Themenübersicht Nacken

Der Ratgeber Nacken ist eine hilfreiche Sammlung mit Fragen, Antworten und Tipps der Community rund um Verspannungen, Schmerzen und Behandlung von Problemen mit dem Nacken.

Sie erfahren hier, welche Übungen bei Nackenverspannungen und Schmerzen in den Schultern erfolgversprechend sind, welche Erfahrungen mit Massage und anderen Behandlungsformen gemacht wurden und wie man Nackenschmerzen trotz Arbeit am Computer vorbeugen kann. Auch Fragen zum richtigen Kopfkissen, welche Bedeutung ein Knacken in der Halswirbelsäule hat und vieles weitere mehr machen diesen Ratgeber sehr hilfreich und lesenswert.

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  Hab mir im Nacken was verrissen :(

  Frage von rlubinski vor ca. 16 Std.

  Au, hab mir grad eben irgendwas im Nacken (rechts) verrissen, beim mich-strecken... zieht tierisch! was kann man da machen? bewegen oder eher nicht?

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  3

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  Nacken

  Schmerzen

  Körper

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  starke rückenschmerzen..,...was tun?

  Frage von LOLMONLOLMON 07.02.2012 - 22:36

  hi.. also ehm ich hab am donnerstag im sportunterricht einen wallflip gemacht und bin mit dem kopf aufm boden aufgekommen.. ich hatte mich an dem tag stark...

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  11

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  Nacken

  Sport

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  Zu welchem arzt muss ich gehen dringend hilfe

  Frage von Freezybumaye12 07.02.2012 - 11:22

  Also ich hab am Nacken und Hinterkopf probleme also zu welchem arzt muss ich gehen weil meine mutter beim orthopäden termin hat fur michh

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  10

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  hinterkopf

  Nacken

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  Kribbeln im Nacken- und Schulternbereich

  Frage von SunnygirlyxD 05.02.2012 - 14:45

  Hallo! Ich hatte vor ein paar Wochen eine Halskapselüberdehnung. Damals konnte ich den Kopf nicht mehr bewegen und ihn auch nicht mehr nach links drehen....

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  noch keine

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  Schultern

  Kribbeln

  Nacken

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  Nacken nach Geigen stark verspannt

  Frage von Lottamax 04.02.2012 - 18:34

  Hallo, zur Zeit übe ich etwa 1Stunde Geige. Allerdings ist mein Nacken dieser Anstrengung anscheinend nicht gewachsen, denn er schmerzt seit mehreren Tagen...

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  4

  Themen:

  Nacken

  geige

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  Shiatsu Massagekissen welches ist gut?

  Frage von kurly 04.02.2012 - 11:43

  Hallo. Ich würde mir gerne eine Massagekissen zulegen. ( Für meinen Nacken und die Schultern) Allerdings hatte ich damals mal eines von Thichbo getestet und...

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  1

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  Massagekissen

  shiatsu

  Nacken

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  NACKEN TUHT WEH !!

  Frage von OTorunu58 03.02.2012 - 13:00

  Ich bin heute aufgewacht und hatte schmerzhafte Nackenschmerze Ich habe alsch geschlafen und ich kann ihn jetzt nicht so bewegen was kann ich tuhen damit...

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  5

  Themen:

  Nacken

  gesundheit

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  Tattoo im Nacken vorstellung

  Frage von FelixSyndicateFelixSyndicate 30.01.2012 - 1:44

  Hallo Leute, Ich möchte gern ein tattoo im Nacken haben. Ich hatte mir gedacht vielleicht so eine Art strichcode wie er auch auf Verpackungen drauf ist. Wie...

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  12

  Themen:

  Nacken

  Tattoo

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  Vogel Tattoo am nacken.

  Frage von Costa93Costa93 29.01.2012 - 19:59

  Ich möchte mir schon seit längerer Zeit am Nacken ein Tattoo stechen lassen. Es sollte eun Vogel sein, da es für Freiheit stehen soll. Kennt jemand schöne...

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  8

  Themen:

  Nacken

  Freiheit

  Vogel

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  Jemanden in den Nacken greifen, Körpersprache Bedeutung?

  Frage von LookAtLeliteLookAtLelite 26.01.2012 - 1:34

  Nun ja jetzt kommt etwas Seltsames, früher hatte ich einen Kumpel der immer das Bedürfnis hatte mich am Nacken zu packen, mit einer Hand, nicht besonders...

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  4

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  körpersprache

  Nacken

  Bedeutung

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  Unbeschreibliches Stechen im Nacken, bei ruckartiger Bewegung - kennt ihr das auch?

  Frage von andrea2405andrea2405 24.01.2012 - 18:37

  Ich habe mich schon oft gefragt, ob nur ich diesen "Schmerz" kenne, oder ob es anderen auch manchmal so geht. Dieses Gefühl tritt sehr selten auf,...

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  3

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  Nacken

  Rücken

  Körper

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  Nacken Piercing !!!

  Frage von LadyLike98 24.01.2012 - 17:03

  Hallo ♥ Also ich überlege schon seit ein paar taagen mir ein Nacken - Piercing stechen zu lassen :b

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  Nacken

  piercing

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  Nackenschmerzen/Verspannung?

  Frage von Engelchen67Engelchen67 22.01.2012 - 11:57

  Wenn ich mein Kopf nach links drehe tut mir die linke seite am hals weh .. das hab ich seit freitag .. als ich aufgestanden bin war das aufeinmal da &...

