Ich habe mir vorgenommen zu versuchen gesünder zu werden. Da ich leben möchte und weiß das ich in meinem jetzigen Zustand weder ausziehen, noch eine Ausbildung anfangen kann.
heute ist der erste Tag und ich habe mir eben seit langem wieder eine richtige Mahlzeit gemacht mit dem Vorhaben diese wirklich zu essen. Allerdings will ich ja nicht ungesund sein deswegen wollte ich mal fragen ob das was ich als Frühstück gegessen habe gesund oder ungesund ist.
2 Scheiben Vollkornbrot
1/2 Avocado
100g Natur tofu
1 Tomate
sweet chilli Soße (oben drauf)
Ist das ungesund oder noch im Rahmen?
Bitte ehrlich sein
