Nicht schlafen können – die meistgelesenen Beiträge

Hallo,

Ich bin 15 Jahre alt und überaus zufrieden mit mir und meinem Leben. Jedoch hab ich ein Problem was mich sehr belastet.. Mir ist nämlich in letzter zeit des häufigeren abends schlecht. Ich weiß nicht woran das liegt. Mir ist dann übel und ich fühl mich schlecht. Einschlafen fällt sehr schwer da ich immer wieder aufstehen muss weil die Übelkeit stärker wird. Ich Habe keine Medikamente eingenommen und weiß überhaupt nicht woran das liegen könnte und was ich dagegen tun könnte.. Wenn jemand Vorschläge hat oder ähnliches schon selber erlebt hat, bitte antworten!!!! Danke im Voraus!

Hallo,

Ich kann ohne Fernseher nicht einschlafen . Ich habe jeden Tag Angst dass ich nicht einschlafen kann ohne Fernseher, ich Frage mich wie viel es kostet wenn ich jede Nacht mein Fernseher laufen lasse, ich schalte den Fernseher um ungefähr 20:30 ein und schalte ihn um 6:00uhr wieder aus

Was jemand vielleicht wie viel es kosten würde ??

Hallo, bevor ihr denkt das ich verrückt, Dumm, ……… bin möchte ich mich vorstellen ich bin 12 Jahre und kann in die Zukunft sehen. Wie ihr alle wisst ist Eine Germanwings Maschine in Südfrankreich abgestürzt. GENAU SOWAS ÄHNLICHES HABE ICH 2 WOCHEN VORHER GETRÄUMT!!! Und zwar das eine EasyJet von Richtung Madrid nach Berlin in Marseille abstürzt, Selbstmord vom Capitan und nicht vom co Pilot. Seit dem habe ich höllisch angst einzuschlafen. Aber auch andere Sachen konnte ich schon voraus sehen z.B. Schiffsünglücke die auch war wurden! Aber auch normale Sachen des Alltags kann ich voraus sehen die auch war werden. Ich habe höllisch angst zu Träumen und die Zukunft zu sehen gestern habe ich wider was geträumt das ich aber nicht sagen will ………………Bitte denkt nicht ich denk mir das aus. helft mir BITTE! Ich bin mit dem Nerven am Ende und ich bin erst 12! Was soll ich tun? Sind das Zufälle? Bilde ich mir das ein? Soll ich es meine Eltern sagen?

Was ist denn das Problem? Ich lieg dann meistens ne std. im bett, versuche zu ein zu schlafen, ohne Handy, Augen zu aber klappt nix! :(

Hallo, ich habe ein paar Träume im Leben. Doch ich habe auch Angst sie anzugehen und geh oft in die Vermeidung. Nachts wache ich dann immer auf und fühle mich schrecklich, weil ich das Gefühl habe, nichts für meine Träume zu tun und das Leben mit zocken zu verschwenden, was ja auch stimmt. Nur tagsüber stört es mich nicht. Die schlimmen Gefühle kommen erst nachts. Es ist sogar so schlimm, dass ich mir dann immer wünsche einfach nicht mehr zu leben, weil es so unerträglich ist. Kennt das jemand?

Heei, bei uns war es heute 32 grad, deutschland hat gerade seine tollen tage. :) naja aber jetzt gerade nervt die dies hitze mich ganz schön. alles klebt an mir & es nervt einfach so. ich kann dann einfach nicht einschlafen! gibs irgendwelche kühl tipps oder so, damit einen nicht mehr so heiß ist?

Hi

in der letzten Nacht konnte ich nur sehr schlecht schlafen. Ich bin gefühlt jede Stunde aufgewacht und dann zum Glück wieder eingeschlafen.

Dadurch bin ich heute irgendwie recht schlapp, müde und gereizt.

Kann das dadurch gekommen sein, dass ich letzten Abend 5 Tafeln Schokolade verputzt habe?

Ich liebe es einfach zu naschen 😍

Oder kann das durch etwas anderes gekommen sein?

Ich hoffe ihr könnt mir helfen.

Schon mal vielen Dank im Voraus.

LG

Hallo! Ich benötige dringend eure Hilfe. Ich bin gerade als Mieter in ein Passivhaus in meine neue Wohnung gezogen. Leider rauscht die Lüftung im Wohn- und Schlafzimmer so sehr, dass ich hier weder schlafen noch ohne sehr lautes TV/ Radio mich darin aufhalten kann. Kann mir bitte jemand sagen: 1. welche Dezibelwerte gesetzlich erlaubt sind? 2. was kann man machen, um das Rauschen leiser zu machen; bestenfalls das Rauschen beseitigen?

Ich bin dringend auf eure Hilfe angewiesen. Bitte gebt mir keine Tipps a la "dann trag doch Ohropax" etc. Auf Grund einer Vorerkrankung (TT) ist das Rauschen sehr gesundheitsschädlich für mich. Ach ja, 2 Jahre Kündigungsausschluss laut Mietvertrag.

Bitte helft mir! Bin verzweifelt!

Danke euch.

Also ich bin grad auf Klassenfahrt und kann nicht einschlafen ich möchte nach Hause und mir ist übel und immer wenn ich die Augen zu machen will bekommen ich so ein unangenehmes Bauchgefühl als würde was gefährliches passieren.

Hi,

Wie schlaft ihr so bei dem warmen wetter?

Bei mir ist das so, in der Wohnung ist es auch nachts so warm, ich bin gefühlt nur am schwitzen und habe schon nichts mehr an beim Schlafen. Mit decke kann ich nicht schlafen weils zu warm ist, aber ohne auch nicht weil ich nur mit decke schlafen kann wisst ihr. Und wenn ich dann nachts aufwache bin ich total durchgeschwitzt aber mir ist dann kaltsobald ich ohne decke bin, mit schwitze ich aber noch mehr. Und das Problem ist dann kann ich nicht schlafen, egal wie ich es versuche. Kennt ihr das? Was macht ihr dann?

Ich bin bis jetzt wach , weil ich die ganze Zeit nicht müde war und nicht schlafen konnte .

Grade war ich kurz müde , dann wollte ich schlafen , aber dann könnte ich wieder nicht .

Ich muss Montag um 6:00 aufstehen . Aber so verschaffen ich bestimmt weil mein rhtmus jetzt jeder voll blöd ist .

Was soll ich jetzt machen ??

Wenn ich jetzt versiche einfach bis heute Abend wach zu bleiben , dass schaffe ich bestimmt nicht . Weil ich spätestens 12:00-13:00 Uhr tot müde sein werde . Soll i h trotzdem versuchen?

Mann ich bin eigentlich grade sehr müde aber ich kann einfach nicht und weiss nicht warum .

Mein Handy habe ich schon weggelgt aber bringt nicht deswegen haben ich es jetzt wieder genommen

Wir haben gerade Vollmond.

Welche Erfahrungen habt ihr da bisher so gemacht?

Ihr habt am Folgetag nichts vor.

Wie viele Stunden müsst ihr wach im Bett liegen, damit ihr das Schlafen in jener Nacht aufgebt?

Hallo,

ich übernachte gerade bei meiner Familie auf der Matratze in der Küche, da sie leider kein Gästebett haben. Doch ich kann irgendwie nicht wirklich schlafen, so geht es mir generell wenn ich woanders übernachte.

Woran könnte das liegen?

Danke für die Antworten.