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  Verspannung

  Nacken

  Hals

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  Können Schmerzen Jahre nach einem Unfall auftreten ?

  Frage von Voiceofgod 19.01.2012 - 2:13

  Hallo meine sehr geehrten Damen und Herren. Ende 2009 hatte Ich einen Autounfall. Ich war der Beifahrer. Uns ist ein VW Sprinter in die Seite (meine...

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  Genick

  Nacken

  Jahre

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  Tattoo im Nacken - Abnehmen

  Frage von uhwii 18.01.2012 - 12:37

  Hey Leute! Ist eine echt blöde Frage :D Es geht auch gar nicht darum, ob es wehtut, welches Motiv, ob man es tun sollte oder bla bla bla... Das steht für...

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  Nacken

  Tattoo

  abnehmen

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  Mein Nacken tut immer noch weh...

  Frage von DelfinaLouisaDelfinaLouisa 16.01.2012 - 22:02

  Hallo ihr lieben. Fast 1 Jahr tut mir jetzt mein Nacken weh (zieht sich zu den Schultern).... ich hab schon alles mögliche probiert von Schwimmen, Baden,...

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  salben

  Nacken

  Schulter

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  Nacken für kurze zeit Gelähmt

  Frage von applead 16.01.2012 - 20:04

  Hallo, Mir ist heute etwas merkwürdiges passiert. Ich habe meinen Kopf leicht nach rechts geneigt und plötzlich bekam ich so eine Art Schock und konnte...

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  Schock

  Nacken

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  Kann eine Verspannung für Müdigkeit verantworlich sein ???

  Frage von xSerorixxSerorix 16.01.2012 - 6:51

  Hallo , Kann es sein das ich das Gefühl habe Müde zu sein aber es eigendlich nicht bin , sondern nur das Gefühl habe weil ein Nerv im Nacken bzw. Rücken...

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  Themen:

  Nerv

  Nacken

  schlaf

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  Nacken entzündung !!

  Frage von iron25 15.01.2012 - 6:09

  Hallo, Habe seit Monaten Nacken schmerzen War deswegen auch beim Doktor und er stellte fest das mein Nacken entzündet ist. Also bekam ich Antibiotika...

  Antworten:

  2

  Themen:

  Nacken

  ENTZÜNDUNG

  gesundheit

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  Immer wiederkehrende Kopfschmerzen

  Frage von Hangover1991 13.01.2012 - 20:26

  Hallo liebe Leute, Ich habe ungefähr seit dem vierten Advent des öfteren Kopfschmerzen. Sie sind nicht unbedingt stark, sodass ich sie meist gut ignorieren...

  Antworten:

  3

  Themen:

  Langanhaltend

  Kopfschmerz

  Nacken

• Einfache Übung zum Lösen einer Nackenverspannung? Ich habe momentan ein bisschen Probleme mit meiner Nackenmuskulatur. Ich bin dort
• Wie schlimm für die Gesundheit kann das Nackenknacken sein? Wurde mal erschreckt und durch die ruckartige Bewegung,knackt mein Nacken zum ersten
• Tinnitus und Nacken? Seit 3 Monaten habe ich das. 6 Ärzte waren bis jetzt ratlos, wobei alle 6 nur sehr
• Salbe gegen Verspannungen im Nacken und an den Schultern? Habe immer sehr starke Schmerzen im Nacken und in den Schultern, aber niemand, der mich
• Wirbelsäule knacken lassen - ist das ungesund? Ich lasse, wenn ich lange gesessen bin, öfters mal die Nackenwirbelsäule knacken. Ich
• Wer kann ein gutes Nackenstützkissen empfehlen? Da ist mittlerweile so viel auf dem Markt. Leider kann man ja schlecht testen, was einem
• Was kann man bei Verspannungen in der Nacken-Schulter-Partie machen? Was kann man bei Verspannungen in der Nacken-Schulter-Partie machen? Gegen die Schmerzen
• Nackenpiercing für meine Tochter? Würdet ihr eurer Tochter erlauben, sich ein Nackenpiercing machen zu lassen? Wenn ja, mit

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  Verspannungen mit einer Nackenmassage lösen

  Tipp von FITGESUNDSCHOENFITGESUNDSCHOEN 28.11.2011 - 12:06

  Wenn uns im wahrsten Sinne des Wortes etwas im Nacken sitzt, sind nicht selten Stress oder Ärger die Ursache hierfür. Ein verspannter Nacken ist unangenehm...

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  Verspannung

  Nacken

  Massage

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  einfaches und schnelles hausmittel bei nasenbluten

  Tipp von strudelstrudel 31.10.2011 - 19:09

  kopf nach vorne kalter waschlappen in den nacken legen daurch werden blutgefäße zusammengezogen. bei starken nasenbluten zusätzlich kaltes wasser über...

  Tipp-Ergänzungen:

  noch keine

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  blutgefäse

  Waschlappen

  Nasenbluten

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  Sprunggelenk akut oder vorbeugend behandeln

  Tipp von Thomas38 04.07.2011 - 11:55

  Bei Problemen mit den Bändern (Bänderrisse, Bänderdehnung) im Sprunggelenk habe ich folgende Erfahrungen gemacht. Nach Bänderriss oder Bänderdehnung Bein...

  Tipp-Ergänzungen:

  noch keine

  Themen:

  kniegelenk

  achillessehne

  Nacken