roter Pfeil = falsch. grüner Pfeil = richtig.

Hi eddyundtabidas hat natürlich auch mit der Nacken- und Schultermuskulatur zu tun - die verkrampft sich unter Umständen.die Augen spielen da aber auch mit rein. Stell dir einfach vor, du sitzt da und schaust auf den Bildschirm, der gerade vor dir steht. Dann hast du doch die Augen um einen gewissen Betrag geöffnet. Je höher der Bildschirm steht, um so mehr wirst du die Augen öffnen. Geht der Blick etwas nach unten (nur leicht), dann braucht das Auge nicht so weit geöffnet sein.es ist nachgewiesen, dass der Mensch bei Bildschirmarbeit weniger oft blinzelt als sonstbeides zusammen (geöffnetes Auge und weniger Blinzeln) bedeutet unweigerlich, dass das Auge weniger durch Tränenflüssigkeit benetzt wird - es trocknet aus. Das ist schlecht - da kann es insbes. zu Augenbrennen etc. kommen.übrigens gibt es beim Optiker eine Art Spray, die man sich bei Bildschirmarbeit auf das geschlossene (!) Auge sprüht. Immer beim Blinzeln kommt dann ein bisschen Öl ins Auge und pflegt. Funktioniert wirklich. Ich finde, das riecht ein bisschen wie Krapfen - das hat aber weiter keine Bedeutung.

Warum ist es besser für Augen oder Hals, wenn man auf ein Tablet bzw PC eher herunterschaut als geradeaus schaut (Beispiel-Bild)? (Computer, Handy, Gesundheit)

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

norbertk62

08.06.2024, 12:02

Hi eddyundtabi

das hat natürlich auch mit der Nacken- und Schultermuskulatur zu tun - die verkrampft sich unter Umständen.
die Augen spielen da aber auch mit rein. Stell dir einfach vor, du sitzt da und schaust auf den Bildschirm, der gerade vor dir steht. Dann hast du doch die Augen um einen gewissen Betrag geöffnet. Je höher der Bildschirm steht, um so mehr wirst du die Augen öffnen. Geht der Blick etwas nach unten (nur leicht), dann braucht das Auge nicht so weit geöffnet sein.
es ist nachgewiesen, dass der Mensch bei Bildschirmarbeit weniger oft blinzelt als sonst
beides zusammen (geöffnetes Auge und weniger Blinzeln) bedeutet unweigerlich, dass das Auge weniger durch Tränenflüssigkeit benetzt wird - es trocknet aus. Das ist schlecht - da kann es insbes. zu Augenbrennen etc. kommen.
übrigens gibt es beim Optiker eine Art Spray, die man sich bei Bildschirmarbeit auf das geschlossene (!) Auge sprüht. Immer beim Blinzeln kommt dann ein bisschen Öl ins Auge und pflegt. Funktioniert wirklich. Ich finde, das riecht ein bisschen wie Krapfen - das hat aber weiter keine Bedeutung.

eddyundtabi

Fragesteller

08.06.2024, 12:04

die Augen spielen da aber auch mit rein. Stell dir einfach vor, du sitzt da und schaust auf den Bildschirm, der gerade vor dir steht. Dann hast du doch die Augen um einen gewissen Betrag geöffnet. Je höher der Bildschirm steht, um so mehr wirst du die Augen öffnen. Geht der Blick etwas nach unten (nur leicht), dann braucht das Auge nicht so weit geöffnet sein.

Ahhhhhhhh! Daran habe ich überhaupt nicht gedacht! Wow!

Vielen vielen Dank für die Empfehlung des Sprays. Hätte ich das schon früher gewusst, denn jetzt habe ich eine Arbeit wo ich nicht mehr am Computer sitzen werde...

Top Antwort, auch wenn ich vielleicht doch noch nicht ganz die passende Antwort bekommen habe..

Aber vielleicht findet sich bald ein anderer Kommentar. Den Stern kriegst du aber trotzdem^^

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MrsssP

26.05.2024, 12:53

hat etwas mit der Nackenmuskulatur zu tun. Wenn man längere Zeit seinen Nacken in einer unnatürlichen Position hält dann kann sich der Hals versteifen und man bekommt Nackenschmerzen. Das selbe szenario gilt auch beim Schlafen im Bett. Bei unnatürlichen Positionen also wenn man z.b. auch falsch liegt kann man am nächsten Tag auch Nackenschmerzen bekommen.

Woher ich das weiß:Recherche

eddyundtabi

Fragesteller

26.05.2024, 14:54

Okay, Danke, ja das ist mir auch bekannt, aber ich denke das hatte mehr was mit den Augen zu tun. Ich habe es irgendwo mal gelesen, aber ich weiß nicht mehr wo.

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