Was kann man gegen Traurigkeit ohne richtigen Grund tun?

Ich versuche es mit Sport oder Modellbau/Lego. Oder ich treffe mich mit meiner Freundin/Freunden. Manchmal spielen auch die Hormone verrückt.

Den Gefühlen freien Lauf lassen, denn es ist nicht gut seine Gefühle zu unterdrücken.

Hey,

Wenn du magst kannst du irgendwas schönes machen wie Musik hören, einen schönen Film/ Serie schauen, rausgehen, spazieren, ein Buch lesen, entspannen, Sport machen oder irgendwas was dir Spaß macht.

Hoffe es geht dir bald wieder besser :)

LG^^

Hallo,

Hier sind grundsätzliche Tipps, um mit der Situation umzugehen: Du kannst mit einem Menschen reden. Es gibt im Internet und über das Telefon kostenlose Seelsorge. Auch kannst Du zu einem Psychologen gehen.

Ich bin Christ. Der Glaube hilft vielen Menschen. Gott liebt Dich. Wenn Du einiges wissen möchtest, was mich überzeugt, dass es Gott gibt, dann kannst Du mich z.b. fragen oder auf mein Profil gehen.

Alles Gute

Was kann man gegen Traurigkeit ohne richtigen Grund tun?

Traurigkeit ohne Anlass hat mit einer gestörten Salzverarbeitung zu tun: ein Ungleichgewicht ist entstanden.

Wie man diese Blockade behebt, zeigt das biochemische Funktionsmittel Nr. 8: Natrium Chloratum D6. Es reguliert Symptome wie u.a. Traurigkeit u. Weinen quasi aus dem Nichts, Schlaflosigkeit, Albträume, Appetitanfälle im Wechsel mit Appetitlosigkeit, dunkle Augenringe uvm.

Angefangen mit 2 Tabl. 3 x am Tag kannst du im Akutfall zwischendurch ebenfalls 2 Tabl. nehmen, d.h. einfach im Mund zergehen lassen!

Bitte nach 14 Uhr keine Nr. 8 an dem Tag mehr nehmen!

Das hat schon oft geholfen. Es ging sogar soweit, dass mein Bruder bei einer Beerdigung eines nahen Familienmitglieds trotz Trauer keine Tränen hatte.