamarsch in Hamburg (100km in 24 Std Challenge).
Ich hab ausschließlich die 60km in 12 Std hinbekommen, musste aber am Folgetag feststellen, dass ich ein nerviges und ekelhaftes Gefühl unterhalb der Nackenwirbel habe, sofern ich unterschiedliche Bewegungen mache.
(Vorbeugen und wieder aufstehen beispielsweise)
Es fühlt sich an, als hätte sich ein Knorpel in der Region gelöst und würde immer hin und her verschoben werden. (Nerviges und ekelhaftes Gefühl) Jedoch sind keine Schmerzen vorhanden.
Vielleicht kennt das ja jemand im extrem Wander Bereich. Ich erwarte keine Diagnose oder detaillierte Beschreibung 🤣 Dafür muss ich zum Arzt. Aber vielleicht hat ja dennoch jemand von euch eine Idee, was es sein könnte und ob es wieder von allein verschwindet :)