Hierzu zählen unter anderem Alkohol (z. B. in Form von BierWein oder Schnaps; siehe Alkoholkonsum), Nikotin (Tabak, siehe Rauchen), Koffein (KaffeeTee), Cannabis (MarihuanaHaschisch), Kokain (Kokablätter), Betel sowie Kath

https://de.m.wikipedia.org/wiki/Droge

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6-12 Wochen musst du schon mitbringen, um erste Ergebnisse zu sehen.

Azelainsäure:

https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-isana-azelain-serum/p/4305615951423

https://www.no-cosmetics.de/Hypercalm-2-Phase-Serum-shake-today/NC10122

https://colibriskincare.de/products/brightening-booster?_pos=1&_sid=f63fd9195&_ss=r

https://xeno-naturkosmetik.com/products/serum-roller?_pos=1&_sid=dd5700ca3&_ss=r

PHA:

https://www.no-cosmetics.de/Chemical-Peeling-Serum-clear-today/NC10115

https://xeno-naturkosmetik.com/products/glossible-pha?_pos=1&_sid=1959a00f4&_ss=r

Niacinamide:

https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-isana-overnight-moisture-serum/p/4305615900759

https://www.no-cosmetics.de/120h-Hydration-Niacinamide-Serum-rain-tonight/NC10113

https://xeno-naturkosmetik.com/products/niacinamid-serum-gel?_pos=1&_sid=0900ccb87&_ss=r

Peptide:

https://www.dm.de/balea-gesichtscreme-beauty-expert-p4066447238990.html

https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-isana-well-age-tagesfluid-lsf-30/p/4305615951416

https://www.no-cosmetics.de/Slow-Aging-Serum-proud-today/NC10116

https://colibriskincare.de/products/polypeptide-booster?_pos=10&_sid=2fa821860&_ss=r

Retinal/Retinol:

https://www.dm.de/farm-loves-face-serum-slow-aging-retinal-bio-leinsamen-p4255628100052.html

https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-isana-bakuchiol-serum/p/4305615951379

https://www.no-cosmetics.de/Retinol-Serum-renew-today/NC10110

https://colibriskincare.de/products/retinol-booster?_pos=1&_sid=1d3abe7cb&_ss=r

https://colibriskincare.de/products/vitamin-a-serum?_pos=10&_sid=1d3abe7cb&_ss=r

https://www.beyer-soehne.de/produkte/retinol-booster/?variant=43937227014411

Tranexamsäure:

https://www.no-cosmetics.de/Liquid-Illuminator-radiant-today/NC10101

Vitamin C:

https://www.no-cosmetics.de/Vitamin-C-Serum-enjoy-today/NC10129

https://colibriskincare.de/products/vitamin-c-15-booster?_pos=2&_sid=b3f4baa32&_ss=r

https://colibriskincare.de/products/vitamin-c-20-booster?_pos=1&_sid=b3f4baa32&_ss=r

https://www.beyer-soehne.de/produkte/vitamin-c-booster/?variant=40420120166577

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Naturlocken:

https://www.instagram.com/p/CVtDiiFMfQ1/?img_index=1

https://www.instagram.com/p/CV0q7kxMFdj/?img_index=1

https://www.instagram.com/p/CKwP9DkJZhb/?img_index=1

Pflege für lockige Haare:

-mildes, silikonfreies Shampoo
-leichte Pflege
-Leave in-Pflege
-kühles, maximal lauwarmes Wasser
-Locken vorsichtig während des Conditioners entwirren
-Haare wenig anfassen
-Schlafhaube

https://www.instagram.com/p/CzgGio_MkpM/?img_index=1

Allgemeine Regeln:

-Shampoo nur auf deinen Ansatz
-CWC-Methode
-ca alle 5 Haarwäschen eine Haarkur/Haarmaske
-Mikrofaserhandtücher
-Haarturban nicht länger als 10 Minuten nutzen
-Satinkissen
-Schlaffrisur (https://www.instagram.com/p/CZhj3HuM3N8/?img_index=1)
-ca alle 3-6 Monate Spliss schneiden

https://www.instagram.com/p/C27DPBSszqU/?img_index=1

Shampoo:

z.B.

https://www.dm.de/balea-med-shampoo-ultra-sensitive-p4066447626803.html

https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-isana-med-shampoo-jeden-tag-ultra-sensitiv/p/4305615629223

https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-isana-liebt-die-erde-sensitiv-shampoo-blaue-lotusbluete-und-bio-agave/p/4305615972008

https://paediprotect.de/produkt/newkee-01-shampoo-natural/

https://www.urtekram.de/produkte/fragrance-free-sensitive-scalp-shampoo-250-ml

https://junglueck.de/products/sensitiv-shampoo?variant=44676209180938

Spülung:

z.B.

