Werden die Träume realistischer, wenn man eher schlafen geht?
Je eher man schlafen geht, desto besser schläft man.
Träumt man da auch immer besser und mehr?
Was ist der Unterschied ob man um 22:00 Uhr, 21 Uhr, 20 Uhr oder um 19 Uhr schlafen geht?
Wenn man um 22:00 Uhr schlafen geht, kommen die Träume da mehr durcheinander wie wenn man um 21:Uhr schlafen geht?
Beispielszenario:
- Person XY geht um 22:00 Uhr schlafen
- Person XY träumt etwas
- Person XY steht im Schlafzimmer und wird von einen Känguru angegriffen, das mit einen Löffel bewaffnet ist.
Person XY entscheidet sich eher schlafen zu gehen.
- Person XY geht um 21:00 Uhr schlafen
- Person XY träumt etwas
- Person XY steht im Schlafzimmer und geht durch die Wohnung
- Person XY wacht auf
- Person XY schläft wieder ein
- nächster Traum beginnt
- Person XY spielt ein Computerspiel und kämpft dort gegen einen Känguru, das mit einen Löffel bewaffnet ist.
Wie sind Eure Erfahrungen? Falls es so ist, woran könnte es liegen, das man auch besser träumt z.B. die Träume realistischer sind?
2 Antworten
Öfter schlafen, das steigert die Chance für luzides Träumen. Als ob die reale Uhrzeit ne Rolle spielt.. Lustig welche Faktoren hier mancher so in den Raum stellt.
Ich kann dir zu der Frage keine Antwort geben, außer das ich wirklich besser schlafe wenn ich früher ins Bett gehe .
Aber ich würde gerne davon Träumen von einem Känguru mit einem Löffel angegriffen zu werden, klingt lustig. :D
