Themenübersicht Erholung

Im Ratgeber Erholung finden Sie eine anregende Fülle interessanter Fragen und Tipps zum Bereich Entspannung, Gesundheit und Energie. Die Community gibt hier hilfreiche Ratschläge zur Erholung von der Arbeit und in der Freizeit, zu Urlaub und Kur und wie man die beste Entspannung auf einer Reise, Kurzreise, in der Sauna oder im Spa erzielen kann. Hier finden Sie auch Tipps zum Umgang mit Stress in Job und Arbeit, zur Entspannung bei Erschöpfung im Alltag, zur Regeneration durch Wellness, den Aufenthalt in der Natur und vieles weitere rund um Gesundheit und Entspannung. Ein hilfreicher, nützlicher und vielfältiger Ratgeber!

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  Wie kann man kurzzeitig(1std) einen "erholsamen" schlaf finden

  Frage von booombooompooowbooombooompooow vor ca. 6 Std.

  weiß nicht wie ich die frage anders formulieren soll ich hoffe jemand versteht sie und kann mir weiterhelfen LG

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  kurze

  erholung

  Schlafen

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  (leichten) Husten & Schnupfen auskurieren ??

  Frage von ProFileR80ProFileR80 08.02.2012 - 20:10

  ich habe vom joggen gehen in der kälte nun Schnupfen & Husten und ja wie kurier ich das nun wieder am schnellsten aus ?

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  erholung

  Schnupfen

  husten

• 2

  Weshalb bezeichnen manche Menschen dies falscherweise als Urlaub?

  Frage von KehrwischKehrwisch 07.02.2012 - 18:46

  Ich höre immer wieder von Bekannten, daß sie in "Urlaub" fahren. Auf Nachfrage stellt sich dann heraus, daß sie irgendwo eine Wohnung/Appartement...

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  erholung

  ferienwohnung

  Hotel

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  Therme Erding oder Therme Bad Wörishofen?

  Frage von Nachteule2011 06.02.2012 - 8:11

  Welche von diesen zwei Therme ist besser bzw empfehlenswerter? =)

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  Therme Bad Wörishofen

  Therme Erding

  Therme

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  Schlechtes Gewissen wegen der Uhrzeit?

  Frage von Jacie87Jacie87 06.02.2012 - 5:26

  Wenn ich solange wach bin wie jetzt, dann habe ich deswegen immer ein schlechtes Gewissen weil ich ja dem entsprechend länger schlafe...tu mich in letzter...

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  stunden

  erholung

  Gewissen

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  erholt man sich, wenn man nur im bett liegt aber nicht schläft?

  Frage von mallyymallyy 05.02.2012 - 22:34

  frage steht oben

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  erholung

  Schlafen

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  Das Geheimnis des perfekten Schlafes

  Frage von LollifanLollifan 31.01.2012 - 20:06

  Was ist es? Wie kann man seine Stunden schlaf optimal nutzen, nicht müde ins bett und müde aus dem Bett? Ich kann machen was ich will, um neun ins bett...

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  erholung

  Entspannung

  Tee

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  Verschönerungstipps für mein Superbad!

  Frage von xxGEZOLxxxxGEZOLxx 30.01.2012 - 14:51

  Moin Leute, Endlich habe ich meine erste, eigene Wohnung. Lange habe ich davon geträumt, da ich mich dann so richtig in meinen eigenen vier Wänden...

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  erholung

  Badewanne

  TROLL

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  Wellnesswochende in Hamburg oder Berlin oder Bremen

  Frage von pearlglanz 29.01.2012 - 0:40

  Ich und meine beste Freundin möchten ein Wellnesswochenende verbringen. Am liebsten in Hamburg oder Berlin oder Bremen. Nach Möglichkeit sollte es den...

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  Wellnesswochenende

  massagen

  Kurztrip

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  Woher bekomme ich mehr Infos zu Masseuren vor Ort?

  Frage von Huemii2010Huemii2010 28.01.2012 - 16:41

  Ich möchte meinen Eltern einen Wellnessgutschein schenken,weiß aber leider gar nicht, wo ich die Suche beginnen soll (lacht mich bitte nicht aus,wir machen...

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  erholung

  Massage

  Entspannung

• 2

  Q Premium resort- jemand Erfahrung..?

  Frage von ReiterinJO 27.01.2012 - 21:43

  War jemand schon mal dort oder weis wer wie es da ist? Bitte, möchte schon mal wissen wie es dort ist, wenn ich im Sommer dort hin fahre... danke

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  erholung

  Entspannung

  Neu

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  1. Saunabesuch

  Frage von jayzie 25.01.2012 - 21:13

  Hey Leute! Wollte demnächst zum ersten Mal in eine Sauna gehen! Was sollte man bei einem Saunagang beachten ( in Bezug auf Gesundheit, Verhalten etc.) ! Daanke!

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  erholung

  Sauna,

  Fitness

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  Wo Urlaub in Frankreich mit Strand und Kultur?

  Frage von merline84 22.01.2012 - 12:40

  Hallo zusammen, mein Freund und ich möchten dieses Jahr Urlaub in Frankreich machen und können uns noch nicht ganz für eine Region entscheiden. Mein...

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  erholung

  strand

  Meer

• 1

  Zu wenig Ruhetage für trainingsplan?

  Frage von kicktaekkicktaek 21.01.2012 - 23:01

  HI, also ich hab vor 3 wochen mit air alert 3 angefangen, mach nebenbei noch kickboxen und turnen. ich hab jezt in den ungeraden wochen montags air alert...

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  3

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  erholung

  erfahrungen

  Muskelaufbau

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  was ist gut gegen liebeskummer?!

  Frage von Kartoffelbreii 18.01.2012 - 18:04

  Mir ist klar dass liebeskummer nicht einfach so weggehen wird aber was kann man tun damit es nicht so extrem ist? Danke im voraus

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  erholung

  Liebeskummer

  hilfe

• 1

  Freundin ist gestresst von Abitur!

  Frage von NikeBIKENikeBIKE 18.01.2012 - 15:37

  Hey Leute! Ich mache gerade Abitur, meine Freundin auch und sie ist sehr gestresst deswegen. Wir sehen uns zwar oft, aber meistens hat sie irgendwelche...

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  erholung

  Partner

  Beziehungen

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  Wie reise ich günstig nach Ungarn?

  Frage von holdimoldi 13.01.2012 - 16:11

  Es gibt heutzutage zu viele Möglichkeiten zu reisen, vielleicht kennt ihr die günstigste. Reise ich per: Flugzeug Internationalen Bus Mitfahrgelegenheit...

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  erholung

  Ungarn

  Flug

• 1

  Dauer USA Urlaub

  Frage von SawubiSawubi 12.01.2012 - 22:48

  Ich habe vor im Sommer in die USA zu fliegen, ich wäre rund um den Lake Michigan unterwegs, von Kalamazoo nach Chicago, nur über die Dauer des Aufenthalts...

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  6

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  erholung

  Reisen

  USA

• 1

  Habt ihr nen Tip wie ich den Schlafrhytmus umstellen kann?

  Frage von HamsterkraftHamsterkraft 12.01.2012 - 3:55

  Ich habs schon mit Nacht komplett durchmachen probiert, mit um 5 Uhr schlafen gehn und um 8 Uhr aufstehn aber das bringt meinen Schlafrhytmus noch krasser...

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  Themen:

  Rhytmus

  erholung

  Nacht

• 1

  Zweitwohnungssteuer bei Kränkelt ?

  Frage von Immoklaus 11.01.2012 - 3:29

  Hallo, Ich habe mich entschlossen, an die Nordsee zu ziehen. Ich habe Multiple Sklerose und werde immer wieder von Schüben heimgesucht, die meine...

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  2

  Themen:

  Rehabilitation

  Genesung

  Multiple Sklerose

• Tolles Wellnesshotel in NRW Hallo, wer kennt ein tolles Wellnesshotel in NRW! Soll ein Hochzeitsgeschenk werden!
• Wo verbringt man in NRW einen tollen Wellness-Tag mit allem Zip... Das kann man nicht googeln!!!!!! Das muss man erlebt haben. Suche in NRW -Ruhrgebiet ein
• Bekleidet in der Sauna, geht das? War gerade in der Sauna. Die Tochter einer Freundin war ebenfalls dabei. Sie wollte sich
• Welches Wellness-Hotel im Raum Heidelberg könnt Ihr empfehlen? Suche für ein schönes Wochenende zu zweit ein schönes Wellness-Hotel im Raum Heidelberg
• Mutter Kind Kur mit AOK empfehlenswert? Wir möchten eine Mutter Kind Kur machen und sind bei der AOK. Wer ist auch bei der AOK?
• Wie kann man eine Kur beantragen? ich frage für einen freund, dem es nicht gut geht. er leidet unter depressionen und ist
• Gute Sauna in Mönchengladbach gesucht? Ich würde gerne in Mönchengladbach in die Sauna gehen. Wer kommt auch von dort und kann
• Lohnt sich ein Ausflug ins Tropical Island in Berlin/Brandenburg? Wie sehenswert ist ein Besuch dort? Erholung pur oder nur Konsum und viele Menschen?

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  Beruhigendes Weihnachtsbad

  Tipp von Dangrieser 05.12.2011 - 7:29

  Gestern war der erste verkaufsoffene Sonntag vor Weihnachten und wir haben uns die Hacken abgelauen, um einen Großteil der Weihnachtsgeschenke zu besorgen....

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  noch keine

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  Weihnachtsbad

  vollbad

  Badezusatz

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  Mehr Zeit für sich selbst - Planen Sie Glücksmomente ein

  Tipp von businessnetzbusinessnetz 12.10.2011 - 5:26

  Ist Ihr Terminkalender gefüllt mit Verpflichtungen? Haben Sie das Gefühl, nur noch Zeit in Ihren Beruf / Ihre Ausbildung / Ihre Familie … zu investieren?...

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  1

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  auftanken

  zeitmanagement

  erholung

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  Richtige Regeneration beim Sport: Intensive Sporteinheiten durch erholendes Aquajogging ersetzen

  Tipp von hummel27hummel27 11.10.2011 - 6:58

  Die ambitionierten Sportler unter euch trainieren mit Sicherheit mehrmals die Woche und fordern ihrem Körper Bestleistung ab. Hinzu kommen noch evtl. die...

  Tipp-Ergänzungen:

  1

  Themen:

  Aqua.Joggen

  aquajogging

  wassergymnastik