https://www.dm.de/balea-med-spuelung-ultra-sensitive-p4066447237641.html

https://paediprotect.de/produkt/newkee-08-conditioner/

https://www.urtekram.de/produkte/fragrance-free-sensitive-scalp-conditioner-180ml

https://junglueck.de/products/sensitiv-conditioner?variant=44676209115402

Haarmaske:

z.B.

https://www.dm.de/balea-med-haarmaske-ultra-sensitive-p4066447668278.html

https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-isana-liebt-die-erde-sensitiv-haarmaske/p/4305615972015

https://junglueck.de/products/sensitiv-haarmaske?variant=44676209148170

Haaröl:

z.B.

https://www.dm.de/dr-scheller-koerperoel-argan-p4051424570040.html

https://junglueck.de/products/arganoel

Haarbürste:

z.B.

https://www.dm.de/tangle-teezer-entwirrbuerste-ultimate-detangler-schwarz-p5060173376215.html

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Es enthält Benzylakohol und deklarierungspflichtige Duftstoffe.

Meine Empfehlungen wären:

Bild zum Beitrag

https://www.dm.de/balea-med-shampoo-ultra-sensitive-p4066447626803.html

Bild zum Beitrag

https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-isana-med-shampoo-jeden-tag-ultra-sensitiv/p/4305615629223

Bild zum Beitrag

https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-isana-liebt-die-erde-sensitiv-shampoo-blaue-lotusbluete-und-bio-agave/p/4305615972008

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Wasser reicht morgens, abends sollte es ein Reinigungsöl oder ein Reinigungsbalsam sein, der auch Sonnenschutz runterbekommt.
Nivea Soft enthält Alkohol denat., deklarierungspflichtige Duftstoffe und Parfüm und ist somit potentiell reizend und austrocknend.

Erstmal sollte die Basisroutine stehen.

Die besteht morgens aus Sonnencreme und abends aus Reinigungsöl/Reinigungsbalsam und Feuchtigkeitscreme.

Sonnencreme: Babydream, Sunozon, Babylove, Sundance, Paediprotect, V. SUN, Purito, Beauty of Joseon, Skin1004, Isntree, Iunik, Colibri Skincare, Beyer&Söhne

Reinigungsöl: Isana, Balea, Colibri Skincare, Hautliebe

Reinigungsbalsam: Balea Beauty Expert, Geek&Gorgeous, Incipedia, Beyer&Sönne, Catrice, No Cosmetics, Xeno Naturkosmetik

Feuchtigkeitscreme: Isana Love your Skin, Balea Med, Balea Beauty Expert, Geek&Gorgeous, No Cosmetics, Colibri Skincare, Beyer&Söhne, Xeno Naturkosmetik

Wenn die steht kannst du nach und nach weitere Produkte einschleichen, wobei ich da für gut 12 Wochen voll und ganz auf die Hautbarriere gehen würde, also:

Allantoin

Beta-Glucan

Bisabolol

Ceramide

Ectoin

Glycerin

Grünteeextrakt

Haferextrakt

Lactobacillus

Niacinamide (auch gegen verstopfte/vergrößerte Poren)

Panthenol

Peptide

Vitamin E

Alle Wirkstoffe lassen sich bei DM/Rossmann einfach in die Suchleiste eingeben. Filter dir dann direkt schonmal die parfümierten Produkte weg und schau dir dann die INCIS der übrig gebliebenen an.

Mögliche Produkte:

Morgens:

https://www.dm.de/balea-med-waschgel-ultra-sensitive-p4066447233964.html

(Bisabolol, Panthenol)

https://www.dm.de/no-cosmetics-fluid-120h-liquid-hydrator-p4260524941159.html

(Panthenol, Glycerin, Niacinamide, Ectoin, Beta-Glucan, Allantoin)

https://www.dm.de/no-cosmetics-gesichtswasser-liquid-balancer-p4260524942255.html

(Lactobacillus, Glycerin, Haferextrakt)

Sonnenschutz (unparfümiert, ohne deklarationspflichtige Inhaltsstoffe) z.B.:

https://www.dm.de/babylove-sonnencreme-sensitiv-lsf-50-p4066447106633.html

(Glycerin, Vitamin E)

https://www.dm.de/v-sun-sonnencreme-gesicht-catch-the-sun-sensitiv-lsf-50-p4260672140138.html

(Glycerin, Ectoin, Vitamin E)

Abends:

