Flugangst nach Jahren - Hilfe?
Guten Tag,
ich bin 22 und fliege schon mein ganzes Leben. Wie oft ich geflogen bin ist leicht auszurechnen: 22 Jahre das bedeutet jedes Jahr hin und zurück sprich 44 + transitflüge und manchmal zwei mal im Jahr. Also ca 60-65 mal in meinem Leben. Evtl sogar öfters.
Nun es hat mir immer Spaß gemacht und ich bin in das Flugzeug gestiegen als würde ich in ein Bus steigen. Dazu muss ich sagen, dass ich von diesen 60 mal zu 85% ausschließlich Nachts geflogen bin. Also ich hab nie was richtig erkennen können aus dem Fenster.
Das letzt mal jedoch wo ich geflogen bin aus Istanbul aus richtung Deutschland war es 11 Uhr Mittags. Es war in einer A330 und ich saß in der Mitte. Mitten im Flug hab ich mich aufgrund der Höhe plötzlich richtig komisch gefühlt und wollte so schnell wie möglich landen. Keine Ahnung warum hab ich stark festgehalten und es sind voll viele Szenarien durch den Kopf gegangen. Oder mittendrin realisiert wie hoch man eigentlich ist. Dazu muss ich sagen, dass ich mich mit Flugzeugen, der Mechanik etc sehr gut auskenne. Es war keine Panikattacke dazu war ich zu gut bei Bewusstsein aber als würde ich jemand sein, der noch nie im Leben geflogen ist.
Muss am Montag geschäftlich wieder nach Istanbul und hab bedenken, dass das selbe wieder passiert🙃. Vom Kopf her fliege ich wie die 60 Male davor auch aber hab bedenken, dass es wieder plötzlich wie beim letzten Mal kommt.
Flugangst hatte bzw. hab ich eig nie gehabt ich hoffe das ist klar😅 Hat jemand Tipps oder kann das erklären?
1 Antwort
Ich denke das Hauptproblem ist dass man die Verantwortung komplett der Flight Crew, den Triebwerksherstellern und den Wartungsleuten in die Hand geben muss.
Wenn ich mit dem Auto über die Autobahn fahre, habe ich das Gefühl die Kontrolle zu haben, obwohl zig Faktoren die ich nicht beeinflussen kann zu einem Unfall führen könnten.
Das ist ein Steinzeit-Phänomen: wir sind nicht darauf angelegt, unser Leben in die Hände von Menschen zu geben die wir noch nie im Leben gesehen haben.
Bin gestern geflogen, war alles wieder Top wir vorher👍 ich bin wieder geheilt😅