Saufen oder nicht? Einmalig Trinken? Vor kurzem aufgehört
Guten Tag, ich bin heute 18 geworden.
Ich habe seit meiner Kindheit (ab 13) Drogen konsumiert: Alkohol, Cannabis, Tabak.
Alkohol richtig erst, seit ich 16 bin – davor nur gelegentlich.
Das hat wahrscheinlich Folgen. Entweder liegt es an den Drogen oder an der Pubertät – wahrscheinlich beides –, dass ich etwas „kränklich aussehe“: dünn und mit schlechter Haut, z. B. Pickel, Akne.
Ich habe es vor zwei Wochen endlich geschafft, mir selbst in den Arsch zu treten und mit allem aufzuhören: kein Rauchen, kein Saufen. Ich bin auch nicht süchtig, habe ich gemerkt – es ist ganz einfach für mich.
Ich habe mich im Fitnessstudio angemeldet und ziehe das jetzt sozusagen durch. Manchmal gehe ich sogar zweimal am Tag. Heute gehe ich natürlich auch wieder.
Jetzt zur Frage:
Soll ich trotzdem an meinem Geburtstag trinken? Ich will es aber ich will nicht das ich Krank werde sozusagen
Ich dachte, vielleicht kaufe ich mir diese kleinen Shots an der Kasse und gehe danach Sport machen? ich wollte das halt schon immer mal machen, besonders an meinem Geburtstag.
Hat jemand von euch Erfahrung oder eine Empfehlung?
8 Stimmen
5 Antworten
Offiziell ist es natürlich so, dass jeder Tropfen Alkohol schädlich für den Körper ist. Wenn du es nicht (mehr) verträgst, solltest du das auch nicht machen. Man braucht keinen formalen "Anlass" dazu um was trinken zu wollen oder müssen. Ein schönerer Start in das neue Lebensjahr wäre es doch, dass du das gar nicht erst mit Alkohol beginnst und auch bis zum nächsten Jahr komplett ohne Alkohol durchziehst. Dann hättest du auch ein Datum, was dir im Kopf bleibt, was du dir für dein kommendes Lebensjahr persönlich vornehmen kannst. Kein Rauchen, kein Alkohol, keine Drogen. Dein Körper wird es dir als Geschenk sehr danken.
Es gibt übrigens mega leckere Alternativen. Ich schätze z.B. sehr den Light Live Rosé.
Nicht trinken. Wenn du die beginnende Sucht noch unter Kontrolle hast, dann nutze das jetzt Weise und lass die finger davon, bevor die Sucht dich nicht mehr los lässt
Soll ich trotzdem an meinem Geburtstag trinken? Ich will es aber ich will nicht das ich Krank werde sozusagen
Dann lass es oder trinke zwei Bier und lass es dabei bewenden.
Du musst lernen, dass Alkohol ein Genussmittel ist. Es ist nicht zum besaufen. Aber sehr gute Sachen sind mit Alkohol. Der Champagner gebrannt oder als Schaumwein. Der Eiswein, die Trockenbeerenauslese. Essig ist gegoren, damit nimmst du im Essen Alkohol auf, Kefir ist gegorene Milch, wo auch der Milchzucker zu Alkohol wird. Aber auch ohne Gärung entsteht beim Obst Alkohol. So wirst du keine reifen Bananen ohne Alkohol bekommen.
Aber du musst lernen, dass Alkohol eben ein Produkt ist, das man auch mit Verstand nehmen kann. Übrigens ist Alkohol in der Selbstherstellung von Medikamenten sehr wichtig. Kaufst du Hustentropfen ist der Liter bis 3000€ in der Apotheke. Selbst hergestellt, sind Thymiantropfen bei 40€ im Liter.
Ich stelle Medikamente selbst her und liebe den Eiswein. Und gibt es ihn in dem Jahr nicht, eben die billigere und bessere Trockenbeerenauslese.
Alkoholkranke sollten gar nichts mehr trinken zumal wenn sie zu massivem Substanzmissbrauch neigen wie du.
Ja ehrlich? ich glaube ich sollte mir vielleicht gleich eine ganze Flasche Kaufen und sie dir über den Kopf ziehen einfach Weill du nicht lesen kannst da steht ich bin nicht süchtig