Reinigungsöl / Reinigungsbalsam (unparfümiert, ohne deklarationspflichtige Inhaltsstoffe) zB. :

https://www.dm.de/balea-reinigungsoel-p4066447365405.html

https://www.dm.de/balea-reinigungscreme-beauty-expert-cleansing-balm-p4066447216059.html

https://www.dm.de/balea-toner-beauty-expert-hydration-p4066447381757.html

(Glycerin, Panthenol, Allantoin)

https://www.dm.de/balea-serum-beauty-expert-calming-p4066447215274.html

(Ceramide)

https://www.dm.de/balea-barriereschutz-creme-ultra-sensitive-p4066447379150.html

(Panthenol, Glycerin, Lactobacillus, Ceramide, Haferextrakt)

Prinzipiell bietet die Drogerie mittlerweile eine solide Auswahl, wobei man immer zumindest auf Duftstoffe, ätherische Öle und Parfümierung achten sollte. Da diese potentiell reizend sind.

Folgende Linien haben auch gute Produkte: Balea Beauty Expert, Balea, Balea Med, Isana love your Skin, Isana und natürlich No Cosmetics

Simpel und effektiv gibt es online und mittlerweile bei DM Geek&Gorgeous.

Colibri Skincare, Xeno Naturkosmetik und Beyer&Söhne haben auch sehr gute Produkte.

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Neben dem Vorspiel am Hintertürchen wissen Liebhaber auch noch andere Vorteile des Analplugs zu schätzen! Neben der Vorbereitung auf die anale Penetration kann man Analstöpsel nämlich auch noch anderweitig einsetzen. Viele Frauen finden es zum Beispiel sehr erregend einen Analplug zu tragen, während sie Vaginalverkehr haben. Durch das Tragen des Plugs wird die Vagina leicht verengt. So werden der G-Punkt und der innenliegende Teil der Klitoris intensiver stimuliert. Ein Orgasmus wird so oft noch intensiver wahrgenommen.
Und auch das Entfernen des Analplugs hat seinen Reiz! Im Inneren des Afters befinden sich viele Nervenenden. Ziehst Du den Buttplug heraus, werden diese Nervenenden stimuliert, was Deine Erregung noch steigern kann. Bei Männern üben Analstöpsel außerdem auch Druck auf die Prostata aus.

https://www.eis.de/lovetoys/anal-toys/analplugs

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Erstmal sollte die Basisroutine stehen.

Die besteht morgens aus Sonnencreme und abends aus Reinigungsöl/Reinigungsbalsam und Feuchtigkeitscreme.

Sonnencreme: Babydream, Sunozon, Babylove, Sundance, Paediprotect, V. SUN, Purito, Beauty of Joseon, Skin1004, Isntree, Iunik, Colibri Skincare, Beyer&Söhne

Reinigungsöl: Isana, Balea, Colibri Skincare, Hautliebe

Reinigungsbalsam: Balea Beauty Expert, Geek&Gorgeous, Incipedia, Beyer&Sönne, Catrice, No Cosmetics, Xeno Naturkosmetik

Feuchtigkeitscreme: Isana Love your Skin, Balea Med, Balea Beauty Expert, Geek&Gorgeous, No Cosmetics, Colibri Skincare, Beyer&Söhne, Xeno Naturkosmetik

Wenn die steht kannst du nach und nach weitere Produkte einschleichen, wobei ich da für gut 12 Wochen voll und ganz auf die Hautbarriere gehen würde, also:

Allantoin

Beta-Glucan

Bisabolol

Ceramide

Ectoin

Glycerin

Grünteeextrakt

Haferextrakt

Lactobacillus

Niacinamide (auch gegen verstopfte/vergrößerte Poren)

Panthenol

Peptide

Vitamin E

Alle Wirkstoffe lassen sich bei DM/Rossmann einfach in die Suchleiste eingeben. Filter dir dann direkt schonmal die parfümierten Produkte weg und schau dir dann die INCIS der übrig gebliebenen an.

Mögliche Produkte:

Morgens:

https://www.dm.de/balea-med-waschgel-ultra-sensitive-p4066447233964.html

(Bisabolol, Panthenol)

https://www.dm.de/no-cosmetics-fluid-120h-liquid-hydrator-p4260524941159.html

(Panthenol, Glycerin, Niacinamide, Ectoin, Beta-Glucan, Allantoin)

https://www.dm.de/no-cosmetics-gesichtswasser-liquid-balancer-p4260524942255.html

(Lactobacillus, Glycerin, Haferextrakt)

Sonnenschutz (unparfümiert, ohne deklarationspflichtige Inhaltsstoffe) z.B.:

https://www.dm.de/babylove-sonnencreme-sensitiv-lsf-50-p4066447106633.html

(Glycerin, Vitamin E)

https://www.dm.de/v-sun-sonnencreme-gesicht-catch-the-sun-sensitiv-lsf-50-p4260672140138.html

(Glycerin, Ectoin, Vitamin E)

Abends:

Reinigungsöl / Reinigungsbalsam (unparfümiert, ohne deklarationspflichtige Inhaltsstoffe) zB. :

https://www.dm.de/balea-reinigungsoel-p4066447365405.html

https://www.dm.de/balea-reinigungscreme-beauty-expert-cleansing-balm-p4066447216059.html

https://www.dm.de/balea-toner-beauty-expert-hydration-p4066447381757.html

(Glycerin, Panthenol, Allantoin)

https://www.dm.de/balea-serum-beauty-expert-calming-p4066447215274.html

(Ceramide)

https://www.dm.de/balea-barriereschutz-creme-ultra-sensitive-p4066447379150.html

(Panthenol, Glycerin, Lactobacillus, Ceramide, Haferextrakt)

Prinzipiell bietet die Drogerie mittlerweile eine solide Auswahl, wobei man immer zumindest auf Duftstoffe, ätherische Öle und Parfümierung achten sollte. Da diese potentiell reizend sind.

Folgende Linien haben auch gute Produkte: Balea Beauty Expert, Balea, Balea Med, Isana love your Skin, Isana und natürlich No Cosmetics

Simpel und effektiv gibt es online und mittlerweile bei DM Geek&Gorgeous.

Colibri Skincare, Xeno Naturkosmetik und Beyer&Söhne haben auch sehr gute Produkte.

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Eifersucht

Kontrollzwang

Verbote

Gewalt

Emotionale Erpressung

Fehlende Wertschätzung

Untreue

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Vintage: Vinted, Sellpy, Kleinanzeige, Etsy

Goth:

Abaddon Mysticstore:

https://www.abaddon-mysticstore.de/

Andersartig:

https://www.andersartig.de/

Black Impressions:

https://www.black-impressions.de/

Boudoir Noir:

https://www.boudoir-noir.de/

Colours Shop:

https://colours-shop.de/

Dark Ages:

https://www.darkages.de/

Darkstore:

https://www.darkstore.de/

Darxity:

https://www.darxity.net/

Killstar:

https://eu.killstar.com/

Nyctophilia:

https://nyctophilia-shop.de/

Queen of Darkness:

https://www.queen-of-darkness.com/

Re Agenz:

https://www.re-agenz.de/

Schnittmuskel:

https://www.schnittmuskel.de/

The Underground Factory:

https://www.theundergroundfactory.de/

Voodoomaniacs:

https://www.voodoomaniacs.de/

Wonderland 13:

https://www.wonderland13-store.de/

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Goth/Alternative:

Abaddon Mysticstore:

https://www.abaddon-mysticstore.de/

Andersartig:

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Black Impressions:

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Boudoir Noir:

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Colours Shop:

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Darkstore:

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Darxity:

https://www.darxity.net/

Killstar:

https://eu.killstar.com/

Nyctophilia:

https://nyctophilia-shop.de/

Queen of Darkness:

https://www.queen-of-darkness.com/

Re Agenz:

https://www.re-agenz.de/

Schnittmuskel:

https://www.schnittmuskel.de/

The Underground Factory:

https://www.theundergroundfactory.de/

Voodoomaniacs:

https://www.voodoomaniacs.de/

Wonderland 13:

https://www.wonderland13-store.de/

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Eine gesunde Bräune gibt es demnach nicht, denn die Pigmentierung ist eine Reaktion auf bereits erfolgte Schädigung durch UV-Strahlung und stellt immer nur einen begrenzt wirkenden Schutz der Haut vor krebserregender UV-Strahlung dar. Aufgrund dessen sollte Hautbräunung weder unter der natürlichen Sonne, noch im Solarium gezielt herbeigeführt werden.

https://www.unserehaut.de/de/solarium/Spectrum/Braeune.php#:~:text=Eine%20gesunde%20Br%C3%A4une%20gibt%20es,vor%20krebserregender%20UV%2DStrahlung%20dar.

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-Einbau von Sextoys (Vibrator, Dildos, Liebesschaukel, Nippelpumpen, Penisringe, Plugs...)
-Dessous
-sexy Outfits/Rollenspiele
-Handschellen, Fesseln, Knebel, Masken, Peitschen, Klemmen...
-Körperfarbe, Massageöl
-erotische Spiele

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