Einen schönen guten Tag allerseits.
Ich hätte da ein paar Fragen bezüglich der Grundausbildung bei der Bundeswehr.
Ich habe bald meinen Dienstantritt, am 1.10 und möchte gerne im vorhinein in Erfahrung bringen wie es denn ausschaut mit dem Laufen, also wieviele (kilometer) Märsche gibt es? Werden die so durchgelaufen, also gejoggt? Oder tut man gehen? Und Pausen gibt es keine wie ich annehmen tuhe?
Die BFT voraussetzungen erfülle ich. Ich bin aber um ehrlich zu sein nicht sehr Atlethisch gepriesen . Zu meiner aktuellen Situation kann ich 2 km durchlaufen (also joggen) ohne weiteres Gepäck. Alles nach 2km wird schmerzhaft und unangenehm, dann wirds bei mir bisschen mit der Luft schlecht. Bin aber bis jetzt noch nicht über diese Schmerzengrenze hinaus, ich hatte mal gelesen das dies nicht sehr effektiv seie obwohl ich dachte das man genau bis zum geht nicht mehr sollte?
Ich kann mir fast schon denken das dies nicht ausreichen wird, aber dies sind denke ich die minimalen Grundvoraussetzung um weiter zu kommen? Oder liege ich falsch? Was meint ihr, kann ich mit dieser Kondition zum Bund um dort dann noch fitter zu werden? Oder werde ich nur zur Last anderer fallen?
Sicherlich werde ich diese Monate weiter laufen gehen. Ansonsten hat jemand Tipps wie ich mich effektiv verbessern kann um konditionierter und effektiver wie länger laufen zu können?
Das ist die einzige "Angst" die ich besitze. Sportlich kläglich zu scheitern.
Zu weiterer Info falls es von Interesse ist:
Ich bin 170cm und wiege ca. 65kg
Also ein halber Kampfzwerg.
Vom mentalen her bin ich zu 100% bereit alles zu geben selbst wenn ich bewusstlos werde, ich möchte zeigen das ich alles tuhe um durchzuhalten.
Und wenn ich mir so einige Videos anschaue wie von den Rekruten der Bundeswehr GA Filmreihe sind dort auch die ein oder anderen unsportlichen aber die schaffen es auch. Also schaffbar ist es. Ich möchte nur im besten Falle nicht zu hart leiden müssen weil ich nicht sehr Konditioniert bin.
Ich bedanke mich für eure Aufmerksamkeit und die folgenden Antworten. Herz aller liebst!