Ich würde gerne wissen ob jemand Erfahrungen mit Sertralin und/oder Escitalopram hat.

Ich würde wegen meiner Angststörung gerne eines dieser Präparate versuchen und wollte mal nachfragen ob jemand gute Erfahrungen damit gemacht hat?

Kann ich Neurexan nehmen und trotzdem einen Cocktail trinken oder beim feiern gehen auch etwas mehr Alkohol trinken oder ist das nicht vertragbar mit Neurexan nehme es gegen Flugangst(fliege bald) und Panikattacken/Nervosität

Hallo,

Ich habe heute bei irgendeiner Ärztin(Allgemeinmedizin) opipram 50mg verschrieben bekommen.

Ich war das erste mal bei ihr und habe gesagt ich hab oft Angst

sie meinte daraufhin: nimmst du Medikamente dagegen

Ich nein

Sie : hier ein Rezept

Naja habe die Tabletten mal geholt. Hat jemand Erfahrung mit denen? Ich bin einfach nur fertig und wenn es mir dann besser geht ist mir so scheißegal ,das es nur eine Symptomunterdrückung ist

Ich habe zwar bereits gegoogelt und es wird gesagt, dass man bei einer Panikattacke nicht sterben kann, aber wenn ich bei einer Panikattacke einen Puls von über 200 habe und dies über einen längern Zeitraum, ist das dann nicht tödlich für mich???

Was sagt der Islam zu Depressionen/Panikattacken ? Steht etwas im Koran darüber oder was sagen Gelehrte dazu ? Ist es einfach eine Einflüsterung des Shaytans oder mehr ? Bitte mit Quelle, ich danke schonmal für alle Antworten, jede wird mir behilflich sein.

(Antworten, die gegen dem Islam sind bzw. nichts mit dieser Frage zutun haben, werde ich ignorieren und sofort melden. das ist ein ernstes Thema, und da werde ich mir keinen Spaß erlauben.)

Hello ihr Lieben.
mich interessiert ob weinen auch eine Panikattacke sein kann. Wenn von einem auf den anderen Moment irgendwie alles anders is, man Angst vor der Zukunft bekommt und am liebsten sterben würde.

natürlich weiß ich dass jeder mal nen schlechten Tag hat aber trotzdem würde mich das mal interessieren, da ich auch viele andere kenne die immer von Panikattacken sprechen.

und ab wann kann man denn selber sagen dass es eine ist?

Ich bin mir nicht sicher ob ich einen Nervenzusammenbruch oder eine Panikattacke hatte weil beides zutreffen könnte. Ich war meistens überfordert weil Menschen sch*iße mit mir gemacht haben(angeschrien, beleidigt, genervt ohne aufzuhören, Gewalt angedroht) und dann habe ich halt meistens hyperventilated und geweint. Das geht meistens so 30 Minuten bis 1 Stunde. Ich fühle mich dann einfach nur überfordert und will am liebsten sterben + ich fühle mich danach müde, leer und wertlos. Was könnte das sein?

Ich bin noch nie bahn gefahren und bin leider auch angst patient in gewisser hinsicht und erlitt schon einige panikattacken die ich mit sport aber in den griff kriege nur habe ich angst wie es ist wenn ich dann mal etwas weiter weg fahre vorallem weil es mein erstes mal ist das ich 4stunden + von meinem zuhause mit der bahn zurück lege hat da jemand den ein oder anderen tipp bei einer kommenden panikattacke oder angst vor kontrollverlust?

Normalerweise vertrage ich Energy’s ganz ok, aber in letzter Zeit geht es mir psychisch nicht so gut und in Kombination mit Energy’s werde ich nervöser und irgendwie depressiver. Kann das mitunter auch an dem Energy liegen? Das fühlt sich dann an wie das Gefühl kurz vor einer Panikattacke, also herzrasen, schweißige/kribbelnde Hände und Nervosität.

Hallo,
Ich bin 18 Jahre alt und hab grade mein Abi gemacht, und mich auf meine Traumausbildung beworben. Eigentlich läuft also alles bestens aber…

seit dem ich so 15 bin habe ich gesundheitliche Probleme die sich einfach nicht deuten lassen. Angefangen hat alles mit Druck im Hinterkopf, da wurde natürlich alles durchgecheckt. Blutbild und MRT völlig okey….
Jedoch habe ich diesen Druck im Kopf sowie im Nacken immer noch Schubweise. Geht zwar immer wieder weg aber kommt auch immer wieder. Habe dann so bisschen durch die Blume Diagnose Probleme mit der Halswirbelsäule bekommen, nie hat aber eine Physiotherapie dauerhaft geholfen.
noch dazu habe ich wenn ich alleine bin oft Panikattacken, vor allem wenn ich alleine im Dunklen bin. Habe das Gefühl, dass das mit meiner HWS zusammenhängt.
Meine Frage, bilde ich mir das alles ein und steigere mich nur in die Panikattacken rein ? Oder kann eine nicht richtig funktionierende
HWS schuld an weiteren Gesundheitlichen Problemen sein ?

( als Ergänzung, würde mich schon als kleine Hypochonderin bezeichnen 😅 )

Moin habe promethazin gegen Panikattacken bekommen und wollte fragen ob sich damit jemand auskennt und weis ob die Panikattacken dann von selber verschwinden werden nach ner zeit wenn man dass einnimmt

Hallo. Da ich wieder unter Panikattacken/Angststörungen leide, habe ich ein neues Medikament bekommen. Eben diese Escitalopram 10mg. Jetzt würde ich gerne wissen ob jemand dieses Medikament schonmal regelmässig genommen hat und schwere Nebenwirkungen hatte. Bei den ersten beiden Medikamente die ich früher nehmen musste, war ich emotionslos und hatte verzögerte oder ausbleibende Ejakulation als Nebenwirkung. Darum wollte ich jetzt andere Medikamente. Nur hab ich Angst das ich wieder Probleme damit habe zu kommen und emotionslos wie ein Zombie durch die gegend laufe...

Eigentlich bin ich ein lebensfroher Mensch der gerne lacht und mit Freunden ausgeht. Darum kann ich mir auch nicht erklären warum ich darunter leide. Ich habe keine grossen Probleme die mich fertig machen, ich habe einen Freund den ich über alles liebe und glücklich mit ihm bin. Eigentlich habe ich ein schönes Leben, wären da nicht die Angststörungen...

Hallo das ist jetzt vielleicht mal ne dumme Frage aber verbrennt man in einer Situation in der man eine Panikattacke hat mehr an Kalorien als wenn man keine hat?

Also mir ist natürlich bewusst dass man davon nicht abnehmen könnte oder so, darauf hinaus will ich auch nicht.

Eher weil ich dann immer so erschöpft danach bin obwohl ich z.b. nur einkaufen war.

Verbraucht man dann mehr an Energie?

Oder warum ist man danach so erschöpft?

Tut mir leid falls ich bisschen verwirrt schreibe aber ich habe mich noch nicht so ganz erholt von der Panikattacke, aber keine Sorge es beruhigt sich grad wieder 😅

Hallo zusammen!

Ich habe seit 10 Jahren eine Zwangserkrankung verbunden mit Panikattacken. Immer, wenn ich ans Schlucken denke, muss ich schlucken. Ich habe das Gefühl, wenn ich nicht schlucke, zieht sich mein Hals zusammen und ich kriege keine Luft mehr. Ich habe auch schon eine Therapie hinter mir und weiß, dass mein Problem stressbedingt ist. Mir braucht also keiner zu erklären, dass das Schlucken ein ganz normal Reflex ist und der Körper das von alleine macht. Wenn ich mich darauf fokussiere (was nicht einfach so abzustellen ist), hab ich das Gefühl, ständig schlucken zu müssen. Das macht mir Angst und versaut mein Leben ziemlich. Hat jemand ähnliche Probleme oder einen Rat, was ich gegen dieses zwanghafte Schlucken tun könnte?

Ich bin gespannt auf eure Antworten!

Liebe Grüße

Leo

Hallo :)

Ich wüsste gern, ob jemand Erfahrung mit dem Wirkungsunterschied von Tavor in der Dosierung 1,0mg bzw. 0,5mg hat? Tritt die Wirkung bei 0,5 später ein, ist sie schwächer...? Habe 1,0 schonmal genommen und nun 0,5 verschrieben bekommen. Ich nehme die nur in einer ganz bestimmten Situation (und das extrem selten) und wüsste jetzt gern, auf welche Unterschiede ich mich vorbereiten muss.

