Was ist gesünder Cola oder Kaba?
Was ist eurer Meinung nach gesünder Cola/Fanta/ oder Kaba?
in beiden ist Zucker drin ich weiß!
6 Antworten
Ich halte Kaba grundsätzlich für gesünder. Ist normalerweise weniger Zucker und weniger Chemie drin als in Cola oder Fanta.
Fanta hat auch Ascorbinsäure, eine Form von Vitamin C und davon weiß man, dass das gut für das Immunsystem ist:
https://das-ist-drin.de/Fanta-Orange-1-l--489/
Vitamin C: https://www.netdoktor.de/laborwerte/vitamin-c/
Und Kaba hat 5 B Vitamine (Folsäure z. B. wird auch so genannt) und da weiß man, dass davon auch welche gut für das Immunsystem sind:
https://das-ist-drin.de/Kaba-Der-Plantagentrank--1610/
Vitamin B12:
https://www.netdoktor.de/laborwerte/vitamin-b12/
Vitamin B6:
Dann eher Kaba
Nicht Cola!
Gruß Gummikugel
kaba
aber kommt drauf an was man sonst so konsumiert.
eine sache an und für sich ist selten alleine ungesund, sondern die gesamte ernährungsweise
Ich finde Kaba (also kalten Kakao) gesünder. Weil da noch etwas Milch drin ist.