Welcher Ergometer eignet sich zum Training wenn man nach einem Bandscheibenvorfall wieder trainieren möchte? Darf man da erst mal nur auf diese Wirbelsäulenräder mit Lehne oder darf man auch rudern?

Ein Kollege hat mir dazu geraten, weil ich schon lange stake Rückenschmerzen habe, kann ein Stützgürtel da helfen?

Guten Morgen! Ich habe öfters Rückenschmerzen wegen meiner Bandscheibe, hatte vor 8Jahren einen Vorfall! Jetzt sagte mir die Ärztin, dass vielleicht einen Spritze noch helfen könnte, die wird zwischen die Wirbel gespritzt und drückt sie auseinander! Das Problem ist nur: ich hatte das schonmal und das tut verdammt weh! Ich fragte ob man das unter Betäubung machen könnte und sie sagte Nein! jetzt frage ich mich, kann ich mich einfach total betrinken bevor ich die Spritze machen lasse? Oder nimmt mich der Arzt dann nicht, ich würde ihm natürlich sagen warum?

Bin nach extremen Schmerzen an der Bandscheibe L4/L5 operiert worden. Zum Zeitpunkt der OP bestanden die Lähmungen ca. 2 Tage. Die Lähmung (Fußheber) ist auch nach der OP unverändert. Was kann ich tun, bin top fit, bin vor wenigen wochen noch einen Halbmarathon gelaufen. Ich kann jetzt max. ca. 2 km gehen, da ich mich extrem auf des Aufsetzen des Beines konzentrieren muß und sich auch eine Schwäche im Kniegelenk bei längerem Gehen ergibt. Habe vom Krankenhaus eine Elektrotherapie verordnet bekommen, die ich drei mal täglich anwende. Was kann ich sonst noch tun, möglichst viel gehen und damit auch das Bein normal belasten, eher weniger belasten/gehen? Gibt es weitere Therapiemöglich

Wenn ein Kind ab 7 J. 4 Jahre lang hüpft und hüpft und hüpft...... WAS machen da die Wirbelsäule und der Rest wie z.B.: die Gelenke? Ist es gesund oder total ungesund? Und was ist mit dem armen Gehirn!?

Nach einer Bandscheiben OP wegen eines Bandscheibenvorfalls L5/ S1 habe ich eine Fußlähmung, seit drei Monaten schon. Hat auch jemand die Erfahrung machen müssen? Mein Arzt meint, ich soll einen Schwerbeschädigtenausweís beantragen. Hat da schon jemand Erfahrung mit?