LG

hallo,

ich bin in der achten klasse realschule (die ich wiederholen muss) und traue mich nicht am sportunterricht teilzunehmen, ich habe immerschon eine woche davor bauchschmerzen und panikattacken.

ich weiß nicht was ich machen soll, es ist nicht das ich faul bin (in meiner freizeit mache ich aller zwei tage sport) aber ich hab einfach eine extreme angst.

ich wurde in meiner vorherigen schule gemobbt und hab mich auch lange nicht in die schule getraut.

ich hab schule gewechselt also neue klasse und jetzt bleibe ich sitzen und komme wieder in eine neue klasse. ich hab oft angst im kontakt mit anderen aber der sportunterricht ist einfach um einiges schlimmer, nun meine frage: kann man wegen angst/psychischen problemen sportbefreiungen bekommen, wenigstens für ein halbes semester?

bitte antwortet nicht sowas wie “Du bist nur faul” oder “du willst dich nur drücken”

nein eben nicht. ich hab angst.

Hallo!

Kann man Panikattacken wegen starken Verspannungen bekommen? Ich hab teilweise solche Schmerzen das ich keine Luft mehr bekomme und dann greift das eine ins andere und eine schlimme Panikattacke kommt (ist schon was täglich der Fall). Ich bin auch schon dauerhaft nervös weil ich das Gefühl habe mein Körper haltet diese Schmerzen nicht mehr aus, habe auch deswegen am Montag einen Termin beim Physiotherapeuten.

Aber meine Frage ist jetzt, da es mir sonst psychisch sehr gut geht geht, können starke Verspannungen der Auslöser für Panikattacken/Angstzustände sein? oder hats da innerlich immer was psychisches aufsich?

LG

Hallo alle zusammen,

gestern als ich spazieren war hatte ich plötzlich eine Vibration für ca 3 Sekunden in meinem Oberkörper. Ich weiß nicht genau wie ich es erklären soll und ob es mein Herz oder meine Lunge war. Ich hatte keine Schmerzen, würde nicht Ohnmächtig, mein Herz hat aber bisschen schneller geschlagen da ich mich ziemlich erschrocken hab. Als es aufgehört hat hab ich beim einatmen noch eine leichte Vibration hinten in der Lunge gespürt, war aber kein Giemen und ich würde jetzt nicht sagen dass meine Atemwege stark verschleimt sind bzw dass ich erkältet bin

Heute kam das nicht mehr vor aber ich fühle mich ziemlich schwach.

Ich bin 18 Jahre alt mache Sport und ernähre mich gesund und rauche nicht. Körperlich habe ich eigenlich keine Probleme, nur mit meinem Kreislauf, der Arzt hat aber nichts gefunden, er hat gesagt dass mein Körper noch in der Wachstumsphase ist und ich Stress habe. Außerdem leide ich an ständiger Angst, habe manchmal panikattacken(was auch ein großes Problem ist bei mir), das ganze wirkt sich auch auf meinen Körper aus( zitternde Beine, schwindel, Klos im hals,...) hinzu kommt noch dass ich vor einigen Tagen meine erste biontec Impfung bekommen habe.

Könnte das vielleicht damit in Verbindung liegen und hatte das auch schon mal jemand?

Mir macht das bisschen Sorgen, weil ich nicht weiß was das war und ob es nochmal vorkommen könnte.

Guten Abend zusammen,

vor knapp 6 Monaten hatte ich hier einige meiner körperlichen und mentalen Beschwerden geschildert, die relativ zeitgleich mit dem Umstieg auf E-Ziggis ihren Anfang nahmen und sich seitdem immer weiter verstärkten.

Darauf hatten sich u.a. zwei Personen mit quasi identischen Problemen über PN gemeldet. Also habe ich überall ein wenig rumgefragt und zwischenzeitlich über 30 Betroffene gefunden, alle mit dem gleichen Entwicklungsbild, nämlich:

Seit dem Wechsel zur E-Zigarette langsam ansteigende körperliche Beschwerden wie Schwindel, Sehstörungen, Engegefühle, vermehrte Atemwegsinfekte und Herzrhythmusstörungen, dazu wachsende mentale Verschlechterung bis hin zu depressiven Verstimmungen, Angstzuständen und Panikattacken.

Mir ist klar, dass es sich um eine vergleichsweise winzige Gruppe im großen Vaperkollektiv handelt, aber sie ist groß genug, um ein mögliches Problem abzubilden. Daher frage ich mich nun, ob es sich dabei evtl. um allergische Reaktionen bzw. generelle Unverträglichkeit handeln kann?

Vielleicht hat ja jemand hier zwischenzeitlich neue Erkenntnisse gewonnen?

Hey, ich habe jetzt 3 theoriestunden gemacht, mein Problem ist jedoch das ich unter starken Panikattacken leide und die Fahrschule gerade einfach mein stresslevel zu stark beeinflusst, deswegen möchte ich erstmal nicht hingehen. Ich werde zwar meine Fahrschule diesbezüglich benachrichtigen aber, weiß jemand wie lang man da warten kann bis die Unterrichtsstunden verfallen oder man sogar nachzahlen muss ?

Hallo und frohe Weihnachten zusammen!

Kurze Vorgeschichte
Ich stehe eigentlich immer unter starkem Stress, vor allem jetzt vor kurzem vor den Ferien (ich habe jetzt seit 4 Tagen Ferien). Ich habe heute (ausgerechnet an meinem Geburtstag) etwa 5 Panikattacken gehabt und war deshalb sogar in der Notaufnahme.

FRAGE
Immer wenn ich eine Panikattacke habe, fängt es damit an, dass ich mit plötzlich unglaublich erschöpft und müde fühle, dann kommt so ein kriechendes kaltes Gefühl, ähnlich wie Schüttelfrost dazu. Das fühlt sich dann so an, als ob ich hohes Fieber habe und wirklich krank bin (obwohl das nicht der Fall ist). Das wiederum macht mir Angst und ein ungutes Gefühl und die Panik bricht aus, die richtige Panikattacke hat begonnen. Ich werde dann extrem hysterisch, fange an zu weinen, fange an zu hyperventilieren, bekomme Herzrasen, Todesangst und zitterkrämpfe.

Mich wundert es extrem, warum ich immer so ein „fiebriges Gefühl“ bekomme, inklusive Schüttelfrost?

Wie gesagt, ich war schon im KH deswegen, und mir wurde eigentlich nur das gesagt was ich sowieso schon weiß.

Kennt sich jemand damit aus, hat eine Antwort und vielleicht allgemeine Tipps?
Das würde mir unglaublich viel bedeuten, ich bin am Ende 😓

Hallo Leuts

Wegen meiner Angststörung hat mir mein Arzt Olanzapin oder Mirtazapin verschrieben, ich solle mir noch Gedanken dazu machen..

Nun meine Frage, was ist besser? Hat jemand Erfahrung damit?

Klar wird er mir nicht sofort das verschreiben was ich wünsche jedoch hat er mir die Möglichkeit gegeben mich für eins auszusprechen.

Hi Leute, ich habe mal wieder eine frage hier. Leider ist sie etwas persönlich und unangenehm. Ich kann antworten wie „Geh zur Therapie“ oder so nicht gebrauchen im Moment da die warte Zeiten enorm sind, ich einfach momentan im leben keine zeit dafür habe selbst wenn ich jetzt sofort jemanden bekäme und einfach nur Tipps brauche für Situationen wie diese. Vorab ich bin aus früherer Therapie mit Posttraumatischer Belastungsstörung und Depressionen diagnostiziert. Ich leide hauptsächlich unter Panikattacken und da liegt das Problem. Ich bin fast 1 Jahr mit meinem Freund zusammen und alles lief immer gut aber seit kurzem bekomme ich, und ich weiß nicht wieso, Panikattacken wenn wir miteinander schlafen. Es ist mir peinlich und stört natürlich auch die Beziehung. Er ist verständnisvoll aber ich habe dennoch das gefühlt das halt was fehlt wenn wir nicht mehr normal miteinander schlafen können. Generell habe ich in bestimmten Situationen oft Panikattacken aber das es gerade dabei passiert und seit es urplötzlich angefangen hat bei jedem versuch aufs neue passiert bin ich ratlos. Also meine frage ist gibt es sichere Wege eine Panikattacke vorzubeugen, oder wenn man merkt das sich eine anbahnt sie abzuwenden?

