13 und innerlich ToT?
hey mir ist leider kein besserer Tietil eingefallen ich bin 13 und mein Vater hat sich vor fast 4 jahren das leben genohmen ich merke immer wie meine ganzen wünsche alles immer nicht erfühlen Ohne mein Vater ist immer mein Größter wunsch unerühlt oder wenn ich mir yt vids ansehe die müssen garnichts mit meinem vazter zutuhn ´haben aber wenn das vid erstellt wurde als er noch lebte denke ich die ganzezeit das damals alles gut war in der schule verstecke ich mich hab keine freunde etc wohne in berlin als eigendlich alles perfekt aber die schule macht mich fertig ich finde durch diese last keine freunde hatte auch mal suizid gedanken die aber weg sind ich schaffe es einfach nicht zu versuchen dazu zu gehören gibt es leute die genau so fühlen?
5 Antworten
Hallo dsada1231,
es tut mir sehr leid, dass Du so etwas Schreckliches durchmachen musst! Mein herzliches Beileid! Es gibt sicher kaum etwas Schlimmeres, als in so jungen Jahren seinen Vater oder seine Mutter durch den Tod zu verlieren! Bestimmt hat der Verlust Deines Vaters ein riesiges Loch in Dein Leben gerissen und Du fragst Dich, wie Du mit der Verzweiflung und Trauer am besten umgehen sollst.
Es hört sich vielleicht etwas banal an: Durch Weinen kann man sich seelisch große Erleichterung verschaffen! Wenn Dir daher danach zumute ist, dann reiß Dich nicht zusammen, sondern lasse Deinen Tränen freien Lauf! Es kann allerdings auch sein, dass Du gar nicht weinen kannst. Das ist nicht unnormal, und Du musst nicht denken, dass Du Dich zum Weinen zwingen musst.
Um die traurigen Gefühle besser zu verarbeiten, könnte Dir auch das Führen eines Tagebuchs helfen. Darin könntest Du z. B. einige schöne Erinnerungen an Deinen Vater festhalten oder notieren, was Du ihn noch gern gesagt hättest. Oder schreib zwei oder drei Fragen auf, die Du ihr noch gern gestellt hättest und versuche mit Deiner Mutter darüber zu sprechen.
Manchen jungen Leuten ergeht es so, dass sie von Schuldgefühlen geplagt werden. Da sie möglicherweise glauben, etwas zu tun versäumt zu haben, fühlen sie sich mitschuldig am Tod des Verstorbenen. Solche Gefühle können durchaus auftreten. Dennoch sind sie eigentlich fehl am Platz. Wenn der Betreffende gewusst hätte, was passieren wird, hätte er wahrscheinlich das eine oder andere anders gemacht.
Ein guter Rat ist auch, mit jemanden, dem Du vertraust, über Deine Gefühle zu sprechen. Wenn Du merkst, dass Dein Zuhörer Dich versteht und mit Dir mitfühlt, kann Dir das große Erleichterung geben. Und ganz bestimmt wird Dir Dein Gesprächspartner auch das eine oder andere Tröstende sagen!
Falls Du an Gott glaubst, dann vergiss nicht, dass Du Dich jederzeit an ihn wenden kannst! In der Bibel wird uns gesagt: "Vertraut auf ihn zu allen Zeiten. Vor ihm schüttet euer Herz aus. Gott ist uns eine Zuflucht" (Psalm 62:8). Wenn wir also mit Gott sprechen, dann brauchen wir uns nicht über unsere Worte Gedanken zu machen. Wir können ihm ganz frei alles sagen, was wir auf dem Herzen haben!
Für alle, die um einen Toten trauern, hat Gott ein sehr schönes Versprechen. Jesus Christus sagte voraus: "Das sollte euch nicht wundern, denn es kommt die Zeit, wo alle, die in den Gräbern sind, seine Stimme hören und herauskommen werden " (Johannes 5:28, 29).
Das, was Jesus hier beschrieb, wird sich nicht im Himmel abspielen, sondern hier auf der Erde! Wir werden die Verstorbenen so sehen, wie wir sie gekannt haben. Es ist dann ungefähr so, als seien sie von einer langen Reise zurückgekehrt. Kannst Du Dir die Freude vorstellen, dann Deinen Vater wieder in die Arme schließen zu können?
Es stimmt, bis es soweit ist, haben wir alle noch unter dem Schmerz der Trauer zu leiden. Ich wünsche Dir für die die kommende Zeit viel Kraft und liebe Menschen an Deiner Seite, die sich um Dich kümmern und Dich unterstützen!
LG Philipp
Als ich deinen Beitrag las, mußte ich sofort an einen Freund denken, der sich suizidiert hat und seine Frau und drei Kinder hinterließ. Das jüngste Kind ist so alt wie du. Leider denken diese Menschen nicht daran, was sie durch ihren Suizid ihren Nächsten antun.
Hallo,
Hier sind grundsätzliche Tipps, um mit der Situation umzugehen: Du kannst mit einem Menschen reden. Es gibt im Internet und über das Telefon kostenlose Seelsorge. Auch kannst Du zu einem Psychologen gehen.
Ich bin Christ. Der Glaube hilft vielen Menschen. Gott liebt Dich. Wenn Du einiges wissen möchtest, was mich überzeugt, dass es Gott gibt, dann kannst Du mich z.b. fragen oder auf mein Profil gehen.
Alles Gute
Sowas ist schon traurig ja aber es hilft nicht ewig nachzutrauern.
Das ändert nichts und ein guter Vater würde nicht wollen das sein Kind unglücklich lebt.
Versuche die Trauer zu verarbeiten aber ohne dir selbst das Leben zu verbieten, du darfst dennoch Freude haben auch mit anderen Menschen.
Dein Leben ist wertvoll. Suche dir Hilfe. Rede mit Mutti, deinen Großeltern, der Vertrauenslehrerin, Freunden. Lass die Trauer zu. Und lerne damit umzugehen. Suizid ist schrecklich. Gerade für die Angehörigen.