Wie kann ich mein Leben ändern, wenn einfach alles schiefläuft?
Ich habe in letzter Zeit extrem viel durchgemacht. Letzte Woche ist ein sehr guter Freund von mir gestorben, meine zwei engsten Freunde haben den Kontakt abgebrochen eine ist zwar zurückgekommen, aber sie beleidigt mich nur noch und gibt mir kein gutes Gefühl mehr. Meine Psyche ist komplett am Ende. Ich habe ständig nur noch Termine mit Anwalt, Polizei oder anderen schweren Stellen. Ich fühle mich allein, missverstanden und überfordert. Wie kann ich mein Leben wieder ein bisschen aufbauen? Wo und wie finde ich echte Freunde, die mir gut tun? Ich möchte raus aus diesem Tief, aber weiß nicht, wo ich anfangen soll. Die schlimmen Gedanken sind leider auch wieder da...
Danke an alle, die das lesen und ernst nehmen.
4 Antworten
eine ist zwar zurückgekommen, aber sie beleidigt mich nur noch und gibt mir kein gutes Gefühl mehr
So jemanden sollte man nicht mehr als Freund bezeichnen.
Wenn du niemanden zum reden hast, wende dich am besten erstmal an die Telefonseelsorge (funktioniert auch per Mail). Möglicherweise wird dir dann zu einem Beratungsgespräch bei einem Psychologen geraten. Vielleicht hilft dir ja so eine Beratung aus deinem Tief. Spätestens, wenn deine Gedanken dann wieder klar sind, findest auch (echte) Freunde.
Haben jetz wieder denn Kontakt abgebrochen es tut alles so krass weh
Sport in einem Kurs machen, sozialisieren.
ich hoffe, du findest gute freunde. alleine geht man hopps!
Hallo,
Hier sind grundsätzliche Tipps, um mit der Situation umzugehen: Du kannst mit einem Menschen reden. Es gibt im Internet und über das Telefon kostenlose Seelsorge. Auch kannst Du zu einem Psychologen gehen.
Ich bin Christ. Der Glaube hilft vielen Menschen. Gott liebt Dich. Wenn Du einiges wissen möchtest, was mich überzeugt, dass es Gott gibt, dann kannst Du mich z.b. fragen oder auf mein Profil gehen.
Alles Gute