Hallo :-),

aufgrund von sozialen Ängsten und Panikattacken habe ich vor ein paar Wochen begonnen eine Therapie zu machen. Da ich im Oktober bereits anfange zu studieren, reicht die Zeit womöglich nicht mehr aus, um nur mit Hilfe der Verhaltenstherapie etc. in der Lage zu sein, die Uni besuchen zu können. Aufgrund dieser Dringlichkeit und der schwere meiner Angststörung, stellten meine Therapeutin und Ich fest, dass eine Medikamention sinnvoll sein kann. Ich ging darauf zum Hausarzt und mir wurde Paroxetin verschrieben. Mein Hausarzt kam mir im Nachhinein etwas ungeschult bzgl. Antidepressiva vor, da er mir u.a ein, für mich persönlich gesehen sehr kurzes, "Einschleichen" aufschrieb, bei dem ich die ersten drei Tage 10mg und ab dem vierten Tag direkt 20mg Normaldosis nehmen solle. Bis jetzt ist eine Woche vergangen und ich habe es aufgrund von Zweifel noch nicht genommen. Ich möchte jedoch damit jetzt anfangen und es persönlich langsamer einschleichen als der Arzt vorschlug. Beispielsweise ein paar Tage 5mg, dann ein paar Tage 10mg, anschließend 15mg und dann 20mg. Ist das legitim, wenn ich das selbst so machen möchte? Dann kommt noch dazu, zu welcher Uhrzeit ich es nehmen soll.. Dadurch dass ich momentan auf mein Studium warte, habe ich nichts zu tun und einen schlechten Schlafrhythmus bei dem ich meistens gegen 3 Uhr morgens schlafen gehe und zwischen 12 und 13 Uhr aufstehe. Der Arzt empfahl mir es Abends zu nehmen, kurz vor dem Schlafen. Laut Recherchen und Beipackzettel nimmt man es normalerweise morgens nach dem Aufstehen, dass tagsüber der Spiegel am höchsten ist. Jedoch würde ich zur Hochschule gegen 6 Uhr morgens aufstehen, was gute 6 Stunden früher ist als jetzt. Ich kann mir ja schlecht nun bis Oktober jeden morgen den Wecker auf 6 Uhr stellen um die Tabletten einzunehmen und anschließend weiter zu schlafen.. Also was soll ich tun?:( Letztlich würde ich noch gern wissen wollen, ob Nebenwirkungen immer bleiben können, auch nach Monaten noch? Ich habe nämlich bedenken, dass ich mich aufgrund von Müdigkeit und Konzentrationsschwächen nicht auf meine Fächer konzentrieren kann :(

Danke für eure Hilfe

Hey leute, frage ist ja bekannt durch die Überschrift. Das trat heute bzw gestern (Samstag 11.10.20) Nachmittag auf. Ich hatte einen Mittagsschlaf gehalten, wachte auf und ich hatte Brauch grummel, druck und musste schon die ganze Gase ablassen ( Blähungen). Ich verspüre hunger, allerdings tut mein Bauch auch weh. Was mach ich jetzt?

Hallo, habe in einem anderem Forum schon meine Probleme mal veröffentlicht, hier nochmal kurz zusammengefasst: Seit 1 1/2 Jahren Rückenschmerzen, Atemnot (jetzt schon 2 Wochen hintereinander- sonst immer nur kurz und mit längeren Tagen Pausen), Schwindel, Übelkeit, Magenschmerzen, Herzstechen, Extraschläge, Herzrasen, Kopfschmerzen, taube Großzehe. Blut ok, Spirometrie ok, MRT Schädel ok, Stuhl+ Urin ok MRT LWS und HWS: Bandscheibenvorfall mit Nerveneinklemmung ( hab ich heut früh erfahren) Habe Schmerzen im LWS-Bereich, habe aber den Bandscheibenvorfall C4/C5. Wie geht das? Daher die Atemnot? Meine Ärztin war heut nicht sprechbar, hab am 31.03. erst wieder einen Termin !!! Laktoseintoleranz viele geschwollene Lymphknoten im Hals (wurde durchs MRT HWS sichtbar) - glaub das es aber bei mir eventuell chronisch ist, da das schon immer so ist, das die so groß sind. Habe aber an der Halschlagader rechts einen neuen vor 4 Monaten entdeckt - drück ja da sonst nicht so rum :-) Bin auch etwas erkältet, vielleicht auch daher. Mit den Zähnen hab ich auch ab und zu Probleme, das sie schmerzen. Vielleicht auch daher die Schwellungen ???? Die anderen Befunde und Untersuchungen stehen noch aus. Meine Neurologin wollte mich schon in eine Anstalt stecken, da ich mir ja alles einbilde, aber man sieht ja, das doch etwas ist.

Also ich hatte schonmal öfter unter der Dusche eine Panikattacke und habe dadurch Angst vor dem Duschen entwickelt.. wie werde ich diese los?

Hab zurzeit extrem schlechte Laune, bin nervös, total ängstlich und kann mich kaum noch konzentrieren. Panikattacken kommen auch ab und zu mal vor. Bin total depressiv! Kann mir einer sagen, ob Antidepressiva gegen diese Symptome helfen würden? Bzw fühlt man sich danach entspannter, Lebensfröhlicher oder so? Kann einer genau sagen, wie diese Tabletten wirken?

Danke euch schon mal im voraus :-)

Ich hab aufgrund meiner Schlafstörung Opipramol verschrieben bekommen. Ich hatte Angst zu schlafen und innere Unruhe mit Panik. Leider wirkt das Mittel bei mir nicht. Ich nehme es seit 2 Tagen. In der ersten Nacht hat es gut gewirkt, ich war schön ruhig entspannt und konnte dann irgendwann auch einschlafen. Die letzte Nacht konnte ich gar nicht schlafen, habe dann wieder Angst bekommen und das Gefühl ist wie als wäre es durch Opipramol unterdrückt, ich krieg es nicht weg. Hab heute am Tag eine genommen, bin wie erschlagen, aber hab trotzdem dieses komische Gefühl in mir. Essen kann ich auch Nicht. Ich bin so müde und kann trotzdem nicht schlafen. Wird das noch besser ? Soll ich es weg lassen ? Meinen Arzt erreich ich heute nicht, bin echt verzweifelt.

Ich frage mich dies schon lange, weil ich mir nicht vorstellen kann, was in einem Menschen vorgeht, dass er einer Panikattacke unterliegt. Hat jemand Erfahrung damit oder kann es erklären?

Hallo Leute,ich habe kürzlich gelesen das das Medikament tavor bei Angst und panikattacken helfen soll.Hat jemand Erfahrungen damit,wie es wirkt?Es scheint ein gutes Mittel zu sein.

Hallo

Darf mir das jugendamt meinen Sohn (14) wegnehmen wegen Schulverweigerung? Vor ca. einem Jahr fing es an dass er immer weniger zur Schule ging. Bis er gar nicht mehr ging. Er sagte, es ist ihm alles zu viel, er schafft es nicht mehr. Er bekam schlimme Ängste dazu. Wir waren dann im Krankenhaus bei unzähligen Ärzten und Psychologen, wo er dann ein Medikament gegen die Ängste bekam. Schliesslich wurde ADS und eine Autismusstörung festgestellt. Im Mai veranlasste der Betreuer vom jugendamt eine Unterbringung in einem Krisenzentrum wegen 'Gefahr im Verzug' weil er weiterhin nicht zur Schule ging. Dort ging er auch nicht. Seit August ist er wieder bei mir. Er ging jetzt 2 Wochen in die Schule, seit dieser Woche geht's wieder nicht mehr. Jetzt will der Betreuer ihn wieder wegnehmen und in eine WG stecken. Mein Sohn bekommt Panik wenn er nur dran denkt! Ist schulverweigerung ein Grund mir mein Kind zu nehmen?

Kurz und knapp: war heute bei meinem Hausarzt, hab ihm mein Problem geschildert, daraufhin hat er mir das schnell abhängig machende, nicht ungefährliche und ziemlich starke Beruhigungsmittel "Tavor" als NOTFALLTABLETTEN (werde mich auch dran halten und sie wirklich nur im Notfall einnehmen! ) verschrieben. Jetzt zur eigentlichen Frage: hat jemand Erfahrung mit Tavor bei starker Redeangst vor Publikum(Herzrasen, Schweißausbrüche, Zittern, Kloß im Hals, Atemnot, usw.) ? Wenn ja, hat es geholfen?
Wie hat sich die Wirkung angefühlt? Ab wann wirkt es und wie lange ungefähr?
Konntet ihr ohne Panik und in Ruhe eure Vorträge halten? Ich hoffe, ihr könnt mir eure Erfahrungen erzählen, danke schonmal im voraus!
Mfg girlies :)

Habe eine Angst/Panikstörung mit starker inneren Unruhe. Wollte wissen wie Promethazin soo wirkt bei euch.

Hey, ich habe ziemliche Angst vorm Bahn fahren, vorallem U Bahn. Ich bekomme beim Eisnteigen Herzrasen, Schwindel, Zitter extrem und muss fast weinen. Meine Therapeutin meinte ich solle so oft wie möglich Bahn fahren um mich dieser Angst zu stellen (hat beim Bus auch schon geklappt, war aber sehr anstrengend). Ich habe Angst das ich mich in der Bahn nicht beruhigen kann und mich in eine Panikattacke vor allen steiger und nicht raus kann und der ganze Angstkreislauf danach wieder schlimmer wird.

Habt ihr Tipps zum Überwindung? Zum Beispiel erstmal mit Freunden fahren zum gewöhnen oder irgendwas anderes was den Anfang leichter machen könnte?

Schon mal Danke im voraus :)

Ich habe in letzter Zeit abends im Bett Angst vor dem Tod. Ich liegen da da, und denke intensiv über den Tod nach. "Irgendwann bist du Tod, irgendwann ist es weit, dein normales Leben ist irgendwann vorbeit, nicht wie in einem Film, nicht wie in einem Spiel. Es ist die Realität! Und irgendwann wird sie dich einholen!" Solche gedanken schweben ständig in meinem Kopf rum, und sie machen mir Angst. Tierrische Angst! Kann mir irgendwer helfen, vielleicht einer, der sich ein wenig mit Psyschologie auskennt?

ich habe so angst nemt es mir nicht übel aber ich habe eben panikattacken. uns habe gerade ein brötchen gegessen und war seitlich am liegen und habe ein stück brot verschluckt doch es ging nicht durch die speiseröhre doch machte so wie einen umweg ich glaube in die luftröhre ich bekomme noch luft und kann reden aber habe angst dass es nacher stecken bleibt ist vor 5 minuten passierte ich drehe völlig durch habe mega angst bitte kann mir jemand sagen ob notruf oder arzrt ich will nicht ersticken bitte

Ich möchte gerne ein Temesta zur Beruhigung nehmen. Ich habe diese von meinem Psychiater verschrieben bekommen. Leider sind sie aber seit 3 Jahren abgelaufen und die neuen bekomme ich erst in ein paar Tagen. Kann man trotzdem eine nehmen wenn sie 3 Jahre abgelaufen sind?

Hallo ihr lieben .Ich leide seit 4 Monaten immer nach meiner periode an Schwindel und benommenheit vermehrt panikattacken, zittern und Unruhe. Das hält i.d.r 2 Wochen. Dann fängt das Theater von vorne an . Es ist wirklich sehr sehr belastend . Könnte es an Eisenmangel liegen? Hb wurde untersucht und ist top. Alle anderen Werte allerdings nicht. Bin verzweifelt

Ich habe schon wieder eine Panikattacke und meine Zungenspitze fühlt sich plötzlich taub an was mir jetzt natürlich noch mehr Angst macht wegen Schlaganfall .

ich hab meine Beruhigungsmittel Tablette (opipramol) vorher zerbrochen und nur die Hälfte genommen .kann die Zunge davon taub sein weil die Tablette drangekommen ist ?

bei Schlaftablette werden die Lippen ja zb auch taub wenn man die Tablette so im Mund behält .

oder woher könnte das kommen 😩

Hallo zusammen,

Mir liegt seit Tagen etwas auf der Seele. Und zwar, bin ich dabei meinen Führerschein zu machen. Manchmal bemerke ich schon in der Fahrschule ein mulmiges Gefühl wenn ich dort sitze und einfach nur zuhöre. Habe leider eine panikstörung mit darauffolgenden Panikattacken. Ich habe sehr viel gelernt und bin eigentlich bestens auf die Theorie vorbereitet... meine Fragen sind: Was ist wenn ich während der Theorieprüfung eine Panikattacke bekomme? Darf ich dann kurz raus oder muss ich es einfach aushalten? Was passiert während den Fahrstunden? Wird mein Fahrlehrer es verstehen? Könnte er mir Mut machen und mich beruhigen? Was passiert wenn ich während der Praktischen Prüfung eine Panikattacke bekomme und nichts mehr geht?

Ich habe einfach so Angst und gleichzeitig so sauer auf mich selbst weil ich nicht mal ein führerschein machen kann obwohl ich alles sehr genau weiß und mich gut auskenne.... ;-(

Bin so verzweifelt und traurig.

Ich bin 21 Jahre jung und weiblich

Hallo, ich habe ein großes Problem ich habe nicht gemerkt, dass ich keine Antidepressiva mehr habe , Und mein Arzt arbeitet am Wochenende nicht , Ich habe jetzt Entzugserscheinungen und es wird schlimmer, wenn ich das Medikament auch morgen nicht nehme , was kann ich tun !? Wer kann mich beraten

Hab das vorige Mal in einem Einkaufszentrum eine massive Panikattacke gehabt. Jetzt passiert das jedes mal wenn ich auch nur schon bei der Tür in ein Geschäft gehe. Hat jemand vlt einen Ratschlag?

Hey,

Kann man sich bei starke Panikattake unter der Dusche stellen mit einer Begleitung (Weil man noch am halb am Träumen ist). Und wenn ja ehr Kalt oder Warm?

Lg

Ein Freund nimmt seit geraumer Zeit Venlafaxin Retard 150mg 1x am morgen. Er trinkt tgl bis zu 6 Flaschen Bier. Meiner Meinung nach ist das eine gefährliche Kombi. Er sagt ihm gehts gut ausser dass er nachts extrem schwitzt regelrecht durchtränkt ist. Kopfkissen bettlaken sind richtig nass. Sind dies Nebenwirkungen der Retardkapseln?

Hey ich habe heute morgen zum ersten Mal bemerkt das meine beiden Frontzähnen einen leichten riss haben. Die Zähne tun nicht weh, aber ich habe solche Angst. Mein Zahnarzt hat leider erst in zwei Wochen einen Termin frei. Und ich sterbe vor Panik das mir am Ende mein Zahn rausfällt oder sonst was. Kennt sich einer damit aus? Bitte helft mir !

Im Kino war ich Ewigkeiten nicht.

Ich gehe extra in die Nachmittagsvorstellung weil diese vermutlich nicht ganz voll ist wie am Abend.

Ich leide unter Panikattacken und in drängelnden Menschenmengen könnte es vorkommen das ich eine bekomme. Ich möchte gerne alles in Ruhe machen. Also Popcorn kaufen, am Kinosaal Eingang warten, den Sitzplatz finden. Online Tickets sind vorhanden.

Ab wann ist in einem CineStar Kino geöffnet ?

Der Film beginnt um 16:30 Uhr, ab wann könnte ich schon Popcorn kaufen und auf den Einlass warten ?

Ich stelle mir vor einfach schon früh da zu sein, wenn noch keine großen Menschenmassen dort sind, die hektisch umherlaufen. Womöglich sind die meisten Menschen bestimmt nicht früher als nötig da.

An die Kinogänger unter euch, ist das eine gute Idee oder habt ihr Tipps für mich, damit es für mich stressfrei wird ?

Ich weiß nicht warum ich mir das antue, aber zu spät die Karten sind gekauft.

Guten Morgen,

vor 5 Jahren fing alles damit an, dass ich bei längeren Fahrten keine bequeme Position mehr fand, immer wieder ein Kitzeln/Stechen/Ziehen im Bereich der BWS hatte. Hinzu kam sporadisch Sekundenschwäche. Dies weitete sich in den Folgemonaten auch auf Liegen/Sitzen im Bett und die Zeit am Schreibtisch aus.

Es folgte ein bis heute unerklärlicher Bandscheibenvorfall der LWS, den ich auskuriert habe. Vor drei Jahren hatte ich dann nach einem weiteren, ungewöhnlich intensiven Schwächemoment eine massive Panikattacke in einer Strassenbahn. Eine weitere folgte sechs Monate später im Auto.

Ab diesem Moment kam zunächst nur beim Fahren sporadischer, später häufiger Schwankschwindel dazu, ausserdem immer öfter kurzzeitige Sehstörungen und starke Verspannungen im oberen Rücken und den Schultern. Mein Hausarzt entschied sofort auf psychosomatische Ursachen und ordnete dort auch die Rückenprobleme ein.

Die Beschwerden weitete sich im Laufe des Jahres über den ganzen Tag aus und wurde so extrem, dass ich vor eineinhalb Jahren selbst zum Orthopäden ging. Dieser drückte an HWS, BWS und LWS herum, diagnostizierte eine schiefe HWS und schickte mich mit einem Physiorezept nachhause.

Am Tag darauf brach ich zusammen mit schwerstem Schwindel, Tinnitus, Rhythmusstörungen, extremener Benommenheit, Tunnelblick, Zitteranfällen, Atemnot und massiven Verspannungen des gesamten Oberkörpers. In der Notaufnahme kam man zum selben Ergebnis wie mein Hausarzt... alles psychosomatisch, von meinen Rückenproblemen wollte man nichts wissen.

Monatelang war ich out of order und kaum zu den einfachsten Dingen im Stande. Erst ein Besuch bei Osteopathen brachte langsame Besserung und seitdem ging es langsam bergauf mit viel Physio.

Heute leide ich weiterhin an folgenden Beschwerden:
- Kitzeln/Ziehen in der BWS
- leichtere Schwindeanfälle
- Gleichgewichtsstörungen
- sporadischer Tinnitus
- häufige Verspannungen Rücken u. Brustkorb besonders morgens
- Sehstörungen
- Atembeschwerden
- gelegentlich gefühlt Rhythmusstörungen
- Übelkeit
- schnelle Erschöpfung bei Anstrengung
- Taubheitsgefühle Gesicht und Finger

Kein Vergleich zum Beginn, aber noch immer sehr störend und einschränkend.
Mittlerweile wurde meine HWS zweimal untersucht, die LWS auch einmal kontrolliert. Von meinen Problemen mit der BWS will niemand etwas wissen, da versuche ich nun seit einem Jahr ein MRT zu bekommen.

Mein Hausarzt bleibt bei Psychosomatik, obwohl es nicht den geringsten Grund dafür gibt.

Nun suche ich also Leute, die im Idealfall gleiche Probleme haben und diese bereits auf die BWS zurückführen konnten.

Ich habe eine Panikstörung und manchmal Panikattacken.

Ich merke es bevor ich eine Panikattacke bekomme. Also so 10 min vorher fühle ich mich schon extrem schlecht und kann das irgendwie einschätzen. Die Panikattacke an sich kommt aber mega plötzlich und unerwartet. Wenn ich die Panikattacke grade habe kann ich nichts dagegen tun als es einfach nur durchzustehen. Ich kann nicht normal denken oder so.

Letztens hatte ich fast eine Panikattacke in der Schule. Meine Lehrer wissen davon, aber ich glaube sie wären trotzdem mehr als überfordert. Ich schäme mich dafür. Ich will nicht, dass mich jemand so sieht, aber ich kann es nicht beeinflussen. Während einer Panikattacke liege ich auf dem Boden und weine ziemlich, manchmal schreie ich auch, ich zitter ziemlich stark, bekomme Atemnot und sage immer wieder das selbe ("Ich habe Angst", "helf mir", "bitte töte mich, ich kann nicht mehr"). Ich kann das wirklich absolut nicht beeinflussen, ich sage es einfach. Besonders für das "bitte töte mich" schäme ich mich übertrieben, ich verstehe das nicht. Ich habe in dem Moment so unglaublich große Angst zu sterben, wieso sage ich das?

Manschmal hilft es mir kurz vor eine Panikattacke wenn ich mich selbst verletze. z.B wenn ich mich beiße oder meinen Kopf gegen die Wand haue. Wie soll ich das in der Schule tun? Ich will nicht als Psycho abgestempelt werden.

Was sollen meine Lehrer und Mitschüler nur von mir denken? Meine Eltern finden auch das es heftig aussieht wenn ich eine Panikattacke bekomme. Also wie als wäre ich von einem Dämon besessen. Ich erinnere mich auch teilweise nicht mehr an alles.

Was soll ich also tun?

Ich beginne bald eine Therapie, aber bis dahin dauert es noch ein paar Wochen. Mir geht's momentan ziemlich schlecht, habe zuhause oft Angstzustände/Panikattacken und ich denke es ist nur eine Frage der Zeit bis das mal in der Schule passiert.

Ich bin schonmal in der Schule aus Angst (unbegründet) zusammengebrochen und Meine Lehrerin hat das gesehen und war da schon etwas überfordert, dabei habe ich nur geweint.

Was soll ich tun? Es fällt mir momentan sehr schwer in die Schule zugehen.

Ich schäme mich echt dafür und wüsste nicht wie ich meine Lehrer/Mitschüler danach jemals wieder angucken könnte..

Ich habe Lorazepam dura 1mg vom Arzt verschrieben bekommen, aber habe vergessen zu fragen ob ich es trotz meines Asthmas nehmen kann.

Was sind die Ursachen für Herzstolpern? Ich bin zur Zeit enorm gestresst, kann es daran liegen? Ich hatte es vor einigen Jahren schon mal, da war das Langzeit EKG unauffällig.

Es tritt hauptsächlich bei Bewegung auf, beim spazieren gehen zum Beispiel. Manchmal flattert es so sehr, dass ich es nur durch Husten und auf die Brust Klopfen abstellen kann.

Ich habe sowieso schon Panikattacken und das macht mir Angst.

Hallo, ich bin momentan 14 jahre alt und kam vor ungefähre einem monat auf die glorreiche Idee zu gucken was es mit diesen Instagram-sex bots auf sich hat, nachdem ich von solcheinem kontaktiert wurde. Dieser forderte mich daraufhin auf mich auf einem link mich mit gefälschten daten anzumelden und meine email zu bestätigen im ausstausch sollte ich nacktbilder bekommen. Ich habe darauf hin dumm wie ich war alles angegeben (mit gefälschten daten bis auf die email) bis ich zu einem letzten screen kam, wo auf einem button stand „jetzt kaufpflichtig bestellen”. Dies machte mich natürlich stutzig und ich schloss diese website (vgl whatsfun.date) ich habe dem bot das geschrieben und die antwort bekommen es auf einem anderen link zu Probieren, mir ist die lust natürlich aber vergangen weshalb ich diesen bot löschte. Nun sah ich vor 3 tagen in meiem spamordner eine email mit dem titel „2Mahnung whatsfun” (oder ähnlich) ich habe es mir durchgelesen und es kam die Behauptung auf das ich mich angemeldet hätte und nun zahlen müsste jenachdem wo ich in der email gelesen hatte kam ein preis zwichen 85 und 110€ auf. Desweitern wurde mir gedroht mit Inkasso und Polizei und das sie meine ip adresse gespeicher hätten. Ich habe eine antwort gesendet die in etwa wie folgd lautete:„ich bitte sie mich in ruhe zulassen und mich nicht weiter zu kontaktieren ich habe kein aboabgeschlosse und kann das auch nicht da ich minderjährig bin, bei weiteren Drohungen werde ich meinen anwalt kontaktieren.” Ich bin mier 100% sicher nicht den kauf bestätigt zu haben aber ich krieg das nicht ausmeinem kopf, seit dem ich die mail bekommen habe bekomme ich immer wieder überden tag verteilt bei dem gedanken vorgericht mich rechtfertigen zu müssen eine Panik attacke ich hatte bestimmt insgesamt 5 stück, meine frage:

Ist das abo rechtsgültig? (gründe dagegen wären bspw: Wucher, weil ich unwissentlich ein abonennt wurde für eine etwa 7 mal teurere dienstleistung als konkurierende dienstleister, das ich minderjährig bin und das ich das ganze abo nicht abgeschlossen habe und sogar die eingabe meiner daten nur auf "zwang" geschah.)

Könnte ich wegen betrug angezeigt werden? (weil ich ja falsche daten angegeben habe)

Was mache ich gegen die Panikattacken?

Und wird sich der zu zahlende preis erhöhen weil es sich um ein abo handelt? (gründe dagegen :1ich habe nicht gezahlt, 2.ich konnte mich bei der angegeben seite nicht abmelden weil ich kein konto haben würde (ich habe ja auch nie eins eröffnet)) oder zählt villeicht meine antwort als kündigung?

Muss ich mir einen Anwalt holen oder werden die mich in ruhe lassen? (ich fände es peinlich davon meinen eltern zu erzählen weil ich nicht als dumm dahstehen will weil meine eltern dann denken ich wäre zu dumm zu merken das das bots sind.)

Ich bitte um schnelle hilfe, danke für jede antwort

Hey leute.

Ich habe schlimme probleme mit panik attacken. Alles was neu und unkontrollierbar ist macht mir angst. Ich meide konzerte und generell situationen, wo viele menschen sind. Einkaufen bekomme ich weitestgehend wieder hin.

Allerdings hat mein bruder meinen freund und mich heute ins kino eingeladen. Um 18 uhr ist die Vorstellung. Ich hab aber jetzt schon ziemlich bammel. Er hat natürlich die plätze genau in der mitte vom saal gebucht.

Was passiert wenn ich eine panik attacke bekomme? Dann muss ich an allen menschen vorbei und der film ist dann für uns alle 3 gelaufen.

Ich hab jetzt schon herzklopfen.

Kann mich einer der schon lange damit kämpft beruhigen?

Hallo, ich leide seit einiger Zeit an Panikattacken. Ich habe Angst dass es im Unterricht passiert aber noch mehr Angst habe ich davor dass es bei einem Vortrag den ich halten muss passiert. Also ich muss bald ein Bich vorstellen (Gfs) und das dauert 10 min. Wie kann ich verhindern dass ich eine Panikattacke bekomme bzw. sollte ich es meiner Lehrerin davor sagen dass es sein könnte?
Danke für eure Hilfe;)

Hey Guten Tag:)

Und zwar ist meine Frage ob jemand Erfahrung mit dem Medikament Paroxedura (Paroxetin) hat .

Hab von meinen Psychologen bekommen da mir Mirtazapin nicht geholfen hat bin ich auf das umgestiegen, nehme es wegen meinen Sehr heftigen Angst und panik antacken .

Nun nehme ich es seid 4 Tagenes ein 10mg ab 2 Wochen 20 mg dann und hab mit nebenwirkungen zu kämpfen und zwar mit diesen nebenwirkungen:

- Sehr starke Übelkeit/ die sich heute mal etwas gelegt hat

- Kreislaufprobleme

- Verschwommen sehen

- öfter mehr Angst

- kopfschmerzen

- Unviklichkeitsgefühle als wäre man im Film nicht richtig da so . ( also hatte ich damals psyisch bedingt auch mal aber kam jetzt mit dem miedikamment wieder so )

- Magenschmerzen/Blähungen/ ab und an Durchfall. - oft das ich nach 4 stunden schlaf aufwache hell wach und nicht mehr schlafen kann.- verstärkte angst sterben zu müssen ( Hintergrund hatte seid 1 Woche schon mehr angst das ich irgendwas körperliches habe wo ran ich sterben könnte aber würde durch gescheckt im KH mit EKG , CT Lunge Herz und blutanerlyse ,Ultraschall im gaen Bereich und lunge alles gut , also dürfte ich mir da keine angst machen meine auch die Ärtzin ,aber seid dem ich das Medikament nehme ist das schlimmer geworden so das ich öfter mal überzeugt bin ich werde gleich sterben oder hab irgendwas).

- erweiterte Pupillen

- zittern

Kenne wer das Medikament und hat auch erfahrungen damit würde mich sehr interessieren? Wenn ja welche Nebenwirkungen hattet ihr und lohnt es sich das durchzuziehen ? Lg Rene

Ich leide seit ein paar Monaten unter Panikattacken.
mich mache viel Sport und hab jetzt seit ner Woche Magnesium genommen weil ich immer Krämpfe hatte in den Füßen ,seit ich das Magnesium nehme hatte ich keine Panikattacke mehr oder nur ganz leicht mal ein Anflug . Kann das zusammen hängen ?

Hallo. Ich bin 21 Jahre und leide schon seit längerer Zeit an Panikattacken, die erste "richtige" Attacke erlitt ich Anfang März vorm schlafen gehen, ich bekam dann fast tägl. PA. Dann hat mir mein Arzt Sertralin verschrieben tägl. 50 mg morgens, ich hatte auch eigentlich gar keine Nebenwirkungen und mir gings auch immer sehr gut dannach, hab fast nie wieder eine PA gehabt. Ich gehe auch regelmäßig zur Therapie, dort hab ich auch gelernt mit PA's relativ gut umzugehen. Jetzt seit ein paar Tagen bekomm ich täglich meine PA und hoffnungslosigkeit noch dazu, am schlimmsten ist es wenn ich schlafen gehe, auf einmal bekomme ich fast keine Luft mehr ....und dann habe ich Angst zu sterben. Es ist einfach so schlimm, ich probiere ja soviel....richtige Ernährung, Sport, Enstpannungsübungen. Ich weiß schön langsam nicht mehr weiter. Wieso können diese blöden PA nicht endlich aufhören und wieso kommen sie jetzt wo ich 2 Monate keine Probleme gehabt habe und trotz Medis wieder.... Vl. hat jemand von euch Tipps bzw. Erfahrungen wieso gerade jetzt nach einiger Zeit wieder PA's auftreten. Danke schonmal :) LG

So wie es da steht.
Bitte keine Moralaposteln!!!! Mich bockt es nicht ob das gut für mich ist oder nicht.
funktioniert ashwaganda?

Bzw. wenn man nicht genau weiss ob man in einen reingeschaut hat (oder in die Reflexion von einem Fenster in einen) bzw. nicht direkt reingeschaut hat sondern den Punkt im Blickfeld gehabt also nicht mit der Pupille draufgeschaut hat.

Also merkt man direkt dass was geschädigt wird. Weil ich hab nen 5mw laser geschenkt bekommen und hab damit an die wand geleuchtet (der punkt war schon so hell dass ich lieber nicht direkt draufgeschaut habe) dann hab ich beim schwenken kurz ans Fenster geleuchtet ausversehen und in diesem Moment nah an die Reflexion im Fenster geschaut, wie gesagt nicht direkt rein.

Kann es jetzt sein, dass ich blind werde oder zumindest die Augen schlechter werden. Ich trage eine Brille und bisher merke ich keinerlei Einschränkungen und sehe alles genau wie immer. Aber kann das noch kommen. Habe gerade ne kleine Panikattacke bekommen 😶

Guten Abend, 

ich habe eine eher ungewöhnliche Frage an euch. 

Ich habe mich noch nie in meinem Leben übergeben müssen (außer als Baby) und habe daher mittlerweile eine sehr große Panik vor Erbrechen entwickelt. 

Könnt ihr mir sagen wie man sich kurz vor dem Erbrechen fühlt? Also ganz genaue Symptome vom Körper. Übelkeit als Symptom würde mir nicht reichen, weil ich nicht weiß wie Übelkeit sich anfühlt. 

Meine Angst ist nämlich sehr groß dass ich die körperlichen Symptome nicht richtig deute und es deshalb nicht rechtzeitig zur Toilette schaffen würde. 

Hallo Community!

Ich soll ab morgen Sertralin (100mg) einnehmen. Zuvor nahm ich Venlafaxin (37,5mg). Nach 5 Tagen soll ich auf 200mg hoch. Jedoch möchte ich selbst, erst mit einer halben Tablette anfangen. (50mg) Erstmal zum testen, wie es sich verhält.

• Hat jemand Erfahrungen mit diesem Medikament gemacht?
• Welche Nebenwirkungen sind aufgetreten?
• Wie habt ihr dosiert?

Lg

Hat jemand Erfahrung gemacht bzw nimmt jemand derzeit Trazodon?

Ich bin immer etwas ängstlich was Medikamente angeht.😑

VielenDank im voraus Julia 😁

ich leide an einer großen Angststörung/Panikattacken und habe von einem bekannten 2 tavor tabletten bekommen die ca 3 monate abgelaufen sind. Ich habe sie vor 2 wochen schon mal benutz eine zumindest und habe keine wirkliche große wirkung gesehen nun möchte ich morgen selber zum arzt und mir etwas verschreiben lassen. Aber dies kostet mich auch eine große Überwindung überhaupt zum arzt zu kommen.. meint ihr ich könnte einmalig 2 stück nehmen und ehrlich eine wirkung zu bekommen ? ....

Immer wenn ich dusche fang ich an Philosophisch zu werden, ich denke viel nach sehr viel über den sinn des lebens und so weiter und dann bekomm ich immer panik attacken und will die dusche gleich verlassen, doch ich habe mich noch nicht mal eingeseift. Was kann ich machen? Ich höre immer musik und schaue filme aber das hilft nicht.

Kann es zu Beginn der Einnahme zu einer Art „Erstverschlimmerung“ der Symptome kommen ( Angst, Panik,... ) und wenn ja warum ?

Ich bin eine sehr hochsensibel feinfühlige, hellfühlige Person ich kann zum Beispiel Menschen verstehen die aus psychischen Gründen jmd umbringen oder vergewaltigen. Bin aber generell in allen Sachen Situation so dass ich darüber hinaus denke warum, tuhen dass diese Menschen was haben diese Menschen zu dieser Tat bewegt. Das finde ich immer sehr interessant. Angefangen so zu denken hat es bei mir in der Pubertät mit so 12 da ist es extrem damals geworden.

Hatte damals wegen andere Menschen wenn es denen schlecht ging Panikattacken bekommen. Weil ich mich Automatisch zu sehr hineinversetz habe das sich das so angefühlt hat ich wäre in dieser Situation. Ach und wenn es ich mich unwohl fühle in Situationen ist es heute immer noch so. dass ich Panikattacken kriege, Habe zurzeit wieder damit Probleme das ist aber ein anderes Thema.

Ich Frage mich einfach ob hier noch jmd so ist wie ich? Oder ob jmd ein Forum kennt wo sich feinfühlige hochsensible Menschen aufhalten?

Hey, also ich leide schon seit ein paar Jahren an einer Angststörung und habe deswegen auch immer wieder mit Panikattacken zu kämpfen.

Momentan merke ich, dass mir die Oberstufe doch echt zu schaffen macht und ich verspüre immer wieder Ängste.

Ich hatte Dienstag eine 3 stündige Klausur und war davor schon relativ aufgeregt, aber es war nicht nur normale Nervosität, ich hatte das Gefühl es bahnt sich wieder eine Panikattacke an. Während der Klausur ging die Angst leider nicht wirklich weg und ich hatte große Probleme mich zu konzentrieren. Ich bin auch kurz einmal an die frische Luft gegangen und nach 2 Stunden wurde es dann zum Glück auch besser. Leider hat mich das eben auch die Klausur gekostet..

Morgen schreibe ich meine letzte Klausur in deutsch vor den Ferien, ebenfalls 3 stündig. Da die letzte Klausur leider nicht so gut war, mache ich mir natürlich zusätzlich noch Stress. Ich habe ziemlich Angst, morgen wieder eine Angstattacke zu bekommen. Das Problem ist, das es halt auch oft aus dem nichts kommt und ich oft total überfordert bin. Hat jemand Tipps, was ich machen könnte, wenn ich wieder in Panik verfalle? (Bin schon in therapeutischer Behandlung!) vielen Dank :)

Hab tavor 1mg und promethazin 25mg vor mir, ich weiss garnicht wie das promethazin wirkt. Leide unter panikstörung, hab angst es zu nehmen wirken die gut bitte helft mir

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Gegen 4 Uhr wurde mein Freund wach und versuchte, mich zu beruhigen. Ich habe ihn nicht geweckt weil er um 7 los zur Arbeit muss. Nach gutem Zureden schloss ich die Wohnzimmertür ab (Küche und Balkon liegen hinter dem Wohnzimmer, sodas ich quasi alle 3 "Räume" abgeschlossen habe) legte mich wieder zu ihm, nahm eine Neurexan und er kuschelte sich an mich. Nach einer Weile schlief ich ein. Bis um sieben. Ich bin mittlerweile aufgestanden und habe mich fertig gemacht, weil ich auch bald los muss. Ich fühle mich total zerschlagen. 

Kann meine übersteigerte Angst vor Einbruch vom Erlebnis in der WG kommen? Immer wenn ich nachts Panik deswegen bekomme, muss ich an diesen Vorfall denken. Ist das schon eine Angststörung? Was kann ich tun, um nachts keine Angst mehr zu haben? Ich kann doch nicht immer Neurexan nehmen. Wir haben übrigens eine Katze. Sie würde es doch merken, wenn jemand in der Wohnung wäre und sich auch entsprechend verhalten, oder? Sie war, so wie jede Nacht, ruhig und hat geschlafen. 

Hallo ich habe denke ich mal einen stillen Reflux da ich immer wenn ich esse räuspern muss und essen mittlerweile eine Schwierigkeit für mich geworden da es sich anfühlt als würde es sich alles im Hals hängen bleiben mein ganzer Hals ist auch jeden Tag immer verschleimt

meine Frage jz ist kann das Essen wegen den Reflux oder allgemein wenn es gut zerkaut ist Pberhaupt stecken bleiben und ich dran ersticken da der Schleim das Essen abfängt oder der Reflux das Essen wieder nach oben befördert?

oder steigere ich mich zu sehr da rein??

Hallo erstmal, ich besuche momentan die 11. Klasse eines Gymnasiums und das ist leider viel stressiger, als es einem lieb ist. Gestern hatte ich noch unmengen zu lernen und mehrere Hausaufgaben zu machen und dann hatte ich eine Panikattacke, die meine Mutter leider mitbekommen hat. Irgentwie dachte sie aber ich hätte Fieber und hat darauf beschlossen, ich solle heute nicht in die Schule gehen. Mir ist es allerdings lieber, dass sie das denkt, da ich nicht will, dass sie sich Sorgen um meine Psyche macht. Es gab nämlich vor mehreren Monaten einen Vorfall, der sie ziemlich verunsichert hat, auf den ich jetzt aber nicht Näher eingehen will. Da ich heute aber eine Klausur verpasst habe, brauche ich einen Attest um nachzuweisen, dass ich wegen gesundheitlichen Gründen nicht kommen konnte. Meiner Ärztin wird aber sicherlich auffallen, dass ich kein Fieber habe. Es geht mir jetzt auch schon besser. Meine Frage ist jetzt, ob ich meiner Ärztin die Wahrheit sagen sollte und ob sie mir deswegen generell einen Attest schreiben würde.

Liebe Grüße und danke für alle Antworten (:

Hallo ich melde mich nach langer Zeit mal wieder. Ich habe folgendes Problem und zwar wie ich schon öfter erwähnt habe, leide ich seit fast einem Jahr an Panikattacken ... mal leichter und mal ärger. Zurzeit geht es mir wieder besser, die Innere Unruhe ist zwar präsent, aber es kommt nicht wirklich Panik dazu.

Ich gehe nächsten Donnerstag auf ein Konzert und habe jetzt mega Angst, das ich dort WIEDER so schlimme Panik bekomme. Beim letzten Konzert bekam ich so schlimme Panik, dass ich zu den Sanis musste. Jetzt bekomme ich innerlich schon so Angst, wenn ich nur an das Konzert denke. Hat wer Tipps?

Noch dazu kommt, dass ich am nächsten Tag ins Ausland fliege und ich zwar keine Flugangst habe, aber einfach auch wieder Angst vor einer Panikattacke im Flugzeug habe.

Ich habe mir schon ein paar Sachen überlegt, um Panik zu vermeiden. Wie z. B. am Konzerttag alles entspannter angehen und viel sitzen ... nicht wie beim letzten Mal dauernd herumrennen von Geschäft zu Geschäft. Dann habe ich auch noch Bachblütentropfen, die mir ein bisschen helfen.

Hat jemand noch weitere Tipps oder Erfahrung mit diesen Situationen?

Lg

Hallo zusammen.

Ich bin 23 Jahre alt und litt in den vergangenen Monaten immer wieder an Panik Anfällen. Mit Herzrasen, hohem Puls, das Gefühl weniger Luft zu bekommen, Muskelzucken und gelegentlichem Umkippen.( was ich allerdings mittlerweile durch eine verbesserten Psychischen zustand sehr gut im Griff habe und seit einigen Wochen keine Anfälle mehr hatte.) Währende der Zeit musste Zwei mal der Krankenwaagen kommen und nachdem ich mich beruhigt hatte, waren es laut Sanitäter Bilderbuchwerte. 100% Sauerstoff, guter Puls und toller Herzschlag. Einmal stand der Krankenhausbesuch mit an. Dort wurde Blut abgenommen und es war alles gut. Ein Tag nach dem letzten Anfall wurde mir in einer Praxis Blut abgenommen und der (ich glaube) er hieß "CK" Wert war wohl etwas erhöht. Laut Internet ist das nicht so das Best was man haben kann. Der Arzt meinte wir nehmen nochmal Blut ab, um das zu kontrollieren. Hat jemand Erfahrung damit oder kann erläutern was es ist im Zusammenhang mit Panikanfällen.

Ganz lieben Dank, Katharina :)

Ein Mädchen aus meiner Klasse sagt immer das sie vor Tests und Klassenarbeiten ,,mit Absicht " eine Panikattacke hat, nur um nicht mitschreiben zu müssen. Deshalb meine Frage ob man diese selber auslösen kann und wie das gehen sollte, weil es ja eine Reaktion auf Stress oder Angst ist (meistens, glaube ich )

Ich habe am Donnerstag eine Blutabnahme und habe panische Angst und bin auch sehr Schmerzempfindlich.

Helfen Emla Pflaster?

wie ist eure Erfahrung+ Meinung?

Ich vermisse die Zeit übertrieben mit ihm .. ich wache morgens ganz erschrocken auf und krieg erstmal keine Luft weil ich ihn so vermiss und es mir halt so weh tut ihn verloren zu haben :-(

die Zeit mit ihm war schön und haben jeden Tag zusammen verbracht, alles zusammen gemacht ! Jede Atmosphäre in der ich bin erinnert mich an ihn und die Gefühle die ich hatte als ich mit ihm Zeit verbracht habe ...

ich kann an nix anderes mehr denken und nichts anderes fühlen als die Sehnsucht nach ihm und die damalige Zeit .

es fühlt sich so an als ob ich nie wieder heilen werde

habt ihr denn irgendwelche Tips für mich das es mir besser geht ?

hallo leute

das geht an alle die Panikattacken haben, ist es bei euch auch so das wenn ihr schwere panikattacken habt der Puls bis 170/180 hoch geht?

Natürlich müsst ihr eine möglichkeit haben diesen zu messen , sonst könnt ihr es nicht wissen.

ist das normal? das der bei schweren panikattacken so hoch geht

Ich habe riesige Angst davor, ja fast schon panische Angst davor Blind zu werden. Das geht so weit, dass ich bei zu starker Sonne möglichst nicht rausgehe, oder nur im Schatten. Und auch dann passe ich auf nicht in Sonnenreflexionen zu schauen und ähnliches. Manchmal passiert es trotzdem. Jedenfalls habe ich panische Angst davor Blind zu werden. Sei es jetzt durch die Sonne, Lampen, oder Krankheit. Meine Frage ist, wie kann ich diese Angststörung loswerden? Weil es macht mich teilweuse sogar suizidal. Weil ich nicht als Blinder weiterleben möchte. Kommt diese Angst durch meine Kurzsichtigkeit?

Mein Nachbar lässt seinen Hund, der ca. so groß wie ein Schäferhund ist, frei herumlaufen, ohne Maulkorb ohne sonst was. Gerade konnte ich nicht in meine Wohnung gehen, weil der Hund im Flur stand und mich angeknurrt hat, als ich dachte das er weg ist, ist er dann auf mich zugelaufen. Meine ganze Familie hat Angst vor dem Hund. Als ich mich gerade beschwer habe, meinte der Nachbar nur, ich soll mich beruhigen. Wo kann ich mich hinwenden? Dachte in's Verterinäramt, aber als ich es gegoogelt habe, klang es nicht so, dass die dafür verantwortlich sind.

Hallo! Morgen schreibe ich meine erste Abiturprüfung. In den letzten Monaten hatte ich jedoch immer wieder Panikattacken. Weiß jemand was für Konsequenzen es hätte, würde ich in einer der Prüfungen eine Panikattacke bekommen somit nicht mehr in der Lage wäre an dem Tag die Klausur zu Ende zu schreiben? Also wenn das mitten in der Prüfung passiert, bin ich dann durchgefallen? Oder wird das gewertet was ich bis jetzt geschrieben hab( oder eben auch nicht je nachdem wann das passieren würde) oder hätte ich nochmal dieChance am Nachtermin mitzuschreiben?Lg

Ich hatte schon ein paar mal eine panikattacke grhabt aber immer waren meine eltern dabei.. Jetzt sind sie bis morgen zu meiner grossmutter und ich bin alleine zu Hause.. Ich fühle mich irgendwie komisch und ich habe das gefühl das ich jeden moment eine panikattacke habe.. Was soll ich tun wenn ich jetzt plötzlich eine bekomme? Ps. Ich habe nicht angst alleine zu Hause zu sein.

Hallo,
ich habe heute früh meine erste Escitalopram 10 mg eingenommen. Jetzt liege ich im Bett und fühle mich nicht gut mir ist ständig extrem heiß und ich hab das Gefühl mein Körper verbrennt von innen ( also so ein heißes Gefühl) und dann zitter ich plötzlich ...
is das normal? hatte das noch jemand?

bin am überlegen eine Tavor zur Beruhigung zu nehmen?!

Hallo, die Frage geht an Lehrer und Schüler, die damit Erfahrung gemacht haben.

Wie reagieren Lehrer wenn ein Schüler während des Unterrichts eine Panikattacke hat? Wie handelt ihr als Lehrer? Findet ihr das normal? Wird im Kollegium darüber geredet? Beschäftigt euch das?

Sorry das ich so nerve aber ich hab inletzter Zeit sehr viele Panikattacken!

Hallo, ich habe gestern das erste mal Gras probiert. Ich hatte Geburtstag und, einige Freunde hatten Grasbrownies dabei. Ich nahm nur ein Stück, da mein Freund meinte es sei genug fürs erste mal. Am Anfang hatte ich garkeine Wirkung gespürt, doch dann fing ich plötzlich an zu lachen vorm Fernseher. Ich schrieb Nachrichten, ohne es zu realisieren, weil ich mir einbildete das ich nur träume und es mir gut ginge. Das Problem war, dass ich dann noch mit meiner gesamten Familie war und normal wirken musste. Mir ging es wirklich schlecht, weil ich in meinem Trip schreckliche Angst hatte davor entdeckt zu werden. Mein Herz raste und ich zitterte. Mir war extremst heiß und ich dachte ich bin in der Hölle. Ich hatte richtige Panikattacken. Es war mir zunächst nicht klar warum, weil jeder meint das Marihuana was entspanntes ist, doch für mich war es ein Horror. Ich legte mich nieder und hatte manchmal wunderschöne Träume, doch dann kamen auch negative Dinge zum vorschein. Was war los mit mir? Warum hatte ich so einen schlechten Trip?

Hallo Leute,hilft das Medikament tavor bei Ängsten und Unruhe?

Habt ihr gute Erfahrungen mit dem Mittel?Wollte meinen Arzt fragen ob er mir das verschreiben kann,weil es ruhiger machen soll.Wollte es gegen Stress nehmen.

Hey also. Ich hab oft Panikattacke und breche dann zusammen und ich hab mal darüber nachgedacht mir einen Therapie Hund zu holen der merkt wann ich meine Medikamente einnehmen muss oder mich hinsetzen soll. Ich bin allerdings noch unter 18..wie findet man solche Hunde und was muss man dafür machen damit man einen bekommt? Und wenn ich es mit 16-17 noch nicht darf dann eben vielleicht mit 18... ich war auch schon paar mal bei einer Hundetherapie was bei mir auch angeschlagen hat bei ihnen fühle ich mich sicher und kann abschalten.

Ich hab recht oft Panikattacken und danach hab ich immer an der selben Stelle stechende Kopfschmerzen. Die halten dann meist viele Stunden an (heute: von gestern abend bis heute Nachmittag).. das ist sehr lästig und ich wollt fragen ob das normal ist oder da irgendwas gemacht werden muss?

Hab von meiner Psychiaterin bedarfsmedikation gegen Panikattacken bekommen, weiß nicht mehr wie die heissen weil ich die Packung nicht hab und immer nur eine Tablette wegen suizidgefährdung dies das, bin mir ziemlich sicher dass das benzodiazepine sind, nehme aktuell die antibabypille kommt sich das irgendwie in die Quere? Hab keinen Bock schwanger zu werden so

Hallo liebe Community,

ich habe morgen so etwas wie ein Vorstellungsgespräch, allerdings geht das 4 Stunden da ich direkte Einblicke bekommen soll, was meine Tätigkeiten sein werden.

Ich leide an einer Angststörung und habe einfach Angst, dass ich Panik bekomme oder einfach diese Symptome wie Übelkeit, Schweißausbrüche, Schwindel usw bekomme. Ich will keine antworten wie denk nicht dran oder sonst was, ich hätte gerne echte Tipps die ich anwenden kann wenn ich eines dieser Gefühle bekomme.

danke im Vorraus!

Hallo,

Ich habe unglaubliche Probleme in der Schule vorallen im Unterricht mit mündlichen Mitarbeiten und Vorträgen.

Es ist Teilweise so schlimm, dass ich mitten im Unterricht Panikattacken bekommen, die mit Herzrasen anfangen. Das führt dazu das ich mich gar nicht mehr konzentrieren kann. Jedes mal, wenn ich in der Schule bin fühle ich eine innere Nervosität in mir und könnte eigentlich stündlich weinen, weil ich meine Emotionen nicht steuern kann. Meine Noten leiden sehr darunter, aber ich kann schließlich nichts daran machen und ich befinde mich aktuell schon am Anfang einer Therapie.

Gibt es eine gewisse Möglichkeit einen Nachteilsausgleich zu beantragen ? Das alles hat bei mir nichts damit zu tun das ich schüchtern oder so bin, aber alles in Kontakt mit Menschen in der Schule löst bei mir enorme Panik aus. Das ist auf Dauer nicht gesund und meine Noten werden immer schlechte durch die mündliche Bewertung.

Ich leide seit Tagen an Panikattacke naja was heißt Attacken gehen stundenlang jetzt schon bzw tagelang.. aber eigentlich ohne Grund und meine Familie versteht es auch nicht wieso ich so Panikattacken zurzeit habe.. kann deswegen kein Essen zu mir nehmen ohne zu brechen .. habe starke Schmerzen herzrasen.. muss dazu noch sagen das ich generell wegen meiner sozialen Phobie oft Panikattacken habe aber eigentlich nur draußen.. Hat jemand Tipps wie ich essen kann und mich beruhigen kann?