Schlaft ihr nackt?
Hallo zusammen
Im Internet findet man viele Quellen, die belegen, dass nackt schlafen gesünder ist.
Für mich ist es etwas sehr Natürliches, das ich aber nur mache, wenn ich alleine bin. Wie seht ihr das?
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13 Antworten
Wäre mir im Winter viel zu kalt, - und wenn ich dann im Sommer schwitze, müßte ich ja ständig die Bettwäsche wechseln.
Schlafe immer nackt, Sommer wie Winter .
Schlafe schon seit Jahren Sommer wie Winter ausschließlich nackt und kann das was Du sagst nur bestätigen! - Außerdem fühlt es sich einfach nur gut an!
Ich schlafe schon seit meiner Kindheit ganzjährig und ausschließlich nackt.
Für mich ist es jedenfalls die erholsamste Form des Schlafens und ich bin selbst nach nur 3 Stunden topfit und ausgeruht.
Das hat meiner Meinung nach natürlich auch einen großen gesundheitlichen Effekt, der sich positiv auswirkt.
Ich schlafe nicht nackt, trage aber vor allem an heißen Tagen etwas Dünnes, damit ich mich beim Schlafen wohl fühle.