Streit in der Familie? Depression? Hilfe?

Ich werde dieses Jahr 19 und habe noch keine Ausbildung was meine Familie sehr stört. Wir wohnen im abgelegen im Osten weshalb sich die Suche nach einer Ausbildung mit Perspektive leider schwierig gestaltet.

Heute hat meine ganze Familie mal wieder auf mir herumgehackt und mich verbal fertig gemacht, das sowas für die Familie richtig scheiße ist und das ich mir endlich einen Job suchen soll.

Ich bin leider auch durch ein paar Ereignisse depressiv geworden was meine Familie aber nicht anerkennt und darüber sogar lacht weil sie sagen Depressionen sind eine Erfindung von der Generation Z um sich im Leben alles recht zu machen und das es Depressionen früher gar nicht gab und noch niemand in der Familie sowas hatte.

Jetzt möchten sie mich bald aus dem Haus werfen und mich vor die Tür setzen weil sie sagen es ist schlecht für die Familie das ich noch keine Arbeit habe.

Meine Familie ist leider teilweise sehr konservativ und leicht bis Mittel in Verschwörerkreisen aktiv weshalb sie auch so sehr gegen Depressionen sind und noch weiter gegen mich Hetzen.

Mit meiner Familie komme ich eigentlich gut klar so lange man bestimmte Themen wie Politik vermeidet und sich nicht von den Verschwörungstheorien und dem Esoterik Müll einfangen lässt.

Ich bin verzweifelt und weiß nicht was ich tun soll. Die einzige Person die mich versteht ist meine Mutter aber sie hat keinen Einfluss auf den Rest meiner Familie da ihr auch nicht das Haus gehört.

Freunde habe ich gar keine da die meisten mit ihrer Familie schon aus dem Osten weggezogen sind.

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Gegen Depressionen: Stelle deine Ernährung um wenn du kannst und ernähre dich entzündungshemmend und zuckerarm. Das soll auch gut sein bei Depressionen, also dass man sich wenn es gut laufen sollte dann nicht mehr so ganz extrem schlimm fühlt. Wenn es gut laufen sollte... Gehe zum Hausarzt bei Depressionen und lasse dich zum Psychiater oder Neurologen oder Psychotherepeuten überweisen, der dich dann behandeln soll. Du könntest auch schauen, ob du über die Arbeitsagentur oder das Jobcenter, oder wo du bist, eine Förderung bekommst oder allgemein deine Arbeitsfähigkeit festgestellt wird. Dann kannst du weitersehen, ob du eine Reha Ausbildung bekommst oder du eher ein Fall für die Sozialhilfe/Grundsicherung bei Erwerbsminderung bist.

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Nein, wer kifft, Bier trinkt und es aussieht wie ein Saustall, deutet es in der Regel darauf hin, dass die Leute nicht glücklich sind... Und dann mit dem Streichen des Geldes den Leuten noch mehr das Glück nehmen? Logik?

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Hinterfrage deine Gedanken. Ich glaube, dass Gott will das wir leben, und das wir eine Verbindung als Mensch zu Gott haben. Und wenn mal irgendwelche Gedanken auftauchen und sich aufdrängen, können sie vom Feind stammen, dem Teufel, der etwas von einem will, was man selbst nicht will tief im Inneren.

Lass dir Freiräume im Leben. Mach auch mal nichts. Mach auch mal was dir gefällt. Sowas würde ich dir noch empfehlen. Suche dir eine Arbeit oder Hobby, was dich erfüllt. Lerne etwas. Tritt einem Verein bei. Und sei gut zu dir. Mache Scherze. Sehe nicht alles zu ernst im Leben immer.

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Wenn du willst, dann suche dir andere Freunde oder andere Frauen. Die brauchen offenbar auch mal einfach einsame Stunden...

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Hm, ich würde sagen.... Es ist nicht nur immer schlimm sich auch mal in Kreis zu drehen, wenn du das auch mal ein bisschen mit Absicht machen würdest...Sodass du deine Gedanken fester im Griff hast. Du kannst, wenn du willst, alles Mögliche mit Absicht durchdenken...

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Hm... Halt die Augen in der Schule bei dir offen, ob sich welche umschauen wenn du schaust und überlege, ob welche Interesse haben können. Dann kannst du ja mit welchen und einer reden.

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Hm... Gehe raus in die Natur/ Arbeite mit Pflanzen. Ernähre dich gesünder. Spaziere, wandere, walke, jogge durch die Gegend. Versuche anders zu denken im Leben. Wenn du mehr etwas Gutes erleben willst durch andere, musst du ihnen selbst etwas Gutes bringen: Wenn du angelächelt werden willst von anderen Menschen, musst du andere selbst anlächeln. Wenn du ein Danke bekommen willst von anderen Menschen, musst du selbst Danke sagen...

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Hm... So würde ich einschätzen, dass dann Mobbing vorliegt, je mehr davon zutrifft:

  1. Man wird ständig ausgegrenzt.
  2. Sabotieren der Kommunikation von einem.
  3. Wiederholende Beleidigungen über einen längeren Zeitraum, bis hin zu eventuell körperlichen Angriffen.
  4. Sich über einem öfters lustig machen und ausgelacht werden.
  5. Eventuell die Beschädigung oder Zerstörung von Gegenständen von einem.
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Sport/Muskelaufbau versuchen, sich gesund ernähren - sodass es zu weniger Ablagerungen in den Blutgefäßen kommt oder sogar eventuell umgekehrt wird, Hände und Füße vor Kälte beschützen.

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