Hi ab wie vielen Jahren ist Ems Training geeignet?
Hi ich bin 14,5 Jahre alt und habe mir einen Ems Slendertone Bauchmuskelgürtel gekauft. Dieser hat aber eine sehr gute Qualität.Schadet ein ein Ems gerät dem Körper in jungen Jahren und könnte das Wachstum und die Muskulatur beschädigt werden.Bin 176 cm groß und wiege 56 kg. Oder kann ich den Gürtel ohne bedenken bewegen.
Danke für die Antworten.
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2 Antworten
Wird halt nur nichts bis sehr wenig bringen. Zu viel Geld, für zu wenig Effekt, mach einfach Sport. Jeden Tag 2-4x 20 Situps gehen schneller und bringen mehr als so ein Gürtel.
LG
Wie gesagt, dein Geld zu verbrennen würde den selben Effekt haben
Hallo! Schadet Deinem Wachtum nicht, bringt aber nichts oder fast nichts,
Wirklich wirkungsvoll geht nur über Training
Und : Etwas mehr Gewicht würde Dir gut tun, viel Erfolg
Mache täglich ca 1 Sport mit dem eigenem Körpergewicht