Figur – die besten Beiträge

Hallo ich wollte gerne mal hören welche Übungen für euch die effektivsten waren wenn es um Beine und Bauch geht.

Bis spätestens Anfang Sommer würde ich gerne schlanker werden und für einen gestrafften/toned Körper ein passendes Workout machen.

Zwar ist jeder Körper unterschiedlich aber ich denke sich ein generelles Bild zu machen kann nicht schaden.
Ich bin ca 155 und wiege 43kg.

Ja frage steht im Titel

W 12

Hallo zusammen👋🏻, ich bin 14 Jahre alt und Weiblich ich bin ca 1.65 m groß und wiege ungefähr ca 61 kg. Leider hab ich noch nicht meine Traumfigur (Sanduhr Figur) egal was ich mache also Bauch Übungen oder generell Sport keine Wirkung. Meine erste Frage ist ob mein Gewicht normal für meine Größe und alter ist. Dazu meinte mein Freund das es auch daran liegen könnte weil ich noch in Wachstum bin und sich mein Bauch noch in die Länge zieht das ich erst meine Figur mit ca 15/16 bekomme, könnte mein Freund recht haben? Dazu habe ich leider immer nach dem Essen einen bläh Bauch, hat jemand paar Tipps wie sich das verbessern kann?

danke schon mal im Voraus🙏🏻

Hey würde mich interresieren wie groß ihr seid bin 12 und 185cm meistens glaubt es mir niemand aber des is mir egal

hallo zusammen. frage steht ja schon oben. ich bin eigentlich grundsätzlich ziemlich schlank bzw normal, hab eher einen starken knochenbau. meiner meinung sind meine oberschenkel aber VIEL zu dick, ich mache allerdings 4 mal die woche leistungssport und kann mir das daher nicht erklären. kann man da irgendwas machen um wenigstens ganz bisschen fett zu verlieren? ich habe schon viel hier bei gutefrage gelesen und weiß, dass man nicht an spezifischen stellen abnhemen kann und wenn das angeboren ist ist da nicht viel zu machen. aber bei so viel sport kann das nicht sein, da es keine muskeln sind sondern fett. es gibt doch bei youtube, tiktok etc. workouts die nur für die beine sind, das muss doch irgendwie etwas helfen. ich ernähre mich natürlich auch recht gesund, natürlich auch süßigkeiten aber nur im normalen maße, sehr wenig fast food und viel obst und gemüse. also bitteee sagt mir irgendwas was ich tun kann, ich möchte nicht mehr so aussehen, ich gucke mich schon selber kaum noch im spiegel an weil es mich so traurig macht :(

Ich bin 17 Jahre alt (1,64m und 49kg) und habe an meinem Bauch so Kurven, wo es rechts und links “reingeht”. Versteht ihr was ich meine?

Es interessiert mich, wie Jungs/Männer sowas finden.

Lasse mich von keinen Antworten runter kriegen also bitte seid ehrlich:

Findet ihr das eher attraktiv oder nicht so?

Inkl. Hoden… (1 schlechteste, 10 beste)

Ich weiß um eine klare Meinung zu bilden bräuchte man vllt mehr sowas wie Bild oder Charaktereigenschaften, aber nur die antworten die es auch ohne können. Einf ein grobes Meinungsbild zum Körper möchte ich.

Was ist eure Meinung zu so einem (Körper des) Mädchen:

1,64m

49kg

schmale Taille, wenn ihr versteht was ich meine : ⏳(wenn’s beim Bauch seitlich so reingeht halt)

(Schwazes, langes und glattes Haar & Alter: 17)

Hallo

Ich möchte in Sachen Sport was tun in der Hoffnung das ich mich besser fühle, ich bin 34 Jahre und nie wirklich Sport gemacht. Fitnessstudio ist mir zu teuer. Was kann ich tun??

Was würden Jungs denken wenn das Mädchen (15) eine große Brust hat die ziemlich hängen würde? Bei mir ist es so und im Moment würde ich vor meinem Freund noch nicht den BH ausziehen weil das dann ein riesen Unterschied ist. Wir sind noch nicht lange zusammen und im Moment kann ich mir nicht vorstellen dass es ein Junge schön findet.

Politiker als "Pop! The Vote"-Figur mit Riesenaugen, vollbewegliche Actionfiguren oder als Wackelköpfe von "Royal Bobbles".

Kann mir jemand sagen

Welche DnD figuren sind das (Monster)

Ich will Dnd figuren kaufen die billig sind

Ein paar hab ich schon die sind aber keine gute Qualität

Würde mal gerne welche in Echt treffen.

Hi, ich mache jetzt seit Anfang Mai jeden Tag Workouts. So ganz viel hat sich aber nicht an meinem Körper verändert, habt ihr abs - Workouts und Bein Workouts die ihr weiterempfehlen könnt?