Hey, und zwar habe ich schon lange mit Haarausfall und Haarbruch Probleme. Ich habe das Gefühl, mit 30 keine Haare mehr zu besitzen. Stress versuche ich mir so gut es geht keinen zu machen, achte extrem auf meine Ernährung und Wasserzufuhr. Treibe Sport, mache größtenteils Dinge, die mich glücklich machen, binde meine Haare selten zusammen, sondern trage sie gröstenteils offen, benutze keine Hitze fürs Styling, schneide regelmäßig die Spitzen. ...
Ich hatte vor Kurzem einen großen Check bei meinem Hausarzt. Er meinte, meine Blutwerte sind perfekt, genauso wie Schilddrüse, etc.
Ich bin verzweifelt. Hatte jemand solche Probleme, und sie wieder in den Griff bekommen? Bin für jeden Hinweis dankbar.