Tränen unterdrücken?
Hey (W/16),
Meine Mutter und ich haben eigentlich ein sehr gutes Verhältnis. Sie ist mit Abstand mein Lieblingsmensch. Wir streiten uns trotzdem häufiger mal, aber ich denke das ist normal. Es ist auch nie großer Streit und nur wegen Kleinigkeiten. Ich bin halt generell ein sehr emotionaler Mensch und nah am Wasser gebaut, aber wenn ich mit meinen Freunden Streit hätte oder mit meinem Vater, würde ich niemals weinen. Bei meiner Mutter jedesmal. Es nervt mich so sehr. Ich versuche halt jedesmal ruhig zu bleiben, aber die Tränen fließen immer wieder. Dann wird meine Mutter verständlicherweise noch wütender, weil es halt wirklich keinen Grund dazu gibt und das ist mir bewusst. Dadurch gab es auch schön öfter Streit zwischen meinem Vater und meiner Mutter, weil er dann gedacht hat, meine Mutter hätte super schlimme Dinge gesagt, dabei übertreibe ich einfach. Natürlich bin ich jedesmal verletzt, sonst wäre ich nicht so aufgelöst, aber es sind halt wirklich nie schlimme Sachen und ganz normal Auseinandersetzungen.
Hat jemand Tipps wie man Tränen besser unterdrücken kann?
2 Antworten
..meine Mutter hätte super schlimme Dinge gesagt, dabei übertreibe ich einfach.
Und genau das solltest du deinem Vater auch sagen wenn er was falsches denkt.
dabei übertreibe ich einfach... es sind halt wirklich nie schlimme Sachen und ganz normal Auseinandersetzungen.
Und genau das solltest du DIR selbst klar machen wenn du mit deiner Mutter streitest.
Du "weißt" es vielleicht in dem Moment aber meistens denkt man dann nicht daran, du musst es dir also auch zu 100% klar machen und es dir selbst sagen, ruhig atmen und den Streit in Ruhe klären.
Wenn du Tränen unterdrücken willst, unterdrückst du Gefühle.
Wo ist also das Problem, dass dir besonders die Streitigkeiten mit deiner Mutter so sehr zu Herzen gehen und bei anderen weniger ?
Mir fällt da spontan nichts zu ein. Weißt DU es ?
Natürlich weiß ich es auch währenddessen, aber ich würde die Frage ja nicht stellen wenn es klappt.