Wie viele Liegestütze schafft ihr?
am stück oder allgemein an einem tag?
Am Stück
8 Antworten
Ich schaffe aktuell 15 Liegestützen. Manchmal weniger aber meistens so um die 15. Aber dann brauch ich erstmal ne Pause ;).
LG YankeeBod
Zurzeit 50-60, mein Rekord waren einmal 100 am Stück.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Ähm,also wenn ich mir viel Mühe gebe, dann so 2 Stück😅
LG Isy⋆˚₊ 𖤓☽˚.⋆
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – 🌷Ich liebe es Fragen zu beantworten und helfe gerne🌷
@isyyy760
Nicht jeder mag Sport oder möchte sportlich sein 😁
3 Stück.
Bin aber stolz mit 87 Kg bei 190 cm. Der Hebel, den ich mit meinem Arm habe, ist so nervig lang
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Sport ist Leben. Sport ist alles.
Auf einmal 17 normale maximal..Aber unwichtig..
Ist doch nicht schlimm 😁