Soll ich morge laufen gehen?
Morgen 18 Uhr Fußballspiel
Soll ich morgen früh joggen gehen oder es lieber lassen und mich ausruhen
Habe halt Lust joggen zu gehen aber habe ein Spiel aber das sind 10 Std unterschied bis dahin werde ich mich regeneriert haben
2 Antworten
Dann jogge halt nicht so lange. Und schalte einen Gang zurück. ;-)
Wenn du jetzt nicht übertreibst und nicht zu schnell läufst kannst bestimmt 5 km joggen mehr wäre Nicht zu empfehlen
( dachte mal heute schnell 10 km joggen und dann musste ich 90 Minuten durchspielen weil wir nur 2 auswechsle spiele hatten und so )