Vegetarische Rezepte ohne Schnick Schnack?
Hallo zusammen,
ich bin auf der Suche nach einfachen vegetarischen Rezepten, ohne viel Schnick Schnack. Damit meine ich, dass wenn man online nach Rezepten sucht, meist irgendwelche exotischen Zutaten wie Quinoa oder so Zeug verwendet wird. Ich suche jedoch nach Rezepten mit eher alltäglichen Zutaten. Und ich bin mir sicher, dass Ihr da so eure persönlichen Favoriten habt, die ihr gerne esst.
Am liebsten wären mir relativ einfache Sachen, die schnell gehen und die sich nach Feierabend innerhalb von 30 bis 60 Minuten zubereiten lassen.
Bitte kein:
- Tofu
- Quinoa
- Fleischersatzprodukte (vegetarische Schnitzel etc.)
- zu exotische Zutaten
Was jedoch gerne geht
- Gemüse aller Art
- Kohl in allen Varianten
- Nudeln
- Reis
- Bulgur/Couscous
Ich bin ein durchaus geübter Hobbykoch, also kein blutiger Anfänger. Ich bin kein Vegetarier, aber möchte meinen Fleischkonsum auf ein Minimum reduzieren und mir gehen die Ideen aus.
Daher freue ich mich über Inspiration von euch!
Anders
Hallo. Wäre gut zu wissen, welche Ideen Du bereits ausgeschöpft hast.
Du meinst was ich bisher in der Richtung gekocht habe?
Nudelgerichte mit fleischlosen Soßen, Bratreis wie beim Asia Imbiss. Ratatouille, Gemüseaufläufe, Kortoffelgratain
3 Antworten
Gemüsegerichte:
Afrikanischer Erdnusseintopf
https://veggie-einhorn.de/afrikanischer-erdnusseintopf/
Bärlauchsuppe mit Kartoffeln und Kichererbsen
https://veggie-einhorn.de/baerlauchsuppe-kartoffeln-kichererbsen/
Belugalinsen Bolognese
https://veggie-einhorn.de/beluga-linsen-bolognese/
Buchweizen Gemüse Pfanne mit Hirse
https://veggie-einhorn.de/hirse-buchweizen-gemuesepfanne/
Bulgursalat
https://veggie-einhorn.de/veganer-bulgursalat-einfach-schnell/
Chakalaka
https://veggie-einhorn.de/chakalaka/
Curry mit Kokosmilch
https://veggie-einhorn.de/curry-mit-kokosmilch/
Einfacher Couscous Salat mit Kichererbsen
https://veggie-einhorn.de/einfacher-couscous-salat-mit-kichererbsen/
Einfacher Herbsteintopf
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/herbsteintopf
Einfaches Kürbisgulasch
https://veggie-einhorn.de/kuerbisgulasch/
Gebackener Süßkartoffelsalat mit Sesam-Vinaigrette
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/gebackener-suesskartoffelsalat-mit-sesam-vinaigrette
Gelbe Erbsensuppe
https://veggie-einhorn.de/gelbe-erbsensuppe/
Kartoffel Auberginen Curry
https://veggie-einhorn.de/auberginen-kartoffel-curry/
Kartoffel Brokkoli Curry
https://veggie-einhorn.de/kartoffel-brokkoli-curry/
Kartoffel Gemüse Eintopf mit Kokosmilch
https://veggie-einhorn.de/kartoffel-gemuese-eintopf-mit-kokosmilch/
Kartoffel-Spargel-Salat mit Bärlauch-Gremolata
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/kartoffel-spargel-salat-mit-baerlauch-gremolata
Kürbis Spinat Eintopf mit Linsen
https://veggie-einhorn.de/kuerbis-spinat-eintopf-mit-linsen/
Kürbis Süßkartoffel Auflauf
https://veggie-einhorn.de/kuerbis-suesskartoffel-auflauf/
Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch
https://veggie-einhorn.de/leckere-vegane-kuerbissuppe-ingwer-zitrone-kokosmilch-sojasosse/
Linsen Bolognese mit Lauch und Berglinsen
https://veggie-einhorn.de/linsen-bolognese-lauch/
Möhren Süßkartoffel Eintopf
https://veggie-einhorn.de/moehren-suesskartoffel-eintopf/
Radieschensalat mit Fenchel & Rettich
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/radieschensalat-mit-fenchel-und-rettich
Ratatouille auf knusprigem Baguette
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/ratatouille-auf-knusprigem-baguette
Ribollita (Gemüsesuppe aus der Toskana)
https://veggie-einhorn.de/ribollita/
Rote Linsen Bolognese
https://veggie-einhorn.de/rote-linsen-bolognese/
Rote Linsen Chili
https://veggie-einhorn.de/linsen-chili/
Rote Linsen Eintopf
https://veggie-einhorn.de/rote-linsen-eintopf/
Spinatsuppe mit Minze & knusprigen Kartoffelwürfeln
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/spinatsuppe-mit-minze-und-knusprigen-kartoffelwuerfeln
Tomaten Gurken Salat
https://veggie-einhorn.de/tomaten-gurken-salat/
Türkische Linsensuppe (Mercimek Suppe)
https://veggie-einhorn.de/tuerkische-linsensuppe/
Vegane Käse-Lauch-Suppe mit Kartoffeln
https://veggie-einhorn.de/vegane-kaese-lauch-suppe-mit-kartoffeln/
Vegane Frühlingspizza mit grünem Pesto
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/vegane-fruehlingspizza-mit-gruenem-pesto
Vegane Kürbissuppe mit Kurkuma
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/vegane-kuerbissuppe-mit-kurkuma
Vegane Spinat-Kartoffel-Suppe mit Kichererbsen und Kokosmilch
Veganer Grünkohlsalat mit Sesamdressing und knusprigen Grünkohl-Chips
Veganer Linsensalat mit getrockneten Tomaten und Zucchini
https://veggie-einhorn.de/linsensalat-vegan-einfach-getrocknete-tomaten-zucchini/
Veganes Gemüse Chili mit Süßkartoffel und Zucchini
https://veggie-einhorn.de/veganes-gemuese-chili-suesskartoffel-zucchini/
Veganes Gemüse-Curry mit Brokkoli, Möhren und Kichererbsen
https://veggie-einhorn.de/vegan-low-carb-rezept-brokkoli-moehren-curry-kichererbsen/
Veganes Gemüsecurry mit Kokosmilch und Kichererbsen
https://veggie-einhorn.de/veganes-gemuesecurry-mit-kokosmilch-und-kichererbsen/
Veganes Kürbis-Mango-Curry mit Kokosmilch & Cashews
https://veggie-einhorn.de/kuerbis-mango-curry-kokosmilch-cashewkerne-vegan-gesund-lecker/
Zoodles mit Süßkartoffel-Cashew-Soße und gebackenem Blumenkohl
Nudelgerichte:
Kurkuma-Kokossuppe mit Reisnudeln
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/kurkuma-kokossuppe-mit-reisnudeln
Nudeln mit Möhren, Champignons und Miso-Mandelmus-Soße
https://veggie-einhorn.de/nudeln-mit-moehren-champignons-und-miso-mandelmus-sosse/
Pinker Glasnudelsalat
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/pinker-glasnudelsalat
Sommer-Nudelsalat für jede Grillparty
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/veganer-sommer-nudelsalat
Spitzkohl Möhren Pfanne mit Nudeln
https://veggie-einhorn.de/spitzkohl-moehren-pfanne-mit-nudeln/
Türkische Gemüsesuppe mit Nudeln, Linsen, Bohnen und Kartoffeln
https://veggie-einhorn.de/tuerkische-gemuesesuppe-mit-nudeln-linsen-bohnen-und-kartoffeln/
Vegane Mac and Cheese mit Brokkoli
https://veggie-einhorn.de/vegane-mac-and-cheese-mit-brokkoli/
Vegane Miso Ramen Suppe
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/vegane-miso-ramen-suppe
Vegane Nudelsuppe mit Gemüse
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/vegane-nudelsuppe-mit-gemuese
Reisgerichte:
Einfache Curry Reis Pfanne mit Gemüse
https://veggie-einhorn.de/curry-reis-pfanne/
Einfaches, veganes Gemüsecurry mit Reis
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/einfaches-veganes-gemuesecurry-mit-reis
Gemüse Biryani (Indische Reispfanne mit Gemüse)
https://veggie-einhorn.de/gemuese-biryani/
Schnelle Cashew-Gemüse-Pfanne mit Reis
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/schnelle-cashew-gemuese-pfanne-mit-reis
Vegane gefüllte Paprika mit Reis und Champignons
https://veggie-einhorn.de/vegane-gefuellte-paprika-mit-reis-champignons-einfaches-veganes-rezept/
Vegane Gemüsepfanne mit Reis
https://veggie-einhorn.de/vegane-gemuesepfanne-reis-paprika-pilze-erbsen-gruene-bohnen/
Da gibt es so viele Möglichkeiten...:
Klöße mit Pilzen und Rahmsauce, Sellerieschnitzel (panierte Selleriescheiben) mit Kartoffelbrei und einer weiteren Gemüsebeilage, Kartoffelplätzchen mit Rotkohl, Reibekuchen mit Apfelmus, Spinatlasagne, Gnocchi mit Salbeibutter, Spinatklöße mit Parmesan und brauner Butter, Kartoffel- Möhrenstampf, Blumenkohl mit Hollandaise und Salzkartoffeln, Crespelle mit Spinat und Ricotta, Käsespätzle mit geschmelzten Zwiebeln, Minestrone, Schupfnudeln mit Sauerkraut, Kartoffelgulasch, Schmorgurke mit Salzkartoffeln, Krautfleckerl, Gemüsecremesuppen mit Croutons (Brokkoli, Möhren, Erbsen, Blumenkohl, Pastinake, Pilze, Schwarzwurzel etc.), Risotto mit Radicchio, französische Zwiebelsuppe, Ofenkürbis oder Pellkartoffeln mit Dipp... mir würde noch viel mehr einfallen. ;-)
Shakshuka, Kartoffelgulasch, Wirsing-Nudelpfanne, Champignons mit Lauch...
Shashuka musste ich eben googlen, aber das sieht tatsächlich sehr lecker aus. Danke Dir! Auch die anderen Vorschläge klingen gut.
Kannst Du mir sagen, wie Du das Kartoffelgulasch machst? Einfach wie ein "normales" Gulasch, nur eben ohne Fleisch und stattdessen Kartoffeln?
Kann man so sagen. Mit frischen Tomaten oder Dosenware und nicht zu wenige Paprikaschoten und Kartoffeln selbstverständlich. Das lasse ich dann schön schmurgeln und würze kräftig mit Paprika edelsüß, rosenscharf, reichlich gemahlenem Kümmel etc. Die geschmorten Kartoffeln geben gute Bindung. Man vermisst den Fleischgeschmack überhaupt nicht. Perfektes Wintergericht!
Wow! Was für eine hammer lange Liste! Super vielen Dank! Ich werde mich da gleich mal durcharbeiten und schauen, was ich davon probiere! :)