Was macht ihr wenn ihr nicht schlafen könnt?

Schaue immer nochmal auf gutefrage vorbei und schaue, ob es gute Fragen gibt. Wenn nicht ? Ich denke mal dann liege ich halt wach oder lerne für dir nächste Arbeit...naja eigentlich nicht wirklich nh.

Es grüßt Felicitas138 ☺️

Meistens schneide ich noch etwas aus und höre mir danach eine Meditation zum Einschlafen an.

Meistens lese ich noch ein bisschen entweder auf meinem Sitzkissen oder direkt im Bett.

Um ehrlich zu sein bin ich am Handy wie gerade eben, was nicht gut ist...

Wie jeden Abend

Ich lese immer ein paar Seiten

Mit lieben Grüßen, Jan