Wie viele Liegestütze schafft ihr?

Fra1222K  08.05.2025, 16:11

am stück oder allgemein an einem tag?

MonkeydAce757 
Beitragsersteller
 08.05.2025, 16:16

Am Stück

8 Antworten

Ich schaffe aktuell 15 Liegestützen. Manchmal weniger aber meistens so um die 15. Aber dann brauch ich erstmal ne Pause ;).

LG YankeeBod

Zurzeit 50-60, mein Rekord waren einmal 100 am Stück.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ähm,also wenn ich mir viel Mühe gebe, dann so 2 Stück😅

LG Isy⋆˚₊ 𖤓☽˚.⋆

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – 🌷Ich liebe es Fragen zu beantworten und helfe gerne🌷

3 Stück.

Bin aber stolz mit 87 Kg bei 190 cm. Der Hebel, den ich mit meinem Arm habe, ist so nervig lang

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Sport ist Leben. Sport